Il corpo e oltre Discipline bio-naturali per il benessere psicofisico Riflessologia Plantare Metodologia Craniosacrale Tecnica Manuale Olistica Tecnica Metamorfica Stefania Peverati operatrice di discipline bio-naturali viale Europa 30 • Paderno Dugnano 347.9044631 www.stefaniapeverati.eu [email protected] Riflessologia Plantare La Riflessologia Plantare (conosciuta anche come massaggio zonale) è una tecnica antichissima di manipolazione dei piedi, che prevede un contatto profondo con “l’individuo che è nei suoi piedi” ad un livello energetico. Favorisce il riequilibrio psicofisico mediante la stimolazione del sistema circolatorio e del sistema nervoso centrale attraverso le numerosissime terminazioni nervose presenti nei piedi, che comunicano direttamente o indirettamente con gli organi e gli apparati del corpo. Grazie all’applicazione delle leggi della Medicina Tradizionale Cinese, la Riflessologia Plantare facilita il processo di auto-guarigione della persona (intesa sempre come insieme ad alto livello di integrazione di corpo, mente, emozioni e spirito) attraverso l’intervento sui blocchi energetici emozionali, considerati all’origine degli stati di salute alterati. Come tutte le discipline bio-naturali e olistiche, anche il trattamento di Riflessologia Plantare non isola il sintomo o la malattia né agisce in modo specifico su un organo o un apparato che presenta dei disturbi, ma piuttosto prende in considerazione l’individuo nella sua interezza per favorire il raggiungimento di uno stato di equilibrio e armonia. Metodologia Craniosacrale La Craniosacrale è una metodologia osteopatica estremamente dolce e non invasiva che si colloca nell'ambito delle discipline bio-naturali e olistiche. L'approccio dell'operatore, costituito da lievi trazioni e pressioni esercitate sul corpo, induce uno stato di rilassamento profondo, stimolando i naturali processi di auto-correzione dell'organismo, potenziando il sistema immunitario e favorendo il riequilibrio delle funzioni corporee e degli stati di salute alterati. Integrata da una serie di tecniche (massaggio del tessuto connettivo, tecniche energetiche, trattamento del dolore neuro-muscolare, rilassamento somato-emozionale) che ne arricchiscono l'intervento, la Craniosacrale svolge la sua azione su svariate funzioni corporee e può offrire un valido contributo nel trattamento di numerosi disturbi, in particolar modo: insonnia, stress, ansia, depressione disfunzioni dell'apparato locomotore disturbi digestivi e cardiocircolatori problematiche legate all’abbassamento delle difese immunitarie traumi di varia natura sinusiti, asma emicranie e cefalee disturbi derivanti da interventi ortodontici e dentistici Tecnica Manuale Olistica Il piacere di percepire il proprio corpo come un’unità integra e in armonia con sé e con gli altri. Si tratta di una tecnica delicata la cui finalità è alleviare stress e tensioni muscolari e stimolare un processo autoriequlibrante dei meridiani energetici dell’individuo, attraverso un approccio piacevole e avvolgente. L’individuo – in senso ‘olistico’, appunto – è inteso come un insieme ad alto livello di integrazione di componente fisica (il corpo, con tutti i suoi organi e apparati e le loro funzioni organiche) e componente psichica (la mente razionale, le emozioni, la parte spirituale). La Tecnica Manuale Olistica favorisce innanzitutto l’armonizzazione di questi diversi aspetti dell’individuo, e permette di riappropriarsi del proprio corpo aumentandone la consapevolezza e la capacità di sentire. La Tecnica Manuale Olistica può essere regolata in intensità e profondità a seconda della necessità. In tal modo, oltre a riattivare l’energia dei meridiani facilitando un equilibrio mente-corpo, permette di agire su diversi livelli fisici, favorendo il rilassamento (antistress), lo scioglimento di tensioni muscolari (decontratturante), il rilascio di liquidi e tossine (drenante e detossinante). Tecnica Metamorfica Si tratta di una pratica dolce, non invasiva e del tutto sicura che agisce stimolando la forza vitale e favorendo lo sviluppo del potenziale energetico di ogni individuo. La Tecnica Metamorfica basa la propria teoria sull’idea che ogni cellula del corpo conservi a livello energetico la memoria delle esperienze vissute durante tutta la nostra esistenza, incluso il tempo trascorso nel grembo materno fin dal momento del concepimento. Queste ‘memorie’, quando si riferiscono ad esperienze difficili e sofferte, si possono esprimere sotto forma di disturbi fisici, psichici o emotivi, atteggiamenti o convinzioni limitanti, o ancora comportamenti che tendiamo a ripetere. Attraverso un tocco leggero sulle zone riflesse della colonna vertebrale su piedi, mani e testa, l’operatore favorisce e stimola un processo di cambiamento che potenzia la forza vitale dell’individuo consentendogli la trasformazione dei propri schemi energetici. In questo modo possiamo intraprendere la nostra personale metamorfosi, liberandoci con naturalezza di vecchi ‘involucri’ e ‘forme’, per esprimere tutto il nostro miglior potenziale. È indicato per chiunque intenda sviluppare la migliore espressione delle proprie potenzialità, e in particolar modo ai bambini – anche molto piccoli – per sostenerli nel loro processo di crescita. Stefania Peverati operatrice di discipline bio-naturali iscritta al Registro degli Operatori DBN di Regione Lombardia n. RL00091941 iscritta all’Albo degli Operatori della Riflessologia Plantare n. 1607 socio Accademia A.MI. University - Milano - n. 7875 Da un ventennio mi occupo con passione e grande coinvolgimento di attività volte a favorire il ben-essere delle persone. Sono operatrice di Metodologia Craniosacrale, Riflessologia Plantare, Tecnica Manuale Olistica e Tecnica Metamorfica, iscritta al National Practitioner Register of the British Complementary Medicine Association e all’Istituto Olistico Italiano dal 2000 al 2008, attualmente iscritta al Registro degli Operatori DBN di Regione Lombardia, all’Albo degli Operatori della Riflessologia Plantare e socio dell’Accademia A.MI. University di Milano. La mia formazione personale e professionale nell’ambito del benessere psicofisico comprende, oltre che quelli specifici relativi alle discipline bionaturali praticate, percorsi formativi quali il Metodo Hoffman, Avatar, Reiki Usui, tecniche di riabilitazione in acqua per persone disabili, master in Rebirthing Integrativo, Back School, Neck School, Bone School 1° livello. Insegno tecniche di respirazione consapevole e meditazione attiva.