La felicità a portata di mano

a cura di Riccardo Geminiani ([email protected])
“Come imparare la felicità”. A Rimini un mini
corso gratuito
condotto dal-
la dottoressa
Lucia Giovannini
L’ A U T R I C E
L U C I A G I O V A N N I N I ha un Bachelor in Psico-Antropologia e un
Doctorate in Psychology e Counselling
ed è membro dell’American Psychological Association. È Master Trainer di Firewalking, Trainer di Programmazione Neuro-Linguistica e
Neuro-Semantica (ISNS Usa),
Coach certificata (ACMC Usa),
Master Trainer di Breathwork e
insegnante del metodo Louise
Hay. È co-fondatrice di BlessYou! (www.blessyou.it), e codirettrice di LUCE Libera Università di Crescita Evolutiva e
dell’Istituto Italiano di Neurosemantica. Da oltre quindici anni
tiene corsi per privati e aziende in tutta Europa. È autrice di
Tutta un’altra vita, pubblicato
da Sperling & Kupfer..
La felicità a portata di mano
La felicità non dipende dal caso ma è un’abilità che tutti
possono imparare a sviluppare. La dottoressa Lucia Giovannini spiegherà come in un
incontro che si terrà venerdì
prossimo (ore 21) a Rimini
(degli archi in piazza Cavour.
Un mini corso gratuito durante il quale i partecipanti potranno apprendere i meccanismi per riacquistare padronanza delle proprie scelte,
azioni e del proprio benessere psico-fisico.
Tutti concetti contenuti nel
nuovo libro di Lucia, “Mi me-
rito il meglio” (vedi scheda
nel box a destra), che sarà
presentato durante la serata e
che arriva dopo il successo
della sua prima opera "Tutta
un'altra vita" (oltre 10.000 copie vendute in poco più di un
anno).
“Molta gente crede che il proprio livello di felicità sia qualcosa su cui non ha controllo,
un colpo di fortuna che può
dissolversi in un attimo - spiega Lucia - invece non funziona così, la felicità è un’abilità,
e come tale possiamo apprenderla. Possiamo realmente imparare a essere felici indipendentemente da tutto”.
Eppure troppo spesso si svende la propria felicità, la si
ignora o peggio si pensa di
non meritarla.
“Quando siamo infelici diventiamo più irritabili, meno flessibili e tendiamo a creare più
problemi a noi stessi e agli altri - aggiunge Lucia - le ricerca della felicità non è quindi,
come qualcuno può erroneamente pens are, un gesto
egoistico. Tutt’altro, è un dono per noi stessi e per il mondo. un mondo che tutti meritiamo”
IL
LIBRO
Sei stanco di
sentirti giù? Ti
senti spesso arrabbiato con il
mondo? Vorresti vivere meglio? Forse, come molti, pensi
che il tuo livello
di felicità sia qualcosa su cui non
hai controllo, che dipende da un
colpo di fortuna che non arriverà
mai o dal dono di una buona
stella che può sparire in un attimo. Ma non funziona così. La
felicità è un’abilità, e come tale
puoi apprenderla. Questo libro ti
spiega come, illustrando quali sono i passi e i segreti per non allontanarla – come spesso facciamo –, in che modo trasformare il
significato di ciò che ti accade,
come combattere le paure e i limiti che compromettono il rapporto con gli altri…. E soprattutto come liberarti da queste “catene” e cominciare una nuova vita.
Felice, questa volta.
“MI MERITO IL MEGLIO”
DI LUCIA GIOVANNINI
PAGG . 304 EURO 17,00
SPERLING & KUPFER