APPARATO MUSCOLARE La funzione del sistema muscolare è di dare forma al corpo, di sostenere l’apparato scheletrico e assolvere funzioni vitali come per esempio la digestione, la respirazione ecc.. il sistema muscolare si divide in muscoli striati o volontari che si attaccano allo scheletro e sono responsabili dei movimenti e muscoli lisci o involontari che si trovano nelle pareti dei visceri, (stomaco, arterie, bronchi ecc.) e sono responsabili all’assolvimento delle funzioni vitali la caratteristiche principali del muscolo sono la contrattilità e l’elasticità, i miofilamenti proteici che compongono la struttura muscolare sono l’ACTINA e la MIOSINA. Nel muscolo scheletrico si riconosce una parte centrale chiamata ventre che si attacca sulle ossa attraverso ei cordoni fibrosi di tessuto connettivo chiamati tendini. I punti in cui questi si inseriscono sul’osso si chiamano inserzioni muscolari. Poiché i muscoli possono avere forme diverse a seconda della funzione che devono assolvere, anche i tendini potranno avere differenti forme. Ogni muscolo è avvolto da membrane connettivali che si inseriscono anche all’interno suddividendo il muscolo in fasce che vanno a rivestire ogni singola fibra. Le fibre sono classificate a secondo della loro velocità di contrazione e della loro resistenza alla fatica: Fibre Rosse: a contrazione lenta, hanno piccolo diametro, sono rosse perché contengono una grande quantità di mioglobina, sostanza simile all’emoglobina perciò capace di combinarsi con l’ossigeno. Sono ricche di vascolarizzazione, di mitocondri parte della cellula dove avvengono tutte le reazioni energetiche. Sono in grado di sostenere un lavoro intenso per lungo tempo. Fibre Bianche: a contrazione rapida hanno grosso diametro, sono povere di emoglobina, ricche di glicogeno, innervate da un motoneurone a conduzione rapida. Hanno la capacità di effettuare sforzi rapidi ed esplosivi. La ripartizione di un tipo o un altro di fibra sembra sia determinata geneticamente, ma con alti livelli di allenamento in parte si possono trasformare le fibre rapide in fibre lente, mentre ‘inverso sembra molto problematico. La funzione che assolvono i tendini e di congiungere i muscoli alle ossa mentre i legamenti proteggono le articolazioni mantengono unite in modo non rigido due strutture anatomiche. Il Cuore rappresenta un caso particolare perché, pur essendo costituito da fibre striate, è un muscolo involontario cioè si contrae in base a impulsi elettrici continui, formato da due parti, destra e sinistra che non sono in comunicazione tra loro. Ogni parte e divisa in due cavità: un atrio e un ventricolo che comunicano tra loro attraverso delle valvole. La sua funzione e quella di pompare il sangue affinché questo possa andare in circolo attraverso le arterie, essere utilizzato dove occorre e ritornato attraverso le vene ai polmoni essere riossigenato e ricominciare il ciclo. Il cuore in un individuo adulto a riposo ha una frequenza di 65-75 pulsazioni al minuto, ma sotto sforzo può arrivare anche a 200 battiti. Quando un individuo ha la frequenza cardiaca bassa si dice che è bradicardico, lo sono in genere gli atleti per via dell’allenamento. Quando ha la frequenza cardiaca alta si dice che è tachicardico.