BACOPA MONNIERI
La bacopa monniera è una pianta strisciante che si sviluppa soprattutto in
India all’interno di zone paludose.
La Bacopa Monniera è una pianta che fa parte della famiglia delle
Scrophulariacee e presenta diverse proprietà benefiche, soprattutto per
quanto riguarda la terapia neuronale e il trattamento delle malattie da stress.
Si tratta di una pianta che cresce molto frequentemente in tutte quelle zone
notevolmente umide e paludose.
La fioritura di questa particolare pianta va dal mese di aprile fino a quello di
settembre.
I moderni preparati sono rappresentati dagli estratti dello stesso o delle foglie.
Il nome comune di questa pianta è rappresentato da “Brahmi” e si tratta di
una pianta erbacea annuale o perenne che può contare su fusti carnosi,
estremamente ramificati, eretti, che crescono soprattutto sotto il livello
dell’acqua e che portano delle foglie piuttosto piccole e altrettanto succulente,
caratterizzate spesso da una colorazione verde chiara.
Principi attivi: All’interno della pianta di Bacopa Monniera possiamo trovare i
seguenti componenti fondamentali: olio grasso, resine, alcaloide, tannini,
acidi organici, saponine.
In modo più particolare, la pianta di Bacopa Monniera presenta al suo interno
delle saponine triterpeniche, che risultano una miscela che permette di
realizzare il bacoside A e il bacoside B e molti altri.
Proprietà: la Bacopa Monniera si caratterizza per avere un gusto
decisamente gradevole e viene usata soprattutto per le sue proprietà e
componenti di saponine, steroidi e alcaloidi.
L’effetto della pianta avviene direttamente sull’aspetto cognitivo , nonché
sulla trasmissione neuronale.
Nelle zone in cui si è maggiormente diffusa, ovvero in India, viene utilizzata
per combattere i problemi della pelle, come ad esempio eczemi, psoriasi e le
ulcerazioni a livello cutaneo.
Inoltre, viene frequentemente utilizzata anche per la cura di malattie che
coinvolgono l’apparato respiratorio, come ad esempio bronchiti, asma e crisi
di brachicardia, nonché costipazione in generale.
Nel vecchio continente questa pianta viene sfruttata soprattutto come
elemento all’interno di integratori alimentari che fanno in modo di aumentare
la concentrazione mentale e la memoria.
Un ottimo successo è raggiunto anche mediante l’uso della Bacopa Monniera
somministrandola nei pazienti che risultano affetti da uno stato di
esaurimento nervoso, così come da tutti quelli che presentano un
caratteristico stato di deficit di concentrazione.
La pianta di Bacopa Monniera presenta un gusto del tutto gradevole, che ne
permette l’uso anche in campo culinario, dato che viene spesso cucinata con
i vegetali, nelle insalate e, in alcuni casi, anche nelle zuppe.
Lo studio della Bacopa Monniera, da qualche tempo, si è concentrato in
modo particolare sulla terapia del cancro e delle malattie cardiache: si tratta
di un tonico ayurvedico e, per tale ragione, presenta delle proprietà
particolarmente diffuse da oltre trenta mila anni.
In ogni caso, gli studi stanno vertendo ultimamente, e sempre di più, sulle
terapie che riguardano gli stati di depressione, nonché per combattere le
difficoltà dei bambini che hanno un apprendimento complicato o limitato.
In Occidente, la bacopa è proposta sul mercato, soprattutto come pianta
medicinale in grado di potenziare la memoria. A questo proposito, sono stati
condotti diversi studi che hanno mostrato come l’ assunzione di bacopa e
dei singoli principi attivi (bacodidi A e B) migliorasse la capacità di
apprendimento, di discriminazione e di ricordo. Secondo i ricercatori, la
bacopa avrebbe un’azione antiossidante sulla corteccia frontale.
Uno studio condotto su bambini affetti da ADHD (Attention Deficit
Hyperactivity Disorder) ha mostrato che la bacopa migliora
significativamente la ripetizione di frasi, la memoria logica e
l’apprendimento.
Uno studio (doppio cieco) condotto sull’uomo (67 persone) ha messo in
evidenza che la somministrazione di bacopa non influenza la memoria a
breve e lungo termine e l’attenzione, ma piuttosto aumenta la capacità di
ricordare le informazioni di recente acquisizione (durante l’assunzione).
Nello stesso studio non si sono registrate influenze del prodotto sulla
depressione, l’ansia e lo stress.
La frazione attiva ha proprietà rilassanti come la cloropromazina, ma più
blande. Non blocca significativamente la risposta condizionata alla fuga.
Riduce la tossicità delle anfetamine e potenzia l’effetto ipnotico
dell’esobarbitale, del pentobarbitale e dell’alcol etilico; la massima
potenzialità si è verifica quando si somministrano queste molecole 15 minuti
prima del composto. L’estratto alcolico aumenta la performance di
apprendimento, migliora la memoria e ritarda la tendenza a dimenticare.
L’estratto alcolico della pianta ha mostrato attività anticancerosa mediante
un test in vitro su cellule di sarcoma 180 e contro il carcino-sarcoma Walker
256. L’estratto alcolico della pianta fresca è sedativo (in vivo).
Controindicazioni e interazioni farmacologiche
La letteratura non riporta effetti indesiderati dovuti all’assunzione di questa
pianta. Non si conoscono eventuali interazioni farmacologiche.
Ricapitolando:
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La bacopa migliora in modo significativo la capacità di apprendimento. I bambini
supplementati con bacopa danno prova di rapidità e di precisione superiore. In
modo meraviglioso, essi danno prova di una curiosità intellettuale superiore e
optano preferibilmente per le nuove esperienze piuttosto che per le revisioni.
La bacopa agisce rapidamente (i primi miglioramenti cognitivi sono osservati nei 90
minuti dopo l'ingestione) e ha permesso di ridurre da 10 a 6 giorni i tempi necessari
all'apprendimento di un lavoro complesso.
La bacopa agisce aumentando la sintesi proteica nell'ippocampo, una regione del
cervello strumentale nella memorizzazione a lungo termine, e questo in modo dose
dipendente. Secondo il premio Nobel Dr Robert Furchgott, la Bacopa agisce
accrescendo la produzione di monossido di azoto (NO) un messaggero chimico di
importanza essenziale.
In condizioni di stress associate alla privazione del sonno, la somministrazione di
bacopa permette di ridurre le concentrazioni di glutammato e di accrescere quelle
del GABA nelle differenti zone cerebrali. I livelli di ansia sono ridotti di circa il 20% e
la fatica mentale è diminuita. I livelli di serotonina ( un neuromediatore inibitore )
sono accresciuti.
In uno studio su 19 bambini iperattivi, risultati positivi sono stati dimostrati in tutti i
soggetti dopo 4 settimane, con una notevole assenza di effetti secondari.
La somministrazione di Bacopa permette di migliorare l'intelligenza e le funzioni
intellettuali che sembrano tuttavia essere essnzialmente determinate dal genotipo.
Queste conclusioni si appoggiano su diversi studi e il fatto che la bacopa permette
d'influenzare le funzioni psiconeurologiche associate al comportamento intellettuale
apre delle prospettive realmente appassionanti.
Infine, altri risultati suggeriscono che la bacopa possiede delle proprietà
antiossidanti significative, ed è efficace nella sindrome del colon irritabile e riduce
leggermente l'ipertensione migliorando la funzione respiratoria in situazioni di
stress.
N.B. Tutte le informazioni sono ricavate da pubblicazioni liberamente accessibili al
pubblico. Le indicazioni riportate sono da intendersi come suggerimenti e non vogliono
sostituirsi alla diagnosi del medico, che si consiglia di consultare sempre, prima
dell'assunzione di qualunque rimedio, soprattutto in presenza di patologie o disturbi contro
i quali si stiano assumendo altri farmaci.
