PIANTE AFRODISIACHE
Mentre la "pillola blu" (Viagra) è stata un altro mattone per gli enormi profitti delle case
farmaceutiche, molti uomini e donne si rivolgono invece alla medicina erboristica per
affrontare un disturbo in continuo aumento anche fra le giovani generazioni: la mancanza
di desiderio o la difficoltà di avere un rapporto sessuale soddisfacente. Nonostante spesso
sia un problema di origine psicologica, molte coppie cercano un aiuto dalla natura al fine di
evitare i probabili effetti collaterali dei farmaci. Sono molte le piante che si ritiene possano
dare un aiuto, riporteremo alcune fra quelle più conosciute e forse più efficaci.
MUIRA PUAMA
Muira Puama o marapuama o liriosma, è un arbusto che si trova nelle zone a nord-nord
est del Brasile. I fiori bianchi hanno un odore pungente e aromatico che assomiglia al
gelsomino. E’ anche conosciuta sotto il nome di”potency wood” o sotto il nome latino
Ptychopetalum uncinatum.
I componenti attivi sono contenuti nella corteccia dalla quale si può preparare un estratto a
base d’acqua oppure un tè. Il té è leggermente amaro ma può naturalmente essere
addolcito per renderlo bevibile. Una dose giornaliera di muira puama dovrebbe
corrispondere ad un grammo di corteccia.
Si dice che sia efficace contro molteplici sintomi. Già nel 1930 Meiro Penna la descrisse
nel suo libro Notas Sobre Plantas Brasileriras citando alcuni esperimenti terapeutici in
Francia nei trattamenti contro i disturbi al sistema nervoso, impotenza, astenia
gastrointestinale e circolatoria. La Dr. Schwontkowsky nel suo “Erbe dall’Amazzonia”
(1993) la nomina non solo per l’impotenza ma per frigidità, crampi mestruali e sindrome
pre-mestruale.
I primi esploratori europei degli anni 1920-1930 notarono che gli indigeni dell’ Amazzonia
la usavano come afrodisiaco e tonico. Una volta portata in Europa divenne subito parte
della medicina erboristica Inglese. Vista la lunga storia dell’uso di muira puama in
Inghilterra, essa è tutt’ora inserita nella “British Herbal Pharmacopoeia”, un’ autorevole
fonte sulla medicina erboristica dalla British Herbal Medicine Association, dove è
raccomandata per il trattamento della dissenteria e dell’impotenza. E’ inserita nella
Brazilian Pharmacopoeia sino dal 1950.
All’Istituto di Sessuologia di Parigi, sotto la supervisione di una delle più grandi autorità
mondiali in materia di disfunzioni sessuali, il Dr. Jaques Wajnberg, uno studio clinico con
262 pazienti che lamentavano perdita del desiderio sessuale e impotenza, ha dimostrato
che muira puama è più efficace della medicina ottenibile con ricetta medica (yohimbine
hydrochloride). Dopo due settimane di trattamento con l’estratto naturale, il 62 % dei
pazienti con perdita della libido sostennero che il trattamento aveva avuto un notevole
miglioramento funzionale mentre il 51% dei pazienti con impotenza sentirono che fu di
beneficio. Non fu riscontrato alcun effetto collaterale. Questi risultati sono estremamente
promettenti e indicano che muira puama fornisce risultati migliori rispetto la yohimbine
senza gli effetti collaterali comunemente associati a quest’ultima.
CATUABA
Le meraviglie di catuaba (Juniperis brasiliensis), pianta fortificatrice del sistema nervoso e
di supporto all’incremento della libido, sono state decantate per secoli dagli indigeni nelle
loro canzoni. Storicamente il suo uso è quello di afrodisiaco e tonico. E’ stato usato anche
contro l’impotenza maschile.
Indubbiamente una delle più famose piante afrosisiache del Brasile. Catuaba è stata
apprezzata per generazioni dalle popolazioni locali per le sue proprietà. Gli indiani Tupi
che per primi ne hanno scoperto le qualità, composero molte canzoni e poesie per
elogiarla. Citiamo un loro vecchio detto: “se diventi papà entro i 60 anni, il figlio è tuo, dopo
i 60 il figlio è di Catuaba.”
Il dr. Meiro Penna dichiara anche che “Catuaba è un afrodisiaco innocuo, senza
assolutamente alcun effetto collaterale, che funziona come stimolante del sistema nervoso
soprattutto quando si tratta di impotenza funzionale degli organi genitali maschili”.
Si racconta che dopo aver bevuto 3-4 tazze di thé per un periodo di tempo continuato, i
primi sintomi sono di solito sogni erotici e poi un desiderio sessuale in aumento.
Oggi nella medicina erboristica brasiliana Catuaba è considerata uno stimolante del
sistema nervoso centrale con proprietà afrodisiache. Un decotto della corteccia è usato
per casi di impotenza, tremori, nervosismo, nevrastenia, disturbi della memoria.
MACA
Maca è una pianta tuberosa che cresce solo sulle altitudini delle Ande del Sud America. Ci
sono due specie di piante perenni che sono state testate in studi clinici: Lepidium peruvian
e Lepidium meyenii anche se fino ad ora non sono stati condotti veri e propri studi
scientifici sugli esseri umani.
La parte utilizzata per il consumo umano è la radice, di forma arrotondata, del diametro di
circa 8 cm. Utilizzata per il consumo domestico già dagli Incas è conosciuta anche con il
nome di Peruvian ginseng, nonostante non sia della stessa famiglia del comune ginseng
che conosciamo.
E’ una pianta ricca di zuccheri, proteine, amidi e minerali essenziali. Contiene anche
alcaloidi, aminoacidi, carboidrati, calcio, ferro, iodio, magnesio, proteine e vitamine B1, B2,
B12, C ed E. Contiene inoltre acidi grassi, incluso linoleico, palmitico e altri acidi oleici,
tannini e saponine. In aggiunta, un’analisi del 1981 ha dimostrato la presenza del pmethoxybenzil isothiocyanate, che si ritiene sia un afrodisiaco.
Nonostante non ne sia stata provata scientificamente l’efficacia sugli esseri umani, Maca
ha recentemente conosciuto un crescente consumo per l’aumento dell’energia (atletica e
sessuale) e per incrementare la fertilità, negli esseri umani e negli animali.
Nelle donne viene utilizzata per squilibri ormonali, irregolarità mestruali, sintomi da
menopausa, scarsa fertilità, secchezza vaginale, perdita di energia e di libido, depressione
e come alternativa naturale alla terapia ormonale sostitutiva.
Il dr. Hugo Malaspina, cardiologo che pratica la medicina complementare a Lima, Perù,
afferma di utilizzare Maca da più di 10 anni. Un gruppo di suoi anziani pazienti, ancora
attivi sessualmente, ha ottenuto significativi miglioramenti delle loro funzioni sessuali.
Il dr. Malaspina prescrive Maca frequentemente anche alle sue pazienti femmine in caso
di sintomi da menopausa o premestruali. Egli afferma che “Maca dovrebbe regolarizzare le
funzioni delle ovaie, regolare la secrezione degli organi interni, quali l’ipofisi, le ghiandole
surrenali ed il pancreas.
SARSAPARILLA
(Smilax papyracea) è stata usata in tutto il mondo per un vasto raggio di sintomi. Aiuta a
migliorare la circolazione, per la pulizia da tossine, stimola il metabolismo e la potenza
sessuale maschile. I componenti naturali trovati nella smilax la indicano come favorita dai
body-builders e da chi vorrebbe essere più forte ed energico.E’ stata usata per il
bilanciamento ghiandolare, si crede aumenti il metabolismo stilmolando naturalmente la
produzione di ormoni.
DAMIANA
E’ sufficiente conoscere il suo nome latino per intuirne le proprietà: turnera asfrodisiaca.
Viene utilizzata come afrodisiaco sia per l'uomo che per la donna già dai tempi dei Maya.
Si ritiene possa agire anche come antidepressivo, tonico, diuretico, sedatio della tosse e
lieve lassativo. In un suo libro il dott. J. Balch riferisce che può essere utile per l'emicrana,
per l'enuresi (la "pipì a letto") e come stimolante per la contrazione muscolare del tratto
intestinale, avvertendo però che può interferire con l'assorbimento del ferro se presa
internamente ad alte dosi.
YOHIMBE
L’unico rimedio naturale finora approvato dalla FDA (Food and Drug Administration, USA)
come trattamento per l’impotenza è la Yohimbe o Yohimbine, un alcaloide isolato dalla
corteccia dell’albero omonimo (Pausinystalia Yohimbe) nativa dell’ Ovest Africa.
La sua azione primaria è di aumentare il flusso di sangue al tessuto erettile. Yohimbe ha
dimostrato di essere efficace fino al 34% dei casi con dosaggi di 20 -42 mg al giorno. I
massimi effetti si possono osservare dopo 2-3 settimane, ma gli effetti secondari la
rendono difficile da utilizzare. Essa può indurre ansia, attacchi di panico e allucinazioni.
Altri effetti riscontrati sono aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca,
capogiri, emicranie e rossori cutanei.
