ECCO QUALCHE
SEMPLICE
SUGGERIMENTO
DA SEGUIRE PER
AVERE CAPELLI SANI
E BELLI
CONSIGLI
PER CONTRASTARE
LA CADUTA
DEI CAPELLI
PR
FA
NE
RE
AZIO
E
CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
PREFAZIONE
Il progetto nasce dall’idea di Prontocapelli – Hair Center di informare le persone su un tema particolarmente scottante e attuale come la caduta dei
capelli.
La competenza dei Centri Tricologici è messa al servizio dei lettori al fine di
sensibilizzarli sui problemi dei capelli, offrendo al contempo delle soluzioni
affidabili e testate.
Giulio Soffiato
3
IN I
DI T
CE
CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
INDICE
5
6
9
introduzione
1. cosa sono i capelli?
2. i problemi dei capelli
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14
15
16
17
18
19
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3. come risolvere i problemi dei capelli
come rimuovere il grasso in eccesso?
quali rimedi esistono per combattere
i capelli secchi?
come eliminare la forfora?
caduta dei capelli: come evitarla?
4. metodi tricologici per risolvere i problemi dei capelli
scheda 1: trattamenti tricologici
scheda 2: infoltimenti - protesi
scheda 3: infoltimenti - integra
scheda 4: infoltimenti - trapianto
scheda 5: parrucca
5. consigli pratici
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quali fattori influiscono sulla perdita dei capelli?
come lavare correttamente i capelli?
6. perchè scegliere Prontocapelli
4
IN
TRO
CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
INTRODUZIONE
Il ruolo dei capelli nella società è sempre stato fin dagli albori di primo piano.
I capelli sono stati investiti di determinati significati nel corso della storia,
come simbolo d’identità sessuale, di potere e ricchezza, di appartenenza a
ordini religiosi, caste, gruppi ribelli, fino alla rappresentazione di certe particolari fasi della vita dell’individuo. I capelli esprimono veri e propri messaggi
sociali.
In un’epoca come la nostra dove l’estetica è tanto valorizzata e il culto della
persona è importante, avere una chioma ben curata e sana è obiettivo di
qualunque persona.
La caduta dei capelli è una patologia comune che colpisce indistintamente
uomini e donne, e che causa nelle persone affette ansia e stress psicologico,
ecco perché porvi rimedio tempestivamente è importante.
5
CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
1. COSA SONO
I CAPELLI?
1
.1
I capelli sono quelle estremità pilifere che nascono dal follicolo e sono costituite da proteine solide, come la cheratina per una percentuale compresa
tra il 65% e il 95% e per la restante parte da acqua, lipidi, pigmenti e oligoelementi.
L’importanza del follicolo non è solo legata alla generazione del capello ma
soprattutto dal fatto che esso regola la quantità di sebo (grasso) presente
sulla cute e necessario alla protezione del cuoio capelluto.
Il capello è così strutturato:
Sezione del
capello
Midollare
Cuticola
Corteccia
Guaina interna (3 strati)
Guaina esterna
Strato di tessuto connettivo
Cellule in divisione
Zona di formazione
della Cheratina
Metanociti
Cavità della papilla dermica
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
Si può definire un’ulteriore suddivisione del capello tra:
• Matrice: parte più interna situata nella zona più profonda del follicolo dove ha origine la riproduzione del capello
• Radice: parte intermedia situata all’interno del follicolo e non visibile
• Stelo o fusto: parte più esterna e quindi visibile.
Il capello ha una sua durata, infatti, non manteniamo per tutto l’arco della nostra vita, gli stessi capelli, ma essi si rigenerano continuamente
La vita del capello si sviluppa attraverso una serie di fasi:
La durata di questa fase varia in base al soggetto e
normalmente è compresa in un periodo che varia da
2 a 7 anni. Si tratta di un periodo di crescita per il capello che deve essere tenuto sotto controllo al fine di
evitare interferenze che potrebbero compromettere il
normale avanzamento della fase provocando cadute
di capelli inaspettate
Questa fase dura all’incirca 1-3 settimane e corrisponde al momento in cui il follicolo interrompe le proprie
attività e il bulbo si allontana dalla papilla dermica per
risalire sino al cuoio capelluto. In questa fase, le cellule responsabili della crescita del capello, si preparano
alla creazione di un nuovo capello
Si tratta di un periodo di riposo del capello che rimane comunque attaccato al cuoio capelluto anche se
risulterà particolarmente fragile alla trazione. Questa
fase dura circa 3 mesi e la papilla dermica si prepara
ancora alla produzione di un nuovo capello
In questa precisa fase il capello può cadere solo nel
momento in cui inizia nuovamente la fase anagen
7
Ciclo di vita
del capello
CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
Ciclo di vita
del capello
Anagen
Catagen
Telogen
La durata media dell’intero ciclo del capello varia da uomo (2-4 anni) a donna
(3-7 anni). Si è stimato inoltre che il follicolo nel corso della sua vita potrebbe
arrivare a produrre fino a un massimo di venti capelli. Quando si riscontra
una caduta di molto superiore alle aspettative e prolungata nel tempo, bisogna prestarvi attenzione, in quanto potrebbe trattarsi di un evento isolato e
ciclico, oppure nascondere qualche problema di natura tricologica.
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2
CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
2. I PROBLEMI
DEI CAPELLI
2
Conoscere i propri capelli è importante perché possono rivelare il nostro
stato di salute, se abbiamo qualche carenza alimentare o problemi di altra
natura. Ecco perché prendersene cura nel modo corretto è fondamentale. I
capelli, come ogni altra parte del nostro corpo, possono ammalarsi o richiedere una cura particolare.
Sorge spontaneo domandarsi: quali sono i principali problemi dei capelli e
quali sono i rimedi?
Cercando di dare una risposta alla prima parte della domanda vediamo quali
problemi sono riscontrati più frequentemente:
•
•
•
•
•
Capelli grassi
Capelli deboli, secchi e sfibrati
Forfora
Caduta dei capelli
Alopecia
Il problema dei capelli grassi è abbastanza diffuso e genera alla persona
spiacevoli situazioni d’imbarazzo nel rapporto con gli altri. La causa della
presenza di un eccesso di sebo su cute e capelli è dovuta a una disfunzione
delle ghiandole sebacee che ne producono una quantità superiore al normale sottraendo quindi vitalità al capello e rendendolo particolarmente untuoso. Questo problema se prolungato nel tempo può contribuire ad accentuare
il fenomeno della caduta dei capelli.
Il problema dei capelli deboli, secchi e sfibrati è altrettanto comune a quello
in precedenza trattato poiché un eccesso o una carenza di sebo rappresenta un comportamento sbagliato nella cura della propria chioma o delle carenze di natura alimentare. I capelli che presentano queste caratteristiche si
presentano all’aspetto opachi e spenti, spezzandosi soprattutto nella parte
finale.
La forfora è una patologia del cuoio capelluto e si presenta visivamente
come piccole scaglie bianche. Si tratta di cellule morte che si staccano dalla
cute a causa del rinnovo cellulare. Quando si verifica un’eccessiva presenza
di forfora sul cuoio capelluto, può essere necessario intervenire perché questo fenomeno potrebbe rivelarne uno più importante di tipo dermatologico,
come la dermatite. La forfora a volte può prevenire o accompagnare la caduta dei capelli.
A proposito della caduta dei capelli e dell’Alopecia è d’obbligo operare una
distinzione tra i termini “caduta” e “calvizie”, che non sono sinonimi.
Perdere una quantità di capelli ogni giorno è da considerarsi normale, entro
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
una cifra indicativa di 100 per le chiome più folte, in quanto il capello ha una
durata (ciclo di vita del capello) che permette il rinnovo continuo della nostra
capigliatura.
I due termini “caduta” e “calvizie” hanno significati differenti, andiamo ad
approfondirli:
• Caduta: sottolinea un processo naturale e fisiologico che fa parte
del ciclo di vita del capello;
• Calvizie: indica una patologia specifica che si verifica quando la
perdita non è reintegrata da capelli nuovi
Il fenomeno della caduta dei capelli tendenzialmente colpisce più il genere
maschile rispetto a quello femminile a causa della componente ormonale.
L’Alopecia è quella patologia che vede la riduzione della quantità dei capelli,
la svalutazione delle qualità del capello, come la perdita di colore e spessore,
fino ad arrivare alla loro scomparsa. Questo tipo di perdita dei capelli è dovuto a un’atrofia o distruzione del follicolo pilifero.
L’Alopecia si presenza con un diradamento della chioma. Esistono vari tipi di
calvizie classificate secondo la loro importanza e gravità:
• Alopecie cicatriziali: ovvero quelle che provocano la distruzione
dei follicoli piliferi e dovute a fattori ereditari o acquisiti, in seguito alle quali non si verifica la ricrescita dei capelli;
• Alopecie non cicatriziali: tra cui l’alopecia androgenetica legata a
fattori genetici, di attività ormonale e per la quale sono previste
delle cure per far ricrescere la parte persa. Si tratta solitamente
di un fattore temporaneo.
Per chiarire gli stadi delle calvizie, sia maschile sia femminile, si adotta una
scala che permette di individuare l’estensione della perdita dei capelli:
Scala di
Hamilton
(per il genere
maschile)
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
Scala di Ludwig
(per il genere
femminile)
Una volta individuato il tipo di problema è necessario prendere in esame
quali fattori scatenanti possono aver influito sulla perdita dei capelli e cercare
di porvi rimedio.
Quali fattori influiscono sulla perdita
dei capelli?
Le variabili che possono incidere sulla calvizie sono molteplici e di varia natura:
• l’ereditarietà genetica: ovvero la predisposizione di una persona
alla caduta dei capelli;
• il tipo di alimentazione: diete drastiche o disturbi alimentari (come
anoressia o bulimia) possono creare degli scompensi all’organismo e sono causa frequente di perdita dei capelli;
• la stagionalità: nei cambi di stagione, in autunno e primavera, aumenta il numero dei capelli caduti, sia esso fisiologico o meno;
• le condizioni di salute dell’individuo: se conduce uno stile di vita
stressante, la presenza di malattie e l’uso di farmaci per periodi
prolungati;
• gli scompensi ormonali: dovuti a disfunzioni tiroidee, al post-parto, alla menopausa;
• il fumo: può causare il malfunzionamento del bulbo pilifero;
• l’uso ripetuto di trattamenti estetici: lo shampoo aggressivo, la
tintura e la permanente se eseguiti frequentemente causano danni alla struttura del capello;
• utilizzo improprio di spazzola e phon: i capelli vanno pettinati
con delicatezza, quando sono asciutti e non surriscaldati durante
l’asciugatura.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
3. COME RISOLVERE
I PROBLEMI DEI CAPELLI
3
Per risolvere i problemi dei capelli si può adottare qualche semplice attenzione, ma se ciò non dovesse essere sufficiente, occorrerà rivolgersi a degli
esperti del settore, che provvederanno a studiare il caso e ad approfondirlo
attraverso esami specifici.
Come rimuovere il grasso in eccesso?
Il problema dei capelli grassi si può risolvere seguendo qualche semplice indicazione. Si consiglia di lavare i capelli con frequenza, anche tutti i giorni se
necessario, per mantenere il cuoio capelluto pulito e rimuovere la presenza
di sebo in eccesso, lasciando “respirare” i capelli. È preferibile usare un tipo
di shampoo non troppo aggressivo e che svolga un’azione sebo-equilibrante
eseguendo un massaggio, al fine di rimuovere solo la quantità di grasso in
surplus dalla cute. Si possono utilizzare dei prodotti coadiuvanti per mantenere cuoio e capelli igienizzati, come maschere con effetto astringente e le
lozioni disinfettanti.
In fase di asciugatura non surriscaldare eccessivamente la cute perché la
temperatura potrebbe provocare un aumento della produzione di sebo.
Se questi accorgimenti non dovessero essere sufficienti a eliminare il fastidio,
è opportuno consultare un Centro Tricologico per procedere con cure più
specifiche. Esistono, infatti, delle terapie, come quella laser, adatte a stimolare la vascolarizzazione cutanea, che coadiuvate da appositi prodotti antigrasso possono migliorare sensibilmente la situazione.
Quali rimedi esistono per combattere i
capelli secchi?
Avere una chioma spenta, secca e di conseguenza fragile è segno che qualcosa non va, si rende necessario rinforzare e idratare i capelli per farli tornare
lucidi e splendenti.
Come per i capelli grassi vale la regola di eseguire lavaggi con shampoo delicati e facilmente risciacquabili, che contengano meno coloranti e conservanti possibili per non danneggiare ulteriormente il film del capello.
Dopo aver lavato i capelli, si consiglia di applicare prodotti emollienti con
ingredienti idratanti, come balsamo o creme, per riparare i danni presenti sul
capello.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
Come eliminare la forfora?
Uno dei consigli da seguire per eliminare la forfora lieve è la costante pulizia del cuoio capelluto attraverso l’uso di uno shampoo delicato, che sia
in grado di asportare l’accumulo delle cellule morte. Esistono inoltre diversi
tipi di shampoo antiforfora ma non tutti contengono gli stessi ingredienti, si
consiglia pertanto di consultare un esperto per individuare quello più adatto.
Durante il lavaggio è bene massaggiare il cuoio capelluto per permettere allo
shampoo di agire e staccare eventuali residui di cellule.
Una buona norma è lavare frequentemente i capelli e non eccedere con i prodotti estetici come lacche, gel, spume e cere, in quanto possono depositarsi
su di essi rendendoli unti.
Caduta dei capelli: come evitarla?
Per quanto riguarda l’alopecia non cicatriziale (temporanea) esistono dei rimedi adatti a far ricrescere i capelli persi, si tratta di trattamenti locali e personalizzabili che hanno l’obiettivo di rallentare l’eccessiva caduta cercando di
riportarla a livelli normali di igienizzare e nutrire il cuoio capelluto per favorire
la ricrescita di capelli dove i follicoli sono attivi.
L’alopecia cicatriziale invece non può essere risolta con l’ausilio di trattamenti ma si deve intervenire in maniera più importante. Uno dei metodi suggeriti
per restituire la chioma al paziente è, infatti, il trapianto dei capelli, poiché i
follicoli ormai atrofizzati non possono riprendere il proprio ciclo naturale di
vita.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
4. METODI TRICOLOGICI
PER RISOLVERE
I PROBLEMI DEI CAPELLI
4
I problemi dei capelli non sono sempre risolvibili con qualche accorgimento
e se dovessero persistere, è il caso di rivolgersi a un Centro Tricologico per
un’ulteriore analisi del caso.
Prima di procedere con qualsiasi metodo si deve studiare il problema, fare
delle analisi specifiche e monitorare lo stato del cuoio capelluto.
Le fasi d’indagine tricologica sono le seguenti:
1. Anamesi
fase iniziale di studio sulle cause responsabili dei problemi dei capelli, dove
si approfondiscono vari temi, dai sintomi riscontrati allo stato di salute della
persona. Questa fase è fondamentale per procedere nel modo corretto e
scegliere il metodo più adatto alla risoluzione del problema.
2. Scelta della tecnica diagnostica
le tecniche diagnostiche sono utili per verificare lo stato del capello e del
cuoio capelluto, di seguito alcune di queste:
• Conteggio giornaliero dei capelli persi;
• Wash test: lavaggio dei capelli effettuato una settimana dopo il
precedente in seguito al quale è possibile contare i capelli caduti;
• Pull test: si fanno scorrere i capelli tra le dita e si registra la quantità di capelli persi;
• Tricogramma: studio al microscopio di alcuni campioni di capelli
prelevati per verificare lo stato di salute di cuoio e chioma;
• Fototricogramma: si scattano fotografie della zona del cuoio rasato e si registra a distanza di un mese la ricrescita;
• Microscopia elettronica a scansione: studio attraverso il microscopio delle alterazioni del fusto e cuticola del pelo;
• Test della finestra: utile per individuare certe problematiche, come
ad esempio la tricotillomania;
• Esami ematologici: necessari per verificare eventuali scompensi
ormonali o carenze alimentari che hanno portato al problema.
3. Scelta della metodo di intervento
Vediamo nello specifico quali sono i metodi adatti a risolvere i problemi dei
capelli in base alla loro specificità.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
SCHEDA 1
TRATTAMENTI
TRICOLOGICI
Tipologia: non chirurgico
Impegno richiesto: controllo periodico (2 – 3 volte l’anno).
Costo: variabile secondo il tipo di trattamento.
Descrizione: i trattamenti sono effettuati con prodotti curativi e distinguibili in base al tipo di problema che si desidera risolvere. Esistono, infatti,
dei prodotti specifici adatti a contrastare la caduta dei capelli, la forfora e
l’eccesso di sebo, che possono essere eseguiti a domicilio oppure presso il
Centro Tricologico avvalendosi dell’apposita strumentazione. I trattamenti
sono personalizzabili e combinabili con altri tipi d’interventi come massaggi
del cuoio capelluto e trattamenti biostimolanti, questi ultimi sono particolarmente efficaci nel penetrare all’interno dei follicoli per stimolarli, svolgendo al
contempo un effetto igienizzante e anticaduta duraturo nel tempo.
Vantaggi: personalizzazione della cura e il minor costo rispetto ad altri metodi, come protesi e infoltimenti.
Svantaggi: nessuno se non la costanza nel rispetto dei tempi di trattamento.
Ideale per: persone che riscontrano un inizio di caduta o una perdita anomala dei capelli e un diradamento.
Consiglio dello stilista/tricologo: la continuità nell’eseguire i trattamenti,
sia a casa sia nel centro specializzato, perché la costanza è importante per la
buona riuscita della cura.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
SCHEDA 2
INFOLTIMENTI – PROTESI
Tipologia: non chirurgico
Impegno richiesto: recarsi in sede per l’applicazione e la manutenzione ordinaria della protesi.
Costo: variabile in base al tipo di caratteristiche della protesi: dimensione,
qualità e lunghezza dei capelli.
Descrizione: la protesi è il metodo d’infoltimento più diffuso ed anche quello
più antico per nascondere una calvizie. La protesi è realizzabile su misura e
viene ancorata secondo diversi metodi in base alla specificità della situazione del cuoio capelluto. Questo tipo d’infoltimento è costituito da una base
sulla quale sono innestati i capelli, per quanto riguarda il colore deve rispettare il campione dei capelli.
Vantaggi: leggerezza, traspirabilità, massima aderenza, impercettibilità estetica.
Svantaggi: è una soluzione soggetta a usura.
Ideale per: persone molto diradate e calve che non desiderano sottoporsi a
interventi chirurgici.
Consiglio dello stilista: prestare cura alla manutenzione della protesi attraverso un’igienizzazione frequente, utilizzando prodotti specifici. Si consiglia
di recarsi presso il centro tricologico per la manutenzione, che sarà effettuata con strumentazione apposita almeno una volta al mese.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
SCHEDA 3
INFOLTIMENTI –
INTEGRA
Tipologia: non chirurgico
Impegno richiesto: recarsi in sede per l’applicazione e la manutenzione almeno 3 - 4 volte l’anno.
Costo: Integra ha un costo variabile che dipende dal tipo d’infoltimento che
si desidera ottenere e dalla grandezza della zona da coprire.
Descrizione: Integra è un tipo d’infoltimento esclusivo Prontocapelli, che
prevede l’integrazione dei propri capelli con altri naturali. Integra si realizza
scegliendo tra due tipologie di ancoraggio, la base web e l’ancoraggio spin,
che garantiscono una certa resistenza anche nelle situazioni più particolari. Integra per le sue caratteristiche risulta adatto per resistere a situazioni
estreme, come attività sportive, permettendo d’indossare l’infoltimento in
tutta sicurezza.
Vantaggi: leggerezza, traspirabilità, sicurezza, libertà, impercettibilità estetica. Rispetto alla protesi, Integra permette di intervenire localmente sulla
zona diradata.
Svantaggi: manutenzione ordinaria dell’infoltimento.
Ideale per: donne e uomini che desiderano ottenere risultati immediati e
sicuri senza sottoporsi a operazioni chirurgiche.
Consiglio dello stilista: Integra rappresenta un’innovazione nel campo degli
infoltimenti proprio per la sua adattabilità a qualsiasi situazione ed esigenza.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
SCHEDA 4
INFOLTIMENTI –
TRAPIANTO
Tipologia: intervento chirurgico
Impegno richiesto: recarsi nella struttura ospedaliera o ambulatoriale medica per l’operazione.
Costo: variabile in base al tipo d’intervento da effettuare.
Descrizione: infoltire i propri capelli tramite il trapianto risulta essere una
soluzione definitiva al problema della calvizie. Esistono diversi tipi di trapianti
distinguibili in base al metodo e tecnica utilizzata, uno tra i migliori è l’Homo
trapianto monobulbare.
Le tecniche di esecuzione di questo tipo di trapianto sono due:
• FUT: si tratta di un auto-trapianto eseguito sfruttando il prelievo di
una striscia di cuoio capelluto dalla nuca e della successiva sezione
a cura di esperte mani in grado di selezionare piccolissimi gruppi di
follicoli da trapiantare. La cicatrice presente nell’area di prelievo non
sarà visibile perché coperta dai capelli in maniera naturale.
• FUE: tecnica che prevede il prelievo diretto di piccole unità follicolari dalla zona donante e successivamente trapiantate nella zona
calva. Eseguendo questa tecnica, le cicatrici saranno molto piccole
e non visibili.
La differenza, dal punto di vista dell’esecuzione del trapianto, è sicuramente
il tempo impiegato e il risultato in termini di visibilità delle cicatrici.
Vantaggi: soluzione definitiva, non richiede manutenzione, libertà.
Svantaggi: nel periodo post operatorio si deve prestare attenzione per i primi dieci giorni finché non vengano rimossi i punti di sutura.
Ideale per: persone, sia donne sia uomini, che desiderano risolvere definitivamente la propria calvizie.
Consiglio dello stilista: questo tipo d’intervento è consigliato in particolare
per pazienti che abbiano riscontrato alopecie cicatriziali, dove i follicoli siano
ormai inattivi.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
SCHEDA 5
PARRUCCA
Tipologia: non chirurgico
Impegno richiesto: recarsi periodicamente nella struttura specializzata per
la manutenzione della parrucca.
Costo: variabile in base al tipo di parrucca scelta, se in capelli naturali o
sintetici. Solitamente una parrucca in capelli naturali ha un costo maggiore
rispetto a una in fibra.
Descrizione: la parrucca è una soluzione temporanea alla perdita di capelli,
può essere realizzata con capelli naturali oppure in fibra sintetica. La lavorazione della calotta interna è importante per il comfort e la traspirabilità della
parrucca. Le parrucche possono essere su misura o regolabili dall’interno.
Tutte le parrucche sono anallergiche.
Vantaggi: leggerezza, traspirabilità, comodità, adattabilità.
Svantaggi: manutenzione costante, almeno una volta al mese, presso il centro d’acquisto per la lucidatura e l’igienizzazione della parrucca con strumenti specifici.
Ideale per: persone che abbiano riscontrato una caduta di capelli temporanea, totale o parziale, in seguito a terapie farmacologiche e che desiderano
ripristinare il loro aspetto originario.
Consiglio dello stilista: lo stile della parrucca dev’essere scelto in base alla
fisionomia della persona, deve adattarsi ai lineamenti del viso e al colore
dell’incarnato. Prontocapelli consiglia la parrucca sintetica perché negli ultimi anni la tecnologia ha portato a ottenere un prodotto sempre più somigliante ai capelli arrivando perfino a superare la leggerezza della parrucca
naturale. Scegliere la parrucca giusta non è facile, per questo è importante il
consiglio di un esperto del settore, che saprà soddisfare qualsiasi esigenza.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
5. CONSIGLI PRATICI
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Osservando qualche semplice regola si può prevenire il problema della caduta eccessiva di capelli. Ecco come:
• seguire una dieta sana e bilanciata
è buona norma seguire un’alimentazione equilibrata, ricca di frutta e
verdura. Un corretto apporto di sostanze come ferro, vitamina C, zinco,
rame, acidi grassi e omega3 permettono di mantenere stabile il ph del
cuoio capelluto;
• prestare attenzione all’igiene del cuoio e dei capelli
effettuare lavaggi frequenti non danneggia i capelli anzi permette di
eliminare tutte quelle sostanze in eccesso che non consentono il buon
funzionamento dei follicoli piliferi;
• proteggere i capelli dagli agenti esterni
vento, sole, salsedine, e altri possono causare dei problemi alla nostra
chioma, è consigliabile proteggerli con prodotti nutrienti e idratanti;
• non fumare
il fumo comporta gravi danni al nostro organismo, in particolare il deposito di nicotina sui capelli e la scarsa circolazione sanguigna che
danneggia il follicolo comportano un’accentuazione della caduta dei
capelli;
• non abusare di alcol
un uso sregolato di bevande alcoliche crea nel tempo una difficoltà di
sintetizzazione, da parte del fegato, degli amminoacidi fondamentali
per la cheratina, indebolendo il capello fino alla sua caduta;
• massaggiare quotidianamente il cuoio capelluto
la stimolazione manuale della microcircolazione sanguigna del cuoio
capelluto reca beneficio ai follicoli piliferi mantenendo sani e forti i capelli.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
Come lavare correttamente i capelli?
Non tutti sanno che il lavaggio dei capelli è un momento importante, l’uso di
prodotti sbagliati e azioni non corrette potrebbe indebolire la nostra chioma.
Capelli secchi, sfibrati che si spezzano e la formazione di doppie punte potrebbero essere solo alcune delle conseguenze, la domanda sorge spontanea:
Quali step seguire per lavare efficacemente i capelli?
1 Impacco pre-shampoo: da applicare su capelli umidi prima di effettuare lo shampoo, massaggiando cute e capelli delicatamente. Queste
sostanze sono nutrienti e adatte a proteggere il capello da prodotti
troppo aggressivi. L’impacco di norma si compie una volta a settimana,
ma si può ripetere con più frequenza.
2 Shampoo: si consiglia di sceglierlo in base alle caratteristiche dei propri capelli (fragili, grassi, trattati), in ogni caso è sempre meglio usare
un prodotto non troppo aggressivo per non rovinare il film protettivo
del capello.
3 Balsamo o crema: da applicare su capelli umidi dopo lo shampoo, serve per idratarli e renderli morbidi. Per ottenere l’effetto desiderato lasciare in posa per qualche minuto la crema in modo da farla penetrare
nel capello.
4 Asciugatura: prima di procedere con l’asciugatura è bene tamponare
con un asciugamano i capelli e proteggerli dal calore del phon, distribuendo su di essi prodotti appositi. Sostanze come i semi di lino si rivelano particolarmente adatti a svolgere questo compito, impedendo al
calore di seccare il capello. Si consiglia, quando possibile, di asciugare
naturalmente la chioma all’aria.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
6. PERCHÉ SCEGLIERE
PRONTOCAPELLI
Prontocapelli offre competenza ed
esperienza trentennale nel settore
della cura dei problemi dei capelli.
Prontocapelli tiene alla trasparenza
delle soluzioni e prodotti che
offre ponendosi come obiettivo
la soddisfazione del cliente, nel
pieno rispetto della sua privacy.
Il punto forte di Prontocapelli è
la ricerca, in quanto l’impegno
verso la sperimentazione di nuovi
prodotti, cure e metodi è all’ordine
del giorno.
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CONSIGLI PER CONTRASTARE LA CADUTA DEI CAPELLI
CONTATTI
Hair Center 2 Srl
Centro tricologico a Rovigo
Via Della Cooperazione 6/C
Tel. 0425 – 474777
Fax. 0425 – 474733
45100 Rovigo (RO)
Centro tricologico a Ferrara
Corso Ercole I° D’Este 2/C
Tel. 0532 – 202215
Fax. 0532 – 210917
47121 Ferrara (FE)
Centro tricologico a Bologna
Via Pasteur 9/AB
Tel. 051 – 401065
Fax. 051 – 9926807
40132 Bologna (BO)
[email protected]
www.prontocapelli.it
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Credits: Erica Marabese
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