Istituto Alberghiero Ubertini

Istituto Alberghiero Ubertini
Sez. di Chivasso
Materia di insegnamento: Educazione Fisica
Docente : Prof. Ivaldi Marco
Classi Terze
Modulo Base: Contenuti
Introduzione: Scienze Motorie
Apparato Cardio-circolatorio
Apprendimento e controllo motorio
La velocità
Giuochi sportivi: Pallavolo – Pallacanestro – Calcio a 5 – Pallamano
Pronto soccorso
Riferimenti Testuali: Corpo libero, Scienze motorie per la scuola secondaria di secondo grado
Modulo 1 Cap. 3
Modulo 2 Cap. 2
Modulo 3 Cap. 3
Modulo 4 Cap 1-2-3-5
Modulo 5 Cap 5
Sviluppo Lezioni:
1 Scienze motorie e sportive
Regolamento pallavolo / beach volley
2 Obietivi delle scienze motorie e sportive
Pallavolo battuta / squadra: ricezione
3 Apparato cardiocircolatorio introduzione
Pallavolo palleggio / squadra :difesa
4 Cuore e ciclo cardiaco
Pallavolo schiacciata / squadra copertura d’attacco
5 Battito cardiaco
Pallavolo bagher / squadra schemi
6 Parametri dell’attività cardiaca
Pallavolo: il muro / squadra: i ruoli
7 Circolazione e vasi sanguigni
Calcio: regolamento / calcio a 11
8 Sangue e pressione arteriosa
Calcio: stop / squadra : l’attacco
9 Apprendimento e controllo motorio: il feed back
Calcio: la conduzione / squadra: la difesa
10 Le fasi dell’apprendimento mototrio
Calcio: il passaggio / squadra: i ruoli
11 Sport e emotività
Calcio: il tiro
12 La velocità: i principi
Calcio: il colpo di testa
13 La velocità: classificazione
Basket: regolamento e ruoli
14 La velocità: fattori
Basket: fondamentali di attacco
15 La velocità: metodi di allenamento
Basket: il passaggio
16 Velocità e età
Basket: il palleggio
17 Pronto soccorso
Basket: fondamentali di difesa
18 Come trattare i traumi
Basket: fondamentali di squadra: attacco, difesa, 3 contro 3
19 Come trattare i traumi 2
Pallamano, storia e regolamento
20 Emergenze ed urgenze
Pallamano, tiro / fondamentali di squadra e attacco
21 Pallamano, passaggio
22 Pallamano, palleggio / fondamentali di squadra : difesa
23 Pallamano, difesa
24 Pallamano, ruoli