Apparato
respiratorio e
Cardiocircolatorio-IB
sportivo.
Apparato circolatorio
L’apparato circolatorio, o apparato cardiovascolare, è
l’insieme:
di organi e vasi deputati al trasporto del sangue
di organi e vasi deputati al trasporto della linfa.
Lo scopo dell’apparato circolatorio è:
la sopravvivenza delle cellule dell’organismo
la protezione dalle malattie
Il controllo della temperatura corporea e del pH
il mantenimento dell’omeostasi.
Per il trasporto del sangue, l'organo centrale è il cuore: questo è
paragonabile a una pompa che spinge il sangue nei polmoni
(affinché si ossigeni) e poi in direzione dei vari organi e tessuti del
corpo (affinché vi doni l'ossigeno).
La diffusione del sangue nei vari elementi anatomici del corpo
umano avviene attraverso la complessa rete vascolare, formata
dalle cosiddette arterie, le cosiddette vene e i capillari.
L'APPARATO CIRCOLATORIO UMANO È UN SISTEMA CHIUSO
L'insieme di organi e vasi in cui scorre il sangue di un essere umano costituisce
un apparato circolatorio di tipo chiuso.
Un apparato circolatorio chiuso è un sistema in cui il fluido circolante (in questo
caso il sangue) non lascia mai gli organi e i vasi che costituiscono l'apparato in
questione.
Esattamente all'opposto di quanto appena descritto, l'insieme di organi e vasi in
cui fluisce la linfa di un essere umano costituisce un apparato circolatorio di tipo
aperto.
Le componenti fondamentali dell'apparato cardio-circolatorio umano sono:
Il sangue
Il cuore
I vasi sanguigni arteriosi o arterie
I vasi sanguigni venosi o vene
I capillari sanguigni
Aumento della
capillarizzazione
(maggiore numero
di capillari
funzionanti) che
raggiungono ai
muscoli.
Più ossigeno.
Modifiche apparato
cardiocircolatorio.
Diminuizione
della pressione
massima e
della pressione
minima.
Aumento dei
globuli rossi
(ossigenazione)
Minor tempo per
eliminare l’acido
lattico.
Migliore
afflusso di
sangue.
Aumenta la formazione
dei globuli bianchi,
si rafforza il
sistema immunitario
(fagocitosi).
Apparato respiratorio.
L'apparato respiratorio ha il compito di portare l'aria a
contatto del sangue, ha la funzione di far arrivare
l'ossigeno dell'aria a tutte le cellule del corpo ed
eliminare l'anidride carbonica. Questo scambio avviene
nei polmoni.
L'apparato respiratorio è composto da:
Fosse nasali
Faringe
Laringe
Trachea
Bronchi
Polmoni
Ipertrofia
muscoli
respirazione
(diaframma e
muscoli
intercostali)
Meno tempo per
smaltire CO 2
Modifiche allenamento
apparato respiratorio.
+ Alveoli
attivi.
Meno atti
respiratori
al minuto,
a riposo.
+ Capacità
e volumi
polmonari.
Volumi polmonari.
1)
2)
3)
4)
Volume corrente (quantità di aria respirata).
Capacità vitale: la massima quantità di aria che
possiamo espirare con una respirazione forzata.
Volume residuo: la quantità d’aria che rimane nei
polmoni dopo una espirazione forzata.
Capacità polmonare totale: la quantità d’aria totale
presente nei polmoni dopo un’ispirazone forzata.
(Comprende anche il volume residuo. Perciò CP
(capacità polmonare)= CV (capacità vitale) + VR
(volume residuo))
Cuore d’atleta.
a)
b)
c)
d)
e)
f)
g)
Minor numero di battiti cardiaci al minuto, a riposo.
Maggior quantità di sangue immessa in circolo al minuto
(gittata cardiaca).
Maggior volume cardiaco (atri e ventricoli).
Maggior capacità di protrarre il lavoro muscolare prima di
raggiungere il fiatone (resistenza).
Ipertrofia muscolare (irrobustimento del miocardio).
Maggiore gittata sistolica che è la quantità di sangue immessa
in circolo dal cuore ad ogni contrazione (sistole).
Migliore performance.
Cuore normale
Cuore d’atleta
1B Liceo Scientifico
Sportivo
Scienze Motorie
Sportive
