COMUNE DI MEL
Assessorato ai Servizi Sociali
GINNASTICA DOLCE PER PERSONE OVER 60
“FACCIAMO MOVIMENTO IN
COMPAGNIA”
Movimento come prevenzione e come farmaco, senza controindicazioni o
effetti collaterali
Attività fisica per la salute: SALUTE NEL MOVIMENTO
Obiettivo: migliorare lo stato di benessere della persona
Questo
tipo di attività
motoria
permette
di
migliorare la tonicità e
l’elasticità muscolare, la
funzionalità
delle
articolazioni, la capacità respiratoria, la pressione sanguigna, la capacità di
equilibrio e di coordinazione e il proprio umore
Momenti di comunicazione collettiva e di divertimento
Anche per soggetti con deviazione della colonna vertebrale, osteoporosi
ed artrosi
Il corso sarà tenuto dall'insegnante MATTEO
laurea in Scienze Motorie
SUSANNA, professionista con
Il corso si terrà presso la Sala Piccola del Palazzo delle Contesse
tutti i lunedì a partire dal 07 settembre 2015, con orario dalle ore
08.30 alle ore 09.30. Il costo del corso ammonta ad € 3,00 a lezione.
PER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI BISOGNA RIVOLGERSI ALL’UFFICIO SERVIZI
SOCIALI DEL COMUNE DI MEL ENTRO MARTEDì 01 SETTEMBRE 2015 :
Orari: Lunedì – Mercoledì – Venerdì – Sabato : 08.30 – 12.00
Martedì – Giovedì : 16.00 – 17.45
Tel. 0437 544298
indirizzo mail : [email protected]
VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!!!!!!!!!!!!
