MASSAGGIO LINFATICO “Amare significa comunicare con l'altro e scoprire in lui una particella di Dio”. Paulo Coelho Il massaggio linfatico (o linfodrenaggio), è basato sull’azione manuale meccanica, attuata su quelle parti del corpo che compongono il sistema linfatico. Le principali attività del sistema linfatico sono essenzialmente due: immettere nella circolazione sanguigna leucociti e immunoglobuline prodotte dagli organi linfatici e drenare gli spazi intracellulari, dai liquidi. I coniugi Vodder, nel 1930, localizzarono nella zona del collo le sedi principali della circolazione linfatica. Il massaggio linfatico manuale è un tipo di drenaggio che svolge un ruolo molto importante nel trattamento della cellulite spostando i liquidi dalla zona di accumulo verso una zona di uscita proprio attraverso i vasi linfatici con l’obiettivo di aiutare l’eliminazione del liquido interstaziale e della linfa e altresì di rilassare le fibre muscolari. La tecnica manuale si basa su un massaggio dolce con azione meccanica leggera e superficiale senza ricorrere in alcun modo ad azioni profonde o forti. La tecnica richiede inizialmente un’azione diretta sul collo del trattato operando verso il massaggio di quelle parti del corpo più distali. Vodder ha ideato 4 diverse modalità di massaggio con: - Movimenti a pompaggio - Movimenti a cerchi fermi - Movimenti rotatori - Movimenti erogatori. La seduta dura circa un’ora e viene ripetuta distanziata nel tempo in base specifiche esigenze individuali. Indicazioni: Il trattamento è indicato soprattutto per l’azione antiedemizzante ottenendo l’eliminazione del ristagno dei liquidi nei tessuti, migliorando la microcircolazione e la circolazione capillare. È controindicato nei tumori con metastasi, per infiammazioni acute, trombosi recenti ed edema cardiaco. Sconsigliato a coloro i quali soffrono di asma e bronchite asmatica acuta.