Scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Vi invita al ciclo di eventi gratuiti per “I giovedì del Miller 2016” Giovedì 21 aprile - ore 21.00 L’utilizzo del Biofeedback nel trattamento della cefalea muscolo-tensiva Dott.ssa Arianna Bottarini Il termine cefalea si riferisce ad un vasta gamma di disturbi, aventi una caratteristica comune: il mal di testa. La cefalea è un fenomeno estremamente comune, più del 90% della popolazione presenta un episodio cefalalgico all’anno. La Cefalea di Tipo Tensivo genera da un’eccessiva, incontrollata e persistente tensione dei muscoli della testa, del collo e delle spalle causata a sua volta da un’eccessiva attivazione ed ipereccitabilità dei sistemi neurofisiologici che mediano la risposta dello stress e dell’ansia. Il Biofeeedback (restituzione delle informazioni – “feedback” – dell’attività biologica – “bio”) è una tecnica comportamentale di autoregolazione grazie alla quale l’individuo apprende a ridurre ed eliminare l’eccessiva tensione muscolare involontaria che causa le cefalee e a normalizzare il livello d’attivazione neurofisiologica (legata all’ansia, allo stress e alla depressione) che alimenta il processo patologico. Il biofeedback è una terapia non farmacologica, non invasiva, senza effetti collaterali. Studi clinici hanno dimostrato in modo significativo notevoli benefici clinici e miglioramenti duraturi nel tempo. Ne possono trarre beneficio coloro i quali • Soffrano di emicrania, con attacchi frequenti e invalidanti; • Presentino cefalea tensiva frequente o cronica; • Preferiscano un approccio terapeutico non farmacologico; • Abbiano uno storico di uso eccessivo di farmaci analgesici e cronicizzazione della cefalea; Programma • Che cos’è il Biofeedback?; • I parametri rilevati; • Dimostrazione pratica dell’utilizzo dello strumento. • Siano donne in gravidanza o durante l’allattamento; • Svolgano un’attività lavorativa che li sottoponga a forte stress; • Soffrano di attacchi di panico o stati di forte ansia; • Abbiano l’interesse e la volontà di migliorare la qualità della propria vita. Istituto Miller Corso Torino, 19 - 16129 Genova Tel. +39 010 5707062 E-mail: [email protected] www.istitutomiller.it