Via Cesare Battisti 115, 20015 Parabiago (MI) tel. 0331.553018 Fax 0331.493507 News Informativo a cura della redazione della Natural Power ® Edizione Numero 137 Ottobre Novembre 2016 SEGUICI SU FACEBOOK Natural Power Integratori, Prodotti Biologici, Naturali ed Artigianali https://www.facebook.com/naturalpowersrl E SU TWITTER https://twitter.com/NaturalPowerInt LE DIFESE IMMUNITARIE COME FUNZIONANO IMMUNITARIE? www.naturalpower.it [email protected] Vuoi essere sempre informato sulle ultime novità Natural Power? Invia una mail a [email protected] e verrai aggiunto alla nostra mailing list. LE DIFESE Le difese immunitarie ci proteggono dall'aggressione di agenti infettivi, come virus e batteri. Ci aiutano a riparare le ferite e a rimetterci dai traumi. In pratica, tenendo sotto controllo e reagendo opportunamente ad attacchi esterni o a malfunzionamenti interni, le difese immunitarie costituiscono contemporaneamente il sistema di sorveglianza e il reparto operativo d'emergenza che, attraverso una serie complicatissima di processi biochimici e cellulari, permettono all'organismo di mantenersi integro e sano. Gli elementi in gioco nella risposta immunitaria sono tali e tanti che, nonostante decenni di ricerche approfondite, il suo esatto funzionamento resta ancora in gran parte ignoto. Tuttavia, le migliaia di informazioni acquisite nel tempo hanno permesso di fissare alcuni concetti fondamentali che possono essere sfruttati per proteggerci meglio nella vita di tutti i giorni. LE BASI DELL'IMMUNITÀ Innanzitutto, si sa che il sistema immunitario è dotato di due comparti difensivi, deputati a compiti ben precisi. Il primo è la cosiddetta immunità innata o immunità aspecifica, che è presente fin dalla nascita e rappresenta lo scudo fondamentale contro alcune infezioni molto comuni. Questo tipo di immunità è, inoltre, responsabile della risposta infiammatoria che si sviluppa in seguito a ferite, a traumi acuti e cronici o alla presenza di specifiche malattie (ad es. l'artrosi). La protezione conferita dall'immunità innata si instaura rapidamente, rappresentando di fatto una sorta di sistema d'allarme che segnala l'avvenuta aggressione dell'organismo, ma è poco efficiente e non in grado di adattarsi ai cambiamenti costantemente attuati da virus e batteri per infettarci meglio. Quindi, in molti casi, questo tipo di immunità non è sufficiente per debellare gli intrusi. Fortunatamente, quando i microrganismi patogeni riescono ad aggirarla, entra in gioco la seconda linea difensiva, costituta dall'immunità adattativa o immunità specifica, molto più raffinata e in grado di riconoscere tutti i possibili agenti dannosi per l'organismo, grazie a meccanismi estremamente complessi che coinvolgono diversi tipi e sottotipi di cellule del sistema immunitario (soprattutto i linfociti T e B e le plasmacellule derivate dai linfociti B dopo opportuna stimolazione), gli anticorpi (prodotti dai linfociti B), nonché un'articolata cascata di composti dalle svariate funzioni, chiamati citochine (che mediano segnali fra linfociti, fagociti e altre cellule del corpo). Rispetto alla risposta primaria, la risposta secondaria compare più velocemente ed è più efficace. L'immunità specifica si sviluppa soltanto dopo la nascita, principalmente nel primo anno di vita, continuando a potenziarsi e a diventare più efficace a mano a mano che si incontrano e si impara a contrastare i diversi agenti patogeni presenti nell'ambiente. I FATTORI CHE POSSONO INFLUENZARLE L'efficienza delle difese immunitarie non è costante nel corso della vita, ma può andare incontro ad alti e bassi in relazione all'età, alle condizioni fisiche complessive (gravidanza, debilitazione, peso corporeo, ecc.), allo stato nutrizionale, allo stile di vita e al livello di stress psicofisico cui si è esposti. Rispetto all'età, si può dire che il sistema immunitario, che nell'infanzia è ancora parzialmente inefficiente (per immaturità) e in via di costruzione, arriva a esprimere le sue massime potenzialità protettive dopo la pubertà, mantenendole poi per tutta l'età adulta. A partire dai 50-60 anni, tuttavia, la sua capacità difensiva inizia progressivamente a declinare (deficit immunitario fisiologico dovuto alla senescenza delle cellule immunocompetenti), lasciando gli anziani mediamente più esposti alle malattie e meno in grado di reagire all'attacco di microrganismi patogeni. Anche nel giovane sano, però, l'immunità può occasionalmente "non funzionare" se non si segue una dieta sana e varia, in grado di assicurare un apporto energetico sufficiente e tutti i micronutrienti essenziali per il buon 1 funzionamento dell'organismo, come VITAMINE (in particolare quelle antiossidanti come la A, la C e la E e quelle del gruppo B) e SALI MINERALI. Altrettanto importante è poi garantire all'organismo un riposo adeguato, dormendo regolarmente almeno 7-8 ore per notte, ed evitare stress eccessivi di qualunque tipo (professionale, familiare, sociale, psicologico) notoriamente in grado di interferire con l'efficienza della risposta immune. Altri elementi che espongono a un maggior rischio di malattie sono il fumo (che riduce soprattutto le difese immunitarie locali di gola e bronchi, facilitando infezioni respiratorie da parte di virus e batteri), il consumo eccessivo di alcolici (che debilita l'organismo in generale) e uno stile di vita complessivamente "disordinato". L'attività fisica ha, invece, un impatto ambivalente a seconda di quanto e come viene praticata: se è eccessiva ed è svolta al freddo (ad es. in inverno all'aperto) può essere svantaggiosa e facilitare diversi malanni stagionali; se è moderata e regolare e praticata in un ambiente consono (piscina o palestra nella stagione fredda), al contrario, aumenta l'efficienza delle difese immunitarie, risultando protettiva. Un ulteriore fattore negativo è rappresentato dalle terapie antimicrobiche (ad es., antibiotici) in grado di destabilizzare la microflora intestinale endogena. In questo caso, per evitare di debilitare ulteriormente l'organismo dopo una prima malattia e aiutarlo a recuperare, può essere utile integrare l'alimentazione con preparati multivitaminici e/o assumere probiotici. Qui di seguito troverete un elenco di vitamine e minerali indispensabili per il nostro organismo, soprattutto durante il periodo invernale, periodo nel quale, come già accennato, il nostro corpo è sottoposto ad uno stress immunitario maggiore rispetto ad altri periodi dell’anno. VITAMINA C La VITAMINA C o acido L-ascorbico prende il nome dalla capacità di curare lo scorbuto, malattia che in passato colpiva i marinai che per tempi lunghi non riuscivano ad assumere vegetali freschi. E' necessario assumere Vitamina C con l'alimentazione perché il nostro organismo non è in grado di sintetizzarla. Nel nostro corpo ne esiste solo una piccola riserva all'interno delle ghiandole surrenali. Le funzioni positive di questa vitamina sono molteplici: - FACILITA L'ASSORBIMENTO DI FERRO (coadiuvante nell'incorporazione del ferro nella ferritina) - STIMOLA LE DIFESE IMMUNITARIE - RIDUCE IL DANNO CAUSATO DAL CONSUMO DI PRODOTTI CONTENENTI CONSERVANTI ALIMENTARI COME NITRATI E NITRITI - INTERVIENE NELLA PRODUZIONE DI COLLAGENE, una sostanza intracellulare che costituisce la struttura di muscoli, ossa, cartilagini e tessuti. - INTERVIENE NELLA SINTESI DI ALCUNI IMPORTANTI ORMONI E NEUROTRASMETTITORI - HA UN POTENTE EFFETTO ANTIOSSIDANTE e contrasta gli effetti di sostanza tossiche quali fumo e inquinamento. MINERALI COLLOIDALI Nel regno dell’infinitamente piccolo nessuna funzione cellulare si può produrre correttamente se l’ organismo non riceve tutti I MINERALI necessari al metabolismo. Infatti i minerali sono indispensabili per tutte le nostre funzioni vitali. Fin dalla notte dei tempi, uomini e animali hanno sempre consumato minerali, tra cui le cosiddette terre rare (sotto forma di argille, sali diversi, tessuti animali carne, ossa e verdure). Purtroppo a causa dei nostri continui abusi, la terra coltivabile oggi è molto malata, e quasi totalmente anemica, quindi non più in grado di fornirci tutto ciò di cui abbiamo bisogno per vivere bene. Per questo motivo la carenza di minerali e/o il loro squilibrio all’interno dell’organismo, sono all’origine della maggior parte dei nostri mali attuali. I minerali, soprattutto se assimilati sotto forma naturale e colloidale, rappresentano una risorsa straordinaria per il miglioramento del benessere fisico-emotivo e mentale. Da molte ricerche sembra evidente che, la carenza di questi elementi essenziali basti a squilibrare tutto il nostro organismo, mentre la loro assunzione costante permette di recuperare rapidamente il proprio ottimale funzionamento. Il termine minerale in traccia potrebbe indicare elementi di scarsa importanza, ma nulla potrebbe essere più lontano dal vero. Lo stato della vostra salute dipende direttamente da una loro adeguata somministrazione. - NUTRE L’ORGANISMO A LIVELLO CELLULARE - PIU’ENERGIA, perché eliminano le tossine, aumentando l’energia - STIMOLA IL METABOLISMO (facilitando l’assimilazione delle sostanze nutritive) - FAVORISCE L’INTERAZIONE GHIANDOLARE DEL SISTEMA ENDOCRINO - MENO GRASSI E MENO COLESTEROLO - CORRETTA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA - MIGLIORA L’ASSORBIMENTO DELLE PROTEINE E VITAMINE ALOE VERA La provenienza dell’ ALOE VERA è la Spagna dove nasce spontanea con un microclima esotico tipico della provenienza di questa specie tropicale. Le varie specie di Aloe, piante delle Liliacee con fusto molto corto, che ricordano la yucca, sono conosciute da secoli per le loro proprietà medicamentose. Ne esistono più di trecento ma, le più usate sono: l’Aloe Vera, l’Aloe Barbandensis, l’Aloe Perry e l’Aloe Ferrox. Da esse si estraggono sostanze che trovano impiego nella preparazione 2 di cosmetici, saponi, lozioni, tonici, shampoo, creme abbronzanti considerati ottimi idratanti per la pelle. Non è una panacea, come molti potrebbero pensare, ma ha effettivamente molte proprietà terapeutiche. - POTENTE DISINTOSSICANTE, particolarmente indicata dopo lunghe cure farmacologiche e chemioterapiche; - RIATTIVA IL SISTEMA IMMUNITARIO, stimolando la nascita di nuove cellule sane; - FAVORISCE L’ELIMINAZIONE DELLE CELLULE E LA LORO COSTANTE RIGENERAZIONE- PUO’ AVERE PROPRIETA’ LASSATIVE, in alcuni casi di costipazione prolungata perché contiene fermenti; - POTREBBE AVERE EFFETTO CICATRIZZANTE, nei casi di piccole ulcere gastriche; - PUO’ DARE UN EFFETTO DECONGESTIONANTE NEI GONFIORI, addominali, problemi gastrici, delle gambe e delle estremità del corpo dovuti alla cattiva circolazione; - COADIUVANTE NEL TRATTAMENTO SINTOMATICO DEI CALCOLI BILIARI E RENALI; - PUO’ ESSERE UTILE COME AZIONE RINFRESCANTE NELLA GOLA E NEL TRATTO DIGESTIVO: ulcere, ernia, sindrome dell’irritabilità, diverticolite, problemi del colon, è eccellente contro acidità e bruciore di stomaco e contro la flatulenza. BAVA DI LUMACA Le virtù salutari delle lumache sono conosciute da tempo immemorabile. Galeno ricorda nelle sue opere che gli abitanti di Alessandria se ne nutrivano in gran quantità per riprendere le forze dopo le malattie. I greci lo consumavano per sciogliere il catarro e facilitarne l’eliminazione . La ricerca ha verificato le virtù espettoranti e fluidificanti del catarro, attribuendole primariamente alla presenza nello sciroppo di ENZIMI LITICI. Tali enzimi sono in grado di decomporre numerose molecole organiche come il denso catarro che intasa le vie respiratorie, alterando la viscosità del secreto bronchiale nella direzione di una maggior fluidità, modificandone il volume e permettendone la mobilizzazione e l’eliminazione dai bronchi. Un filone di ricerca considera verosimile che il preparato contribuisca a liberare dal muco le vie respiratorie perché riduce l’adesività del secreto bronchiale. Ad oggi la maggior parte dei ricercatori sono concordi nel ritenere che l’effetto calmante sulla tosse dello sciroppo a base di bava di lumaca è provocato dalle proprietà fluidificanti del muco bronchiale e dall’azione dei neuropeptidi che agiscono, per via nervosa, sul riflesso della tosse, inibendolo, e sul rilasciamento della muscolatura liscia bronchiale. Inoltre, i principi attivi aiutano a ricostruire l’epitelio danneggiato della laringe e dei bronchi stessi. - ESPETTORANTE - FLUIDIFICANTE - LENITIVO - RAFFORZATORE/ATTIVATORE DEL SISTEMA IMMUNITARIO CALCIO E VITAMINA D La funzione principale del Calcio è quella di agire in contemporanea al Fosforo per la formazione ed il mantenimento delle ossa e dei denti. Inoltre è importante perché combatte l'insonnia, aiuta a regolare il battito cardiaco ed è essenziale per un sangue sano, in quanto ne controlla il processo di coagulazione e previene la formazione eccessiva di acidi e di alcali. La VITAMINA D è una sostanza la cui funzione è regolare il metabolismo del calcio e del fosforo. In particolare, svolge un ruolo fondamentale per favorire l’assorbimento del calcio da parte dell’intestino e, quindi, per la mineralizzazione delle ossa. COSA SUCCEDE SE MANCA LA VITAMINA D La prima conseguenza della carenza di vitamina D è la debolezza delle ossa. La carenza di vitamina D nell’organismo porta principalmente allo svilupparsi di due malattie, l’osteomalacia e il rachitismo. L’osteomalacia si configura come una carenza di vitamina D cronica negli adulti. I soggetti che sono affetti da questa malattia soffrono di una particolare fragilità ossea. Le cause di questa patologia sono varie. In genere c’è la presenza di patologie renali e del fegato, inoltre si può verificare un’esposizione al sole non adeguata e di conseguenza un cattivo assorbimento della sostanza in questione. Ma non sono solo questi i rischi, infatti la mancanza di questa vitamina nel nostro organismo può determinare lo svilupparsi della psoriasi, di dolori intercostali e di debolezza muscolare. Non bisogna dimenticare che è fondamentale per il sistema immunitario. Inoltre è un alleato naturale contro le malattie reumatiche. PROPOLI La PROPOLI è costituita essenzialmente da una miscela di composti di natura aromatica e fenolica arricchita da numerose sostanze molto eterogenee tra loro (acidi grassi, terpeni, aminoacidi, sali minerali ecc.). Tra i numerosi componenti della propoli il gruppo dei polifenoli o flavonoidi (flavoni, flavonoidi e fiavononi) è sicuramente la frazione più interessante e studiata per le sue proprietà. I flavonoidi sono pigmenti vegetali, simili alle antocianine, la cui funzione nelle piante è ancora poco nota ma che, con molta probabilità, svolgono una duplice azione di protezione e stimolo delle fondamentali funzioni metaboliche come, per esempio, la respirazione. Di certo i flavonoidi si trovano in grande quantità sulle gemme delle piante dove esplicano un'efficace azione protettiva contro le avversità parassitari e i rigori dell'inverno, azione protettiva che è ulteriormente accentuata dal rivestimento resinoso – ceroso delle stesse gemme. La peculiarità della Propoli presiede proprio nella grande ricchezza di flavonoidi che assicurano alla Propoli gran parte delle proprietà antimicrobiche. Purtroppo non tutti i flavonoidi presenti nella Propoli esplicano un'attività batterica evidente, mentre la galangina e la pinocembrina inibiscono, anche a basse concentrazioni, la crescita di numerosi microrganismi. - INFIAMMAZIONI DELLA GOLA E VIE RESPIRATORIE - TRACHEITI, FARINGITI, TONSILLITI - AFTE, GENGIVITI, PIORREA, STOMATITI - PREVENZIONE CONTRO LA CARIE - ANTIBIOTICO NATURALE E ANTIMICOTICO - FRAGILITA' CAPILLARE Jean Pierre Cereghetti Naturopata, Iridologo, Chiropratico, Esperto in Scienza dell’Alimentazione 3 I NOSTRI PRODOTTI COADIUVANTI DEL SISTEMA IMMUNITARIO VITA C 180 MINERAL POWER La Vitamina C è molto importante per la prevenzione ed il supporto delle infezioni virali e batteriche. In natura viene considerata un antibiotico naturale. E' un potente antiossidante che protegge dai danni causati dalla formazione dei radicali liberi, che predispongono ad un invecchiamento precoce e allo sviluppo delle malattie degenerative. Aiuta molto il sistema immunitario, mettendo l'organismo in condizione di resistere alle malattie. - AIUTA NELLA FRAGILITA’ CAPILLARE - INDISPENSABILE PER CHI FUMA - COMBATTE L’ANEMIA - IMPORTANTE ANTIOSSIDANTE ALOE VERA E ALOE VERA PURO SUCCO Aloe Vera è un prodotto completamente Naturale. Natural Power lo produce con un metodo scientifico atto a mantenere attivi tutti gli elementi che lo compongono. La provenienza dell’Aloe Vera è la Spagna dove nasce spontanea con un microclima esotico tipico della provenienza di questa specie Tropicale. - POTENTE DISINTOSSICANTE - FAVORISCE L’ELIMINAZIONE DELLE CELLULE MORTE E LA LORO COSTANTE RIGENERAZIONE - PUO’ DARE UN EFFETTO DECONGESTIONANTE NEI GONFIORI NATUSS La storia della medicina, a partire dalle sue origini, è affollata di esempi di trattamenti derivati dalla natura. Estratti di piante e unguenti provenienti da particolari animali sono stati, fino alla scoperta della moderna farmacopea biochimica, gli unici rimedi a disposizione dell’uomo. Ed in alcune zone del pianeta, ancora oggi, esse continuano a far parte della medicina tradizionale che, non più tacciata di stregoneria, viene sempre più spesso rivalutata e studiata in efficienti laboratori universitari di tutto il mondo . - ESPETTORANTE - FLUDIFICANTE - LENITIVO - RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO Mineral Power ® è una formula unica ed è un complemento minerale totalmente puro. Non è un medicinale o un prodotto dietetico, quindi, può essere utilizzato regolarmente da chiunque, meglio se durante o dopo i pasti. Grazie alla sua particolare formulazione colloidale, il prodotto non favorisce nessun “accumulo di minerali”, in quanto l’organismo è in grado di eliminare naturalmente gli eventuali elementi di cui non dovesse avere bisogno. - NUTRE L’ORGANISMO A LIVELLO CELLULARE - FAVORISCE L’INTERAZIONE GHIANDOLARE DEL SISTEMA ENDOCRINO - MENO GRASSI E MENO COLESTEROLO - CORRETTA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA - MIGLIORE ASSORBIMENTO DELLE PROTEINE E VITAMINE SUPERPROPOLI Superpropoli Generavita è un prodotto a base di Propoli concentrata, supportata in un atomizzato di maltodestrine a base di Acerola e Ribes Nero che conferiscono al prodotto un gradevole sapore. - INFIAMMAZIONI DELLA GOLA E VIE RESPIRATORIE; -TRACHEITI, FARINGITI, TONSILLITI CM MINERAL CM Mineral è un prodotto fondamentale per il sistema nervoso. E’ importante, inoltre, perché combatte l’insonnia, aiuta a regolare il battito cardiaco ed è essenziale per un sangue sano, in quanto ne controlla il processo di coagulazione e ne previene la formazione eccessiva di acidi e di alcali. E’ di grande aiuto durante la crescita ossea ed è necessario per un buon funzionamento dei nervi e dei muscoli, compreso quello cardiaco. - CONTRO I CRAMPI MUSCOLARI - FAVORISCE L’ELIMINAZIONE DI ACIDO LATTICO NELLE FASCE MUSCOLARI - CONTRO I PROBLEMI DI INSONNIA - CONTRO LO STRESS 4