Curr Bigerna per psymedsport 5

Dott.ssa Renata Bigerna
Data di nascita: 13/11/1961
Psicologa ad indirizzo clinico e di comunità, Psicologa operante nell'area Psicologia dello sport,
Psicoterapeuta sistemico, relazionale, familiare
Studio privato in Via Arno, 26,
Ponte Valleceppi, 06134 Perugia
Cell 3349445673
Email: [email protected];
iscr. Ordine Psicologi Regione Umbria n.372
autorizzato alla attività di psicoterapeuta secondo la legge del 18 febbraio 1986 n 56
Curriculum studii e training formativi:
-1993 Laurea di psicologo clinico e di comunità presso Università “La Sapienza” Roma
-1995 Certificato di Abilitazione di Psicologo mediante Esame di Stato c/o l’ Università “La Sapienza”
di Roma
-2000 Specializzazione in Psicoterapia Familiare e Sistemico Relazionale c/o il Centro di Terapia
Relazionale e Familiare della Scuola “I. P.R.” di Roma.
-2004 Specializzazione Biennale per “Formatori professionali in ambito socio-sanitario“ Università
Salesiana Roma
-2014 “Master I livello in Management Sanitario per le funzioni di coordinamento” organizzato
dall’Università degli studi di Perugia Facoltà di Medicina e Chirurgia
-2014 Master Online in Mental Training e Psicologia dello Sport I livello corso base a cura di
Psymedisport Group riconosciuto dalla SPOPSAM (Società professionale per la psicologia dello sport
e dell’attività motoria) tenuto dalla Prof Gerin Birsa
-2015 Master Online In Mental Training e Psicologia dello Sport II Livello- Corso Avanzato a cura di
Psymedisport Group riconosciuto dalla SPOPSAM (Società professionale per la psicologia dello sport
e dell’attività motoria) tenuto dalla Prof Gerin Birsa
-2015 Workshop I livello EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Metodo clinico
per la rielaborazione attraverso il movimento oculare nei casi di PTSD (Disturbo da stress Post
traumatico) tenuto dalla Prof Fernandez, Rappresentante Europeo per l’EMDR.
Esperienze e incarichi professionali
Da molti anni mi sono occupata e mi occupo sia di attività clinica con psicoterapie individuali, di
coppia e della famiglia, che di formazione del personale sanitario.
-Dal 1988 al 2002 ho lavorato in altro ruolo professionale sanitario presso Centro di Igiene Mentale di
Perugia USL n.1 Regione Umbria che mi ha permesso di acquisire una competenza di sostegno e
supporto terapeutico a persone con disturbi psicopatologici gravi
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Dal 1993 al 2002 ho svolto sistematicamente attività di Psicodiagnostica mediante somministrazione
ed elaborazione di Test Cognitivi, Questionari di Personalità, Test Proiettivi su una popolazione di
circa 500 persone affette da varie psicopatologie.
Dal 1993 ad oggi in ambito formativo ho collaborato e collaboro con gli Enti pubblici Sanitari
(Aziende Sanitarie Locali e Scuole pubbliche), Scuola alta di Formazione, Scuole di Formazione
private e Associazioni, affrontando, come docente/formatore nonchè supervisore, temi quali
“formazione degli operatori nella relazione d’aiuto al fine di migliorare la relazione tra operatori e
utenti, tra operatori e familiari e tra professionisti della salute; prevenzione del burn out;
comunicazione interpersonale e come affrontare le dinamiche di gruppo e il conflitto; formazione alla
leadership; aspetti psicologici nel paziente e nei familiari con disabilità; comunicazione empatica
(ascolto attivo e passivo); comunicazione assertiva e organizzativa; aspetti psicologici delle principali
disabilità, aspetti psicologici delle malattie disabilitanti e gli aspetti psicologici degli operatori nel
nursing riabilitativo; principi di etica e deontologia professionale, psicologia generale e dello sviluppo.
Sono stata inoltre responsabile scientifico, coordinatrice e docente di vari corsi di formazione
utilizzando alcune metodologie quali anche il PBL (problem based learning).
Dal 2002 al 2014 ho svolto come docente e supervisore numerosi incontri di gruppo,
multiprofessionali (medici, infermieri, fisioterapisti, Operatori Socio Sanitari) su tematiche specifiche
(professionisti presso strutture sanitarie pubbliche afferenti a Servizi di riabilitazione neurologica,
ortopedica e ai Servizi di dialisi, ai Centri di Salute) e su casi clinici emotivamente molto
coinvolgenti; incontri di gruppo multiprofessionali su casi emotivamente difficili utilizzando la
“metodologia di lavoro di “case report” su casi storia neurologici.
Dal 2002 ad oggi mi occupo di progettazione formativa per i professionisti sanitari, corsi accreditati
anche secondo sistema ECM (Educazione Continua in Medicina).
Dal 2010 mi occupo di psicologia dello sport nella preparazione atletica degli sportivi attraverso il
“mental training”. Per il benessere psicofisico in generale e in particolare nello sport, applico il
Training autogeno secondo Shultz e il rilassamento progressivo distensivo secondo Jacobson (come da
Master di insegnamento della Dr.ssa Marina Gerin Birsa).
Dal 2011 ad oggi collaboro con Medici dello sport, medici specialisti e di medicina generale, con i
professionisti della salute per la promozione della salute e la prescrizione dell’attività fisica e un
corretto stile di vita.
Dal 2013 abbiamo attivato, insieme ad una collega neuropsicologa, per adolescenti adulti e persone
della terza età, corsi di potenziamento mentale.
Dal 2015 sono socio fondatore dell’ Associazione no profit “Spazio Movimento e Salute” e mi occupo,
insieme ad alcuni colleghi (psicologi, medici dello sport, medici medicina generale, specialisti, laureati
in scienze motorie, nutrizionisti, fisioterapisti, infermieri) della progettazione e attuazione di corsi per
la promozione della salute attraverso l’attività fisica e del corretto stile di vita. E a tale proposito
stiamo attuando un progetto dal titolo “Medici in Palestra” per promuovere la salute con la
prescrizione dell’attività fisica e di corretti stili di vita.
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Docenze
-1999 al 2005 ho svolto docenza di Psicologia Generale presso l’Università degli studi di Perugia
Facoltà Medicina e Chirurgia per il Corso di Laurea di Scienze Infermieristiche
-2003 al 2005 Docente di Psicologia dello Sviluppo e dell’educazione presso l’’Università degli studi
di Perugia Facoltà Medicina e Chirurgia , per il Corso di Laurea in Logopedia
-Dal 2011 al 2013 docente al 9°,10°,11 corso per allenatori, istruttori, laureandi in scienze motorie
organizzati dal Servizio Dipartimentale di Medicina dello Sport della AUSL 2 di Perugia, le cui
relazioni avevano i seguenti titoli:
“Lo spirito di gruppo e il ruolo dell’allenatore”;
“Come migliorare la relazione con l’atleta;
“Personalità, emozioni, motivazione nello sport”
Pubblicazioni
Ho collaborato ad alcune ricerche a cui sono seguite delle pubblicazione dal titolo :
-1993-1994 “Indagine epidemiologica sui comportamenti giovanili, con specifico riferimento alle
condotte tossicofiliche ed abitudini alimentari e sugli atteggiamenti educativi nel contesto familiare e
scolastico”, Studio su n 800 soggetti e n. 350 nuclei familiari di adolescenti e rispettivi genitori (come
coautrice);
-1998 “Contributo epidemiologico allo studio della Depressione in Età Evolutiva”, derivato dallo
studio sulla depressione in età evolutiva e dei suoi rapporti con il sesso, l’ansia scolastica, l’ansia
ambientale e il comportamento alimentare. Tale ricerca ha riguardato un totale di 558 soggetti dai 12 ai
18 anni.
-1996-1998 -1998 -1999 Ho pubblicato a livello individuale e come coautrice di articoli su tematiche
psicopatologiche adolescenziali e dinamiche familiari.
-Nel 2015 Ho pubblicato un capitolo dal titolo: “Quando l’attività motoria è un piacere da ricercare.
Come motivare all’ attività fisica: i principi psicologici” contenuto nel testo “Medici in Palestra:
promuovere la salute con la prescrizione”. Tale libro, scritto con altri professionisti (medico dello
sport, medico di medicina generale, cardiologo, endocrinologo, laureato in scienze motorie,
nutrizionista, sociologo, ) pubblicazione è ad opera dell’ed Futura, Perugia.
Partecipazione ad alcuni Corsi di formazione e in ambito sportivo come discente
-1995 ad oggi ho frequentato vari Training formativi sulle:” Tecniche di intervento psicologico nel
lavoro con l’anziano affetto da demenza la riabilitazione cognitiva e il memory training” e
riabilitazione neuropsicologica e su programmi di orientamento, aiuto, sostegno e informazione per la
persona affetta da disturbo mentale grave e per la famiglia.
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-2010 “Sport come risorsa di salute nelle diverse età della donna”; organizzato dal servizio di
Formazione del personale AUSL2 dell’Umbria Perugia
-2011 al 2014 “Approfondimenti in Medicina dello sport” dalla I alla IV edizione, organizzato dal
Servizio di Medicina Sportiva della AUSL Umbria1 di Perugia per un totale di 96 ore.
2015 training formativo su: ”Idoneità sportiva e sport”, organizzato USL Umbria 1 di Perugia
Esperienze sportive: da adolescente: Pallavolo, Lancio del disco, Tennis, Tennis da tavolo, Nuoto; da
adulta: Sci e palestra.
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