Attività fisica adattata e Attività Tecnico Pratiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI NAPOLI “PARTHENOPE”
FACOLTÀ DI SCIENZE MOTORIE
Corso di Laurea Magistrale in
Scienze Motorie per la Prevenzione ed il Benessere
I Anno 9 CFU - A.A. 2010/2011
Corso di
Attività fisica e adattata
Prof.ssa Pasqualina Buono
Programma
-Attività Fisica e regolazione del Metabolismo Intermedio: variazioni nella secrezione
dell’insulina, del glucagone, delle catecolammine e dell’ormone della crescita (GH) durante
l’attività fisica; 5 fasi dell’omeostasi glicemica; omeostasi del glucosio durante l’esercizio fisico;
ruolo del GH nel mantenimento dei livelli di glucosio plasmatico; effetti di insulina e glucagone
sulla mobilizzazione ed utilizzo degli Acidi Grassi durante l’esercizio fisico; catecolammine ed
utilizzo di substrati energetici.
-Il muscolo quale organo endocrino: citochine; ormoni e fattori di crescita; il muscolo quale
organo immunogenico; le miochine: interleuchine 6, 8 e 15; AF e produzione di miochine; effetti
sulla salute.
-Metabolismo energetico ed attività fisica: relazioni tra intensità, durata e volume dell’esercizio
fisico e ricorso a differenti vie metaboliche per la produzione di ATP; AF anaerobica: soglia del
lattato; tamponamento spaziale e temporale della Pcreatina; sistemi tampone nel mantenimento del
pH neutro; Trasportatori monocarbossilato; ROS: attività fisica e produzione specie reattive
dell’ossigeno; sistemi anti-radicali liberi; ROS e salute. AF e regolazione integrata del metabolismo
lipidico, glucidico e proteico.
-Attività Fisica e nutrizione: Richieste energetiche in funzione del tipo e volume di attività fisica
svolta. Nutrizione e performance: quantità e qualità di carboidrati lipidi e proteine nella dieta dello
sportivo; alimentazione pre-competitiva; alimentazione per-competitiva; ripristino mdelle scorte di
glicogeno post-gara:scelta del protocollo idoneo e del tipo e timiming della supplementazione
glicidica. AF e integratori: ruolo dei differenti integratori nella performance sportiva, richiesta e
supplementazione di liquidi e Sali minerali.
-Biochimica del Tessuto Adiposo: tessuto adiposo bianco: struttura e funzione; tessuto adiposo
bruno e termogenesi; proteine disaccoppianti; AF e modulazione del metabolismo del tessuto
adiposo bianco.
-Attività Motoria Adattata a patologie dismetaboliche: Protocolli di Attività Fisica Adattata
nella prevenzione primaria e secondaria del diabete tipo I e II; del sovrappeso-obesità; delle
dislipidemie, diabete mellito, sindrome metabolica. AF nella riduzione e management del peso
corporeo .
-Biochimica del Tessuto Osseo: composizione del tessuto osseo: osteoblasti, osteoclasti, osteociti;
composizione della matrice ossea; rimodellamento osseo; ruolo del calcio e della Vit.D nella
osteogenesi; influenza di calcitonina e paratormone.
-Attività Motoria Adattata e osteopenia-osteoporosi: osteopenia, osteoporosi, classificazione ed
aspetti epidemiologici. Tipo volume, intensità dell’attività fisica nella prevenzione primaria
dell’osteopenia/osteoporosi; L’attività motoria adattata nella prevenzione secondaria
dell’osteoporosi nel paziente geriatrico, il tai Chi Chuan.
-Attività Motoria Adattata e disabilità: definizione del soggetto diversamente abile;
classificazione delle disabilità: disabilità sensoriali; disabilità motorie; disabilità psichiche; Attività
motoria adattata alle disabilità.
-Testi Consigliati:
-P. Buono et al. Attività fisica per la salute Guido Gnocchi ed.-Napoli, 2009;
-W. D. McArdle, F.I. Katch, V.L. Katch Exercise physiology Lippincott ed. Settima edizione;
-lettura articoli scientifici inerenti gli argomenti trattati;
-appunti dalle lezioni