Psicologia www.salutare.info La testa che gira e la pressione ballerina “Dottore mi fa male la testa, la testa è pesante, mi gira la testa!”: frasi frequenti di questo periodo in cui cambia la stagione e il clima è variabile. Cercheremo di descrivere le cause e i disturbi legati a questo tema. a cura della dott.ssa Emanuela Boldrin e del dott. Girolamo Meneghesso LA PRESSIONE Disturbi alla testa sono frequentemente legati alla pressione arteriosa. La pressione è il rapporto tra la forza con cui il cuore si contrae spingendo il sangue nei vasi sanguigni (arterie e vene sono i più grossi, e i capillari, i più sottili) nei quali scorre, e la resistenza a questo flusso di sangue esercitata dalle pareti degli stessi vasi. Il continuo variare di questo rapporto fa sì che la presMetodi di aiuto sione arteriosa non sia Le sostanze nutritive possono perfettamente uguale, essere d’aiuto. L’assunzione variando da un soggetto di vitamine del complesso all’altro e anche nello stesB aiuta a prevenire ed ad so individuo, da un momento alleviare le vertigini. Nei all’altro nell’arco della primi caldi si suggerisce giornata. di prenderle assieme.. Le La pressione arerbe che possono aiutare teriosa è quella sono i frutti di gelso, la spiche riveste più na cristi dasdrodia. I rimedi importanza. Se omeopatici sono Bryonia ne rilevano due 6C, Cyclamen 6C, Theridion valori: la massima 6C e Gelsemium 6C. (o pressione sistolica), E’ indubbio che una giudeterminata dalla contrasta alimentazione aiuta a zione del cuore, e la minima ridurre i disagi che abbia(o pressione diastolica) quella mo descritto e se il mal di costantemente presente tra testa è legati alla pressiouna contrazione cardiaca e ne a mantenere i valori di l’altra. Per questo motivo è questa ideali., assieme al più pericoloso avere valori movimento , ad uno stile di alti nella diastolica che non vita equilibrato e sano. in quella sistolica, in parole 20 www.salutare.info semplici è più grave una minima alta che una massima elevata. La pressione del sangue si definisce alta quando la pressione diastolica supera costantemente i 90 millimetri di mercurio e la sistolica è costantemente sopra i 150. Nelle donne è più facile trovare la pressione sanguigna bassa anche per il calo di ferritina per il ciclo mestruale. Dell’insorgenza dell’ipertensione ci si accorge a volte a distanza di tanto tempo magari con un mal di testa improvviso, o per un inconsueta pesantezza al capo, o per ronzii alle orecchie, vertigini, instabilità, sangue dal naso. A livello cardiaco la pressione può provocare alterazioni cardiache. Dolori al petto, mancanza di respiro, magari di notte, gambe gonfie. A livello del cervello infine, possono manifestarsi eventi acuti con compromissione di alcune aree cerebrali (ictus) oppure con lenta perdita di memoria e di concentrazione. LE VERTIGINI Un altro motivo legato alla testa che gira sono le vertigini che hanno la caratteristica di dare una sensazione di instabilità, capogiro e stordimento. I termini “vertigine” e “capogiro” sono spesso usati indifferenziatamente ma le vere vertigini sono una falsa sensazione di rotazione del corpo e danno spesso vomito, nausea, cardiopalmo, la testa si sente confusa , può far male, sembra che i pavimenti affondino o salgano. Possiamo indicare il caso legato al ben noto colpo di frusta, ad un’artrosi cervicale, alle labirintiti (infiammazione del labirinto membranoso), alle intossicazioni di farmaci. Spesso i disturbi di capogiro, sono raccontati dai pazienti senza la precisa sensazione se la rotazione consista nel movimento degli oggetti intorno al paziente o se sia percepita come una rotazione del soggetto stesso. È compito del medico dedurre se si tratta di vere vertigini. Può aiutare la presenza di altri sintomi come, per esempio, la sensazione di caduta in assenza di rotazione, l’instabilità o lo sbilanciamento, il sentirsi la testa vuota e “ovattata” o la tendenza alla caduta laterale, ma anche sensazioni più complesse, come il sentirsi confusi.