Occhi sani
Dalla Natura
per l‘Uomo
Indice
L‘occhio
2
Capita anche a lei?
2
Quando consultare il medico
3
Congiuntivite
4
Congiuntivite allergica
5
WALA Euphrasia gocce oftalmiche
6
Ginnastica per gli occhi
7
Ritratto dell‘Eufrasia
8
Dalla Natura per l‘Uomo
10
I Medicinali WALA
11
Informazioni utili
12
L‘occhio
Finestra sull‘anima o silenzioso rivelatore dei nostri sentimenti:
l‘occhio è una meraviglia di elevata complessità, in grado di
registrare dati in maniera fulminea per poi trasmetterli al cervello,
ma anche di esprimere emozioni in una maniera indescrivibile.
Sguardi ridenti, stanchi, interrogativi o innamorati: dagli occhi
di una persona capiamo come si sente quest‘ultima o addirittura
indoviniamo cosa sta pensando. L‘occhio: una finestra aperta
in due direzioni.
In una società in cui la componente visiva svolge un ruolo
importantissimo, l‘occhio in quanto collegamento tra mondo
esteriore e interiore è chiamato a lavorare intensamente. Oltre il
90 % delle impressioni sensoriali ci viene trasmesso dall‘occhio.
Non vi è dunque di che meravigliarsi se quest‘ultimo reagisce
talvolta con arrossamenti e secchezza.
Capita anche a lei?
Occhi stanchi e secchi al termine di una faticosa giornata trascorsa
al computer, dopo un lungo viaggio in auto in condizioni
di cattiva visibilità o dopo un‘attività svolta in un ambiente
dall‘aria molto secca?
In un mondo ipertecnologico, in cui computer e impianti
di climatizzazione sono ovunque, irritazioni e stanchezza degli
occhi non sono una rarità, bensì un disturbo quasi all‘ordine del
giorno. Il sistema immunitario, inoltre, si fa sempre più sensibile
e dunque più vulnerabile, il che trova spesso espressione nella
comparsa di allergie. Chi ne soffre ha problemi non solo di occhi
infiammati, ma spesso anche di bruciore e prurito agli occhi.
L‘uomo è sempre più sopraffatto dal crescente inquinamento
ambientale e dall‘ondata di stimoli sensoriali. Non di rado ciò
sfocia in una congiuntivite secca oppure, nei casi meno gravi, in
2
Mercorella canina – Mercurialis perrenis L..
Echinacea – Echinacea pallida
una „semplice“ sensazione di stanchezza degli occhi. In tal caso le
piante officinali „amiche degli occhi“ quali l‘eufrasia (Euphrasia
rostkoviana), l‘echinacea (Echinacea pallida) e la mercorella canina
(Mercurialis perennis L.) ci prestano soccorso in maniera delicata.
Quando consultare il medico?
• Se i disturbi non si attenuano dopo due giorni al massimo
• in caso di secrezioni purulente di colore giallastro o lesioni
meccaniche dell‘occhio
• in caso di improvviso calo della vista
• in caso di dolore agli occhi
• in caso di condizioni generali debilitate
3
Eufrasia – Euphrasia rostkoviana
Sintomi
• sensazione di corpi estranei
negli occhi
• occhi arrossati
• bruciore e prurito
• aumento del flusso lacrimale
• In molti casi secrezione vischiosa
• in caso di congiuntivite secca:
sensazione di secchezza
dell‘occhio
Congiuntivite
Possibili cause
4
• luce intensa, inquinamento da ozono, impianti di
climatizzazione
• correnti d‘aria e polvere
• eccessivo affaticamento dovuto alla lettura o alla
permanenza prolungata al PC
• lenti a contatto
Cosa posso fare
Gli occhiali da sole proteggono gli occhi sensibili
dall‘intenso riflesso della radiazione solare, p. es. in caso
di permanenza prolungata sulla neve o in acqua. Per
rilassare la vista (p. es. quando si lavora a lungo al computer) è consigliabile fermarsi dai tre ai cinque minuti
all‘ora e guardare in lontananza, oppure eseguire
con regolarità della ginnastica per gli occhi (v. pag. 7).
Rosa – Rosa
Sintomi
prurito
occhi irritati
occhi lacrimanti
accentuato gonfiore delle
palpebre
• accentuato arrossamento
Possibili cause
• reazioni allergiche, per esempio a determinati cibi,
polvere, pomate o cosmetici, peli di cane o gatto
• pollini primaverili o estivi, spesso causa anche di
raffreddori allergici
Cosa posso fare
Per prevenire il manifestarsi di disturbi o almeno
alleviare questi ultimi è spesso sufficiente evitare il
contatto con le sostanze causa di allergie. Qualora
gli allergeni non siano noti è consigliabile sottoporsi
a un test allergico.
Se i disturbi non accennano a scemare sarà bene consultare un medico antroposofico che curi le allergie
dall‘interno verso l‘esterno. (Indirizzi v. pag. 12).
Congiuntivite allergica
•
•
•
•
5
WALA Euphrasia gocce oftalmiche
• in caso di occhi arrossati
• attenuano le irritazioni degli occhi
Cont
di ros iene olio
natur a essenzia
ale e
poten le
ziato
Azione
Il nome erba degli occhi, come viene anche chiamata
l‘eufrasia (Euphrasia rostkoviana), suggerisce l‘esistenza
di uno speciale collegamento tra questa erba officinale e
l‘occhio. L‘Eufrasia svolge un‘azione calmante e armonizzante sulla zona degli occhi ed è di aiuto in caso di manifestazioni di stanchezza di questi ultimi. L‘olio di petali
di rosa esplica un effetto calmante e lenitivo.
Avvertenze per l‘uso
Salvo diversa prescrizione medica, nel caso di adulti e
bambini di qualsiasi età instillare una goccia nel sacco
congiuntivale tre volte al giorno.
Nel somministrare il prodotto tenere la testa reclinata
all‘indietro. Servendosi del dito indice di una mano tirare
lievemente verso il basso la palpebra inferiore. Con l‘altra
mano esercitare una leggera pressione sul contenitore,
così da instillare una goccia di prodotto nel sacco congiuntivale. Non portare il contenitore della monodose a
contatto con l‘occhio! Successivamente, tenere l‘occhio
per quanto possibile aperto e muoverlo, in maniera tale
che il liquido si distribuisca bene.
Il prodotto è indicato per i portatori di lenti a contatto come pure per
un uso prolungato d‘accordo con il
medico.
È un medicinale, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
6
Le gocce oftalmiche WALA sono
• prive di conservanti
• ben tollerate e dunque indicate anche per portatori
di lenti a contatto e bambini
Ginnastica per gli occhi
• nel leggere cerchi di non muovere la testa,
bensì i soli occhi. Ricordi di rilassarsi e di non
cercare ad ogni costo di vedere nitido.
• sbadigliando energicamente e muovendo gli occhi
verso l‘alto e il basso nonché verso destra e sinistra si ha un aumento della secrezione lacrimale.
• tenendo le palpebre abbassate faccia ruotare
gli occhi in senso orario e quindi antiorario. Li
muova successivamente da sinistra verso destra,
dall‘alto verso il basso e, per finire, in senso diagonale dal basso a destra verso l‘alto a sinistra.
Ripeta ciascun movimento per cinque volte
consecutive. Questo esercizio serve a raffreddare
l‘occhio e, tramite l‘alternarsi di tensione e
distensione, riduce l‘eccessiva tensione muscolare.
• tenendo le palpebre abbassate descriva con
la punta del naso un otto rovesciato. Ripeta
l‘esercizio 20 volte. Così facendo distende la
muscolatura di nuca e occhi.
• al ritmo dei secondi concentri lo sguardo in
maniera alternata sul telaio della finestra e sul
paesaggio che si trova al di là dello stesso. In
questo modo allena la muscolatura dell‘occhio a
guardare da vicino.
7
Ritratto dell‘Eufrasia
8
Sinonimi: Erba degli occhi, seghersola selvatica, brusafer, eufragia
Nome botanico: Euphrasia rostkoviana Hayne
Famiglia: Scrophulariaceae
Habitat originario: Europa, soprattutto Germania centro-meridionale, Italia, Balcani e Russia.
Provenienza della pianta da WALA: raccolta spontanea certificata
Descrizione: è una pianta erbacea annuale, di piccole
dimensioni (10-30 cm), che in estate si nota a mala
pena nella fioritura dei campi. I piccoli fiori di massimo
1 cm sono opposti inseriti all‘ascella delle brattee di
forma tubulare con la corolla divisa in due labbra, quello
inferiore bianco macchiato di giallo brillante, quello
superiore bianco-violetto; a prima vista possono
sembrare delle viole del pensiero o addirittura delle
piccole orchidee a causa del labbro inferiore trilobato.
La parte verde della pianta è molto meno evidente. La
fioritura inizia da fine luglio e prosegue fino ad ottobre.
L‘Eufrasia è una pianta particolare in quanto radica da
semiparassita sulle radici delle altre erbe, soprattutto
le graminacee, dalle quali ottiene acqua e sostanze
nutritive.
Uso: sciacqui e compresse di infuso di Eufrasia aiutano
nel trattamento di congiuntiviti, blefariti e gonfiori
delle palpebre. Compresse calde imbevute di infuso
di Eufrasia danno sollievo in caso di orzaioli. Le gocce
oftalmiche a base di Eufrasia svolgono un‘azione
calmante e antinfiammatoria in caso di affaticamento
agli occhi in seguito a lettura, occhi sensibili o bruciore
delle palpebre.
Notizie interessanti: Il nome
deriva dal greco Euphrasia, che
significa „ilarità, gioia“ perché si
credeva che questa pianta avesse
la proprietà di rendere allegri; e in
effetti, con la vivacità del giallo e
delle venature violette, è un fiore
che mette di buon umore!
Nel Medioevo l‘Eufrasia veniva
bruciata come incenso per acquisire
chiaroveggenza. Ai contadini non
piace perché con il suo comportamento semiparassitario inibisce
la crescita delle altre erbe e riduce
così la resa del raccolto. D‘altro
canto, gli agricoltori si basano su
questa pianta per le previsioni del
tempo: se i primi fiori sbocciano
in cima al gambo, l’inverno sarà
precoce.
9
Dalla Natura per l‘Uomo
Questo concetto fondamentale accompagna WALA sin dai primi
inizi nel 1935. Chiedendosi cosa fosse la vita, il Dr. Hauschka
ricevette da Rudolf Steiner il consiglio di studiare il ritmo, perché
il ritmo porta la vita. Ispirato da questa risposta, Hauschka
sviluppò il particolare processo di produzione di WALA che segue
i ritmi della Natura. Si ottengono così estratti vegetali a base
acquosa, conservabili senza alcol aggiunto. Dall‘iniziale domanda
del Dr. Rudolf Hauschka sulla vita è nata un‘azienda moderna
che vanta oggi oltre 700 collaboratori. WALA esporta con
successo i Medicinali WALA e la Cosmesi Dr. Hauschka in oltre
40 Paesi del mondo e ha fatto del rapporto responsabile con
l‘Uomo e la Natura la sua filosofia aziendale.
10
I Medicinali WALA
I Medicinali WALA sono composizioni attentamente studiate
ottenute da sostanze di origine minerale, vegetale e animale. Le
piante utilizzate provengono per la maggior parte dal giardino
botanico di WALA gestito secondo principi biodinamici. I singoli
componenti vengono trattati mediante ritmizzazione, potenziamento e altri processi affinché possano avvicinarsi ai processi
umani e acquisire virtù terapeutiche.
I Medicinali WALA sostengono le forze di auto-guarigione
proprie dell‘organismo favorendo la salute di corpo, anima e
spirito. Quale pilastro importante della Medicina Antroposofica,
i medicamenti vanno ad ampliare lo spettro terapeutico della
medicina tradizionale. In Svizzera sono attualmente disponibili
circa 400 preparati differenti per la terapia di malattie acute e
croniche, tra cui molti da auto-prescrizione. L‘assicurazione di
base si accolla i costi di oltre il 90% dei Medicinali WALA.
11
WALA – il suo partner per i medicinali antroposofici
I Medicinali WALA sono disponibili in farmacia o drogheria.
Vengono prescritti da medici e terapeuti e utilizzati in cliniche
ed ospedali.
Facciamo presente che non possiamo rispondere a domande
riguardanti il suo personale stato di salute e la preghiamo
di contattare il suo medico
Per conoscere gli indirizzi di medici antroposofici nelle
vicinanze rivolgersi a:
Verein anthroposophisch orientierter Ärzte in der Schweiz
(Associazione Svizzera dei Medici ad Orientamento
Antroposofico) – VAOAS
Telefono +41 (0)61 705 75 11
E-mail: [email protected]
Per informazioni sulla Medicina antroposofica
rivolgersi a:
Koordinationsstelle Schweizer Initiative Anthroposophische
Medizin (Centrale di coordinamento dell‘Iniziativa Svizzera di
Medicina Antroposofica) – SIAM
Telefono +41 (0)61 701 15 14
E-mail: [email protected]
12
Colophon
WALA Occhi sani
1ª edizione, marzo 2015
Art. n° 410 002 768/5C
© 2015 WALA Schweiz GmbH
Bärenplatz 2
3011 Berna
SCHWEIZ
Tel. +41 (0)31 388 80 10
Fax +41 (0)31 388 80 11
[email protected]
www.walaarzneimittel.ch
www.dr.hauschka.ch
www.medicinaliwala.ch
Materiale fotografico: Sabine Braun, A. Schneider, Archivio WALA
Redazione: Catrin Cohnen
Traduzione: PS Translation, Germersheim/Germania
Layout: archivio WALA
Stampa: RöslerDruck GmbH, Schorndorf/Germania
Carta: sbiancata senza cloro
WALA®, WALA®Logo, viaWALA®, Dr.Hauschka®, Dr.Hauschka Med®,
Dr.Hauschka CulturCosmetic®, CulturCosmetic® und Dr.Hauschka Design
sono marchi registrati della Società WALA Heilmittel GmbH..
13
Dalla Natura per l‘Uomo
www.medicinaliwala.ch
Art.-Nr.:
Art.
nº 410
410
002
000
768/5C
266 / 2K
Disponibili presso:
