PREMESSA L'organismo umano è un prezioso tesoro in cui convivono armonicamente struttura fisica e psichica. Il corpo ha in sè la chiave di lettura delle proprie disarmonie o malattie, il corpo ci parla e ci aiuta a capire di cosa abbisogna per essere guarito. Il metodo Mézières parte proprio dall'osservazione del corpo per la cura di numerose patologie. I dolori della colonna vertebrale (lombalgie, cervicalgie, ecc.), delle articolazioni, le nevralgie scompaiono o si attenuano in maniera rilevante perchè viene meno la causa che le ha prodotte: l'accorciamento delle catene muscolari. Anche gli squilibri delle funzioni neurovegetative, come disturbi digestivi, cardiaci, ginecologici (soprattutto il dolore pre-mestruale), le funzioni circolatorie e problemi come vertigini e cefalee, se riconducibili al rachide cervicale, scompaiono o si attenuano in maniera davvero importante. COS'È IL METODO MEZIÉRÈS Il Metodo Mezieres è un metodo scientifico, rispettoso dell'equilibrio corporeo dell'uomo che porta al ripristino delle armonie del corpo. Il Centro Medico Olympus ha creduto nella validità di tale metodo di cura e lo realizza con risultati davvero apprezzabili. Coloro che soffrono di dolore alla colonna vertebrale (lombalgie, cervicalgie), alle articolazioni e di nevralgie riacquistano una buona qualità di vita perchè col Metodo Mezieres viene meno o si attenua la causa che le ha prodotte: l'accorciamento delle catene muscolari. Il Metodo Mézières, conosciuto anche con il termine di Riabilitazione Morfologica o Posturale, è una tecnica di riabilitazione individuale elaborata dalla fisioterapista francese Françoise Mézières che individuò la causa di molte asimmetrie posturali (scoliosi, cifosi, iperlordosi) e di molti disturbi artrosici, nell’accorciamento e nella conseguente rigidità dei muscoli posteriori del corpo. Attraverso un lavoro di ripristino della simmetria corporea, con movimenti precisi ed esercitando i muscoli "dimenticati", si lavorerà per restituire lunghezza, elasticità e benessere alla muscolatura interessata, permettendo, in questo modo, il recupero funzionale del corpo nello spazio. La corretta posizione del corpo nello spazio, deriva infatti dal corretto tono muscolare e dall’elasticità delle fasce connettivali, che delimitano gli spazi muscolari e organici. Per Mézières il centro funzionale del corpo è rappresentato dalla schiena, per cui diviene basilare il lavoro fisioterapico eseguito su di essa. Allungando, infatti, fasce muscolari e connettivali intorpidite, si otterrà un miglioramento della postura, una maggiore flessibilità articolare e un senso di vitalità a cui corrisponderà una presa di coscienza della diretta relazione tra benessere fisico e benessere psichico. Per scoprire le contratture muscolari responsabili del problema patologico in atto, il paziente viene valutato nella sua globalità. Durante la terapia emergono i cosiddetti "dolori occulti", sorti in qualche periodo della vita della persona a causa di una contrattura muscolare, uno sforzo eccessivo, un’anomala posizione sul lavoro o un eccessivo nervosismo, che si riflette a livello muscolare. Modificando tali ataviche situazioni, si migliora anche tutta la postura e, di conseguenza, la salute di tutto il corpo. Fulcro di questo metodo è, quindi, l'identificazione delle cause del fenomeno, mentre la rimozione dei sintomi ne è la diretta conseguenza. Secondo F. Mézières, un paziente che manifesta un dolore in realtà dà voce ad altri dolori nascosti di cui esso è conseguenza. I dolori precedenti sono occultati dai cosiddetti riflessi antalgici che precedono il segnale doloroso determinando tutte le compensazioni che il corpo mette in campo per non soffrire. Ogni volta che si accusa un dolore, secondo Mézières, è come se si portasse dietro delle valigie piene di compensazioni ignote a chi le subisce. Il terapista mézièrista "apre" queste valigie per copiare il problema iniziale da cui derivano tutte le compensazioni. Per guarire occorre il tempo necessario a leggere il linguaggio del corpo e a ricreare le armonie perdute. Il corpo per avere la migliore funzionalità deve essere simmetrico ed equilibrato. MOD B.33 (190106) LE PATOLOGIE CHE POSSONO ESSERE CURATE CON IL METODO MEZIÉRÈS Oltre ai dolori della colonna, ernie discali, artrosi, gli squilibri delle funzioni neurovegetative, come di-sturbi digestivi, cardiaci, ginecologici, vascolari, problemi come vertigini e cefalee scompaiono o si attenuano in maniera molto rilevante. Il Metodo Mézières non è diretto solo a chi soffre già di qualche disturbo, ma anche a tutti coloro che, pur non manifestando un problema ortopedico, desiderano conseguire e mantenere uno stato di benessere psicofisico mediante una maggiore conoscenza del proprio corpo. La terapia è organizzata in un ciclo di trattamenti individuali, diversificati in funzione dei bisogni e delle caratteristiche personali. Si può far ricorso, successivamente, a sedute di ginnastica di rieducazione posturale di gruppo, che offrono ai praticanti gli strumenti conoscitivi per continuare da soli il lavoro impostato dal terapeuta. IN FORMA... CON IL METODO MÉZIÈRES @ COME SI SVOLGE LA TERAPIA Una seduta è sempre ed unicamente individuale, dura circa 1 ora e si svolge a terra su semplici tappetini. La capacità del terapista e la validità del metodo consentono di realizzare uno straordinario cambiamento del corpo e, conseguentemente, di migliorarne la funzione. LA DURATA DELLA TERAPIA Impossibile predefinirne la durata che può variare da 10 a 20 sedute. Il Metodo Mezieres cura il corpo attraverso l'allungamento delle catene muscolari ed eliminando lo compenso, giunge alla causa scatenante della sintomatologia.