Occhi sani - WALA Arzneimittel
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Occhi sani Dalla Natura per l‘Uomo Indice L‘occhio 2 Capita anche a lei? 2 Quando consultare il medico 3 Congiuntivite 4 Congiuntivite allergica 5 WALA Euphrasia gocce oftalmiche 6 Ginnastica per gli occhi 7 Ritratto dell‘Eufrasia 8 Dalla Natura per l‘Uomo 10 I Medicinali WALA 11 Informazioni utili 12 L‘occhio Finestra sull‘anima o silenzioso rivelatore dei nostri sentimenti: l‘occhio è una meraviglia di elevata complessità, in grado di registrare dati in maniera fulminea per poi trasmetterli al cervello, ma anche di esprimere emozioni in una maniera indescrivibile. Sguardi ridenti, stanchi, interrogativi o innamorati: dagli occhi di una persona capiamo come si sente quest‘ultima o addirittura indoviniamo cosa sta pensando. L‘occhio: una finestra aperta in due direzioni. In una società in cui la componente visiva svolge un ruolo importantissimo, l‘occhio in quanto collegamento tra mondo esteriore e interiore è chiamato a lavorare intensamente. Oltre il 90 % delle impressioni sensoriali ci viene trasmesso dall‘occhio. Non vi è dunque di che meravigliarsi se quest‘ultimo reagisce talvolta con arrossamenti e secchezza. Capita anche a lei? Occhi stanchi e secchi al termine di una faticosa giornata trascorsa al computer, dopo un lungo viaggio in auto in condizioni di cattiva visibilità o dopo un‘attività svolta in un ambiente dall‘aria molto secca? In un mondo ipertecnologico, in cui computer e impianti di climatizzazione sono ovunque, irritazioni e stanchezza degli occhi non sono una rarità, bensì un disturbo quasi all‘ordine del giorno. Il sistema immunitario, inoltre, si fa sempre più sensibile e dunque più vulnerabile, il che trova spesso espressione nella comparsa di allergie. Chi ne soffre ha problemi non solo di occhi infiammati, ma spesso anche di bruciore e prurito agli occhi. L‘uomo è sempre più sopraffatto dal crescente inquinamento ambientale e dall‘ondata di stimoli sensoriali. Non di rado ciò sfocia in una congiuntivite secca oppure, nei casi meno gravi, in 2 Mercorella canina – Mercurialis perrenis L.. Echinacea – Echinacea pallida una „semplice“ sensazione di stanchezza degli occhi. In tal caso le piante officinali „amiche degli occhi“ quali l‘eufrasia (Euphrasia rostkoviana), l‘echinacea (Echinacea pallida) e la mercorella canina (Mercurialis perennis L.) ci prestano soccorso in maniera delicata. Quando consultare il medico? • Se i disturbi non si attenuano dopo due giorni al massimo • in caso di secrezioni purulente di colore giallastro o lesioni meccaniche dell‘occhio • in caso di improvviso calo della vista • in caso di dolore agli occhi • in caso di condizioni generali debilitate 3 Eufrasia – Euphrasia rostkoviana Sintomi • sensazione di corpi estranei negli occhi • occhi arrossati • bruciore e prurito • aumento del flusso lacrimale • In molti casi secrezione vischiosa • in caso di congiuntivite secca: sensazione di secchezza dell‘occhio Congiuntivite Possibili cause 4 • luce intensa, inquinamento da ozono, impianti di climatizzazione • correnti d‘aria e polvere • eccessivo affaticamento dovuto alla lettura o alla permanenza prolungata al PC • lenti a contatto Cosa posso fare Gli occhiali da sole proteggono gli occhi sensibili dall‘intenso riflesso della radiazione solare, p. es. in caso di permanenza prolungata sulla neve o in acqua. Per rilassare la vista (p. es. quando si lavora a lungo al computer) è consigliabile fermarsi dai tre ai cinque minuti all‘ora e guardare in lontananza, oppure eseguire con regolarità della ginnastica per gli occhi (v. pag. 7). Rosa – Rosa Sintomi prurito occhi irritati occhi lacrimanti accentuato gonfiore delle palpebre • accentuato arrossamento Possibili cause • reazioni allergiche, per esempio a determinati cibi, polvere, pomate o cosmetici, peli di cane o gatto • pollini primaverili o estivi, spesso causa anche di raffreddori allergici Cosa posso fare Per prevenire il manifestarsi di disturbi o almeno alleviare questi ultimi è spesso sufficiente evitare il contatto con le sostanze causa di allergie. Qualora gli allergeni non siano noti è consigliabile sottoporsi a un test allergico. Se i disturbi non accennano a scemare sarà bene consultare un medico antroposofico che curi le allergie dall‘interno verso l‘esterno. (Indirizzi v. pag. 12). Congiuntivite allergica • • • • 5 WALA Euphrasia gocce oftalmiche • in caso di occhi arrossati • attenuano le irritazioni degli occhi Cont di ros iene olio natur a essenzia ale e poten le ziato Azione Il nome erba degli occhi, come viene anche chiamata l‘eufrasia (Euphrasia rostkoviana), suggerisce l‘esistenza di uno speciale collegamento tra questa erba officinale e l‘occhio. L‘Eufrasia svolge un‘azione calmante e armonizzante sulla zona degli occhi ed è di aiuto in caso di manifestazioni di stanchezza di questi ultimi. L‘olio di petali di rosa esplica un effetto calmante e lenitivo. Avvertenze per l‘uso Salvo diversa prescrizione medica, nel caso di adulti e bambini di qualsiasi età instillare una goccia nel sacco congiuntivale tre volte al giorno. Nel somministrare il prodotto tenere la testa reclinata all‘indietro. Servendosi del dito indice di una mano tirare lievemente verso il basso la palpebra inferiore. Con l‘altra mano esercitare una leggera pressione sul contenitore, così da instillare una goccia di prodotto nel sacco congiuntivale. Non portare il contenitore della monodose a contatto con l‘occhio! Successivamente, tenere l‘occhio per quanto possibile aperto e muoverlo, in maniera tale che il liquido si distribuisca bene. Il prodotto è indicato per i portatori di lenti a contatto come pure per un uso prolungato d‘accordo con il medico. È un medicinale, leggere attentamente il foglietto illustrativo. 6 Le gocce oftalmiche WALA sono • prive di conservanti • ben tollerate e dunque indicate anche per portatori di lenti a contatto e bambini Ginnastica per gli occhi • nel leggere cerchi di non muovere la testa, bensì i soli occhi. Ricordi di rilassarsi e di non cercare ad ogni costo di vedere nitido. • sbadigliando energicamente e muovendo gli occhi verso l‘alto e il basso nonché verso destra e sinistra si ha un aumento della secrezione lacrimale. • tenendo le palpebre abbassate faccia ruotare gli occhi in senso orario e quindi antiorario. Li muova successivamente da sinistra verso destra, dall‘alto verso il basso e, per finire, in senso diagonale dal basso a destra verso l‘alto a sinistra. Ripeta ciascun movimento per cinque volte consecutive. Questo esercizio serve a raffreddare l‘occhio e, tramite l‘alternarsi di tensione e distensione, riduce l‘eccessiva tensione muscolare. • tenendo le palpebre abbassate descriva con la punta del naso un otto rovesciato. Ripeta l‘esercizio 20 volte. Così facendo distende la muscolatura di nuca e occhi. • al ritmo dei secondi concentri lo sguardo in maniera alternata sul telaio della finestra e sul paesaggio che si trova al di là dello stesso. In questo modo allena la muscolatura dell‘occhio a guardare da vicino. 7 Ritratto dell‘Eufrasia 8 Sinonimi: Erba degli occhi, seghersola selvatica, brusafer, eufragia Nome botanico: Euphrasia rostkoviana Hayne Famiglia: Scrophulariaceae Habitat originario: Europa, soprattutto Germania centro-meridionale, Italia, Balcani e Russia. Provenienza della pianta da WALA: raccolta spontanea certificata Descrizione: è una pianta erbacea annuale, di piccole dimensioni (10-30 cm), che in estate si nota a mala pena nella fioritura dei campi. I piccoli fiori di massimo 1 cm sono opposti inseriti all‘ascella delle brattee di forma tubulare con la corolla divisa in due labbra, quello inferiore bianco macchiato di giallo brillante, quello superiore bianco-violetto; a prima vista possono sembrare delle viole del pensiero o addirittura delle piccole orchidee a causa del labbro inferiore trilobato. La parte verde della pianta è molto meno evidente. La fioritura inizia da fine luglio e prosegue fino ad ottobre. L‘Eufrasia è una pianta particolare in quanto radica da semiparassita sulle radici delle altre erbe, soprattutto le graminacee, dalle quali ottiene acqua e sostanze nutritive. Uso: sciacqui e compresse di infuso di Eufrasia aiutano nel trattamento di congiuntiviti, blefariti e gonfiori delle palpebre. Compresse calde imbevute di infuso di Eufrasia danno sollievo in caso di orzaioli. Le gocce oftalmiche a base di Eufrasia svolgono un‘azione calmante e antinfiammatoria in caso di affaticamento agli occhi in seguito a lettura, occhi sensibili o bruciore delle palpebre. Notizie interessanti: Il nome deriva dal greco Euphrasia, che significa „ilarità, gioia“ perché si credeva che questa pianta avesse la proprietà di rendere allegri; e in effetti, con la vivacità del giallo e delle venature violette, è un fiore che mette di buon umore! Nel Medioevo l‘Eufrasia veniva bruciata come incenso per acquisire chiaroveggenza. Ai contadini non piace perché con il suo comportamento semiparassitario inibisce la crescita delle altre erbe e riduce così la resa del raccolto. D‘altro canto, gli agricoltori si basano su questa pianta per le previsioni del tempo: se i primi fiori sbocciano in cima al gambo, l’inverno sarà precoce. 9 Dalla Natura per l‘Uomo Questo concetto fondamentale accompagna WALA sin dai primi inizi nel 1935. Chiedendosi cosa fosse la vita, il Dr. Hauschka ricevette da Rudolf Steiner il consiglio di studiare il ritmo, perché il ritmo porta la vita. Ispirato da questa risposta, Hauschka sviluppò il particolare processo di produzione di WALA che segue i ritmi della Natura. Si ottengono così estratti vegetali a base acquosa, conservabili senza alcol aggiunto. Dall‘iniziale domanda del Dr. Rudolf Hauschka sulla vita è nata un‘azienda moderna che vanta oggi oltre 700 collaboratori. WALA esporta con successo i Medicinali WALA e la Cosmesi Dr. Hauschka in oltre 40 Paesi del mondo e ha fatto del rapporto responsabile con l‘Uomo e la Natura la sua filosofia aziendale. 10 I Medicinali WALA I Medicinali WALA sono composizioni attentamente studiate ottenute da sostanze di origine minerale, vegetale e animale. Le piante utilizzate provengono per la maggior parte dal giardino botanico di WALA gestito secondo principi biodinamici. I singoli componenti vengono trattati mediante ritmizzazione, potenziamento e altri processi affinché possano avvicinarsi ai processi umani e acquisire virtù terapeutiche. I Medicinali WALA sostengono le forze di auto-guarigione proprie dell‘organismo favorendo la salute di corpo, anima e spirito. Quale pilastro importante della Medicina Antroposofica, i medicamenti vanno ad ampliare lo spettro terapeutico della medicina tradizionale. In Svizzera sono attualmente disponibili circa 400 preparati differenti per la terapia di malattie acute e croniche, tra cui molti da auto-prescrizione. L‘assicurazione di base si accolla i costi di oltre il 90% dei Medicinali WALA. 11 WALA – il suo partner per i medicinali antroposofici I Medicinali WALA sono disponibili in farmacia o drogheria. Vengono prescritti da medici e terapeuti e utilizzati in cliniche ed ospedali. Facciamo presente che non possiamo rispondere a domande riguardanti il suo personale stato di salute e la preghiamo di contattare il suo medico Per conoscere gli indirizzi di medici antroposofici nelle vicinanze rivolgersi a: Verein anthroposophisch orientierter Ärzte in der Schweiz (Associazione Svizzera dei Medici ad Orientamento Antroposofico) – VAOAS Telefono +41 (0)61 705 75 11 E-mail: [email protected] Per informazioni sulla Medicina antroposofica rivolgersi a: Koordinationsstelle Schweizer Initiative Anthroposophische Medizin (Centrale di coordinamento dell‘Iniziativa Svizzera di Medicina Antroposofica) – SIAM Telefono +41 (0)61 701 15 14 E-mail: [email protected] 12 Colophon WALA Occhi sani 1ª edizione, marzo 2015 Art. n° 410 002 768/5C © 2015 WALA Schweiz GmbH Bärenplatz 2 3011 Berna SCHWEIZ Tel. +41 (0)31 388 80 10 Fax +41 (0)31 388 80 11 [email protected] www.walaarzneimittel.ch www.dr.hauschka.ch www.medicinaliwala.ch Materiale fotografico: Sabine Braun, A. Schneider, Archivio WALA Redazione: Catrin Cohnen Traduzione: PS Translation, Germersheim/Germania Layout: archivio WALA Stampa: RöslerDruck GmbH, Schorndorf/Germania Carta: sbiancata senza cloro WALA®, WALA®Logo, viaWALA®, Dr.Hauschka®, Dr.Hauschka Med®, Dr.Hauschka CulturCosmetic®, CulturCosmetic® und Dr.Hauschka Design sono marchi registrati della Società WALA Heilmittel GmbH.. 13 Dalla Natura per l‘Uomo www.medicinaliwala.ch Art.-Nr.: Art. nº 410 410 002 000 768/5C 266 / 2K Disponibili presso:
