Edizione Italiana Numero 184: T1 GENNAIO 2016 PER IL SUCCESSO DI DOMANI PRODOTTI DI BELLEZZA ADATTI ALLA TUA PELLE UNA GUIDA PER RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI DI FITNESS 2016: MIGLIORA IL TUO BENESSERE Indice CHE TIPO DI BENESSERE DESIDERO? 4 Una guida per stabilire e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e benessere. Benvenuti nel 2016! Mentre ci apprestiamo a iniziare un altro anno entusiasmante, ripercorriamo brevemente i traguardi sorprendenti che abbiamo raggiunto insieme nel 2015. È stato l’anno della collaborazione con l’icona del calcio Cristiano Ronaldo insieme al quale abbiamo creato un nuovo prodotto, CR7 Drive. Migliaia di voi l’hanno apprezzato e non vediamo l’ora di portarlo anche in altri mercati nel corso del 2016. La nostra incredibile comunità ha continuato a rafforzarsi. Abbiamo accolto più di 30.000 Membri nelle cinque Extravaganza EMEA di Minsk, Krasnoyarsk, Barcellona, Ulan Bator e Città del Capo e prevediamo che gli eventi di quest’anno a Praga e Cancún saranno addirittura migliori! Sono fiero di avere premiato i futuri leader alle New Millionaire Team Experience e alcuni Membri al Future President’s Team Retreat di Ginevra. Il loro successo deve ispirare tutti noi. Ma come fare in modo che il nuovo anno sia ancora più memorabile? Diffondiamo la nostra passione per vivere in modo più sano e anche per aiutare gli altri. In fin dei conti, è questo che ha fatto di Herbalife l’azienda che è oggi e che ci spinge a miglioraci ancora di più. Sono convinto che condividendo questa passione riusciremo a fare del 2016 il nostro anno migliore in assoluto! UNA RISPOSTA ALLE TUE DOMANDE 7 Ti sei mai chiesto cosa sia la ‘massa magra’ o come raggiungere il tuo peso forma? Ne parliamo a pagina 7. GLI ATLETI AMANO HERBALIFE24 12 Alcuni dei migliori atleti del mondo, dai calciatori ai pesisti, spiegano perché scelgono Herbalife24. I PRODOTTI GIUSTI PER IL TUO TIPO DI PELLE 16 I consigli di un’esperta di bellezza per la cura di ogni tipo di pelle: grassa, secca, mista. IL TUO SITO È IN REGOLA? 22 Edi Hienrich Senior Vice President and Managing Director, Europa, Medio Oriente e Africa Un articolo indispensabile per capire se il tuo sito o altro materiale rispetta tutte le regole… Suggerimenti per gli ordini… Ecco alcuni consigli rapidi per risparmiare tempo nell’effettuare un ordine: • Prima di effettuare l’ordine, prepara codici e quantità dei prodotti. • Tieni a portata di mano il tuo codice di identificazione e i codici del tuo Sponsor e del tuo Supervisore • Specifica il mese al quale desideri venga attribuito l’ordine (se il fine mese cade nel mese successivo). • Specifica la percentuale di guadagno relativa all’ordine. • Per la consegna, specifica se si tratta di ritiro diretto o spedizione (indicando l’indirizzo per la consegna, il codice postale e un cellulare). 2 • Tieni pronti i dati della carta di credito (se usi questa modalità di pagamento) con il relativo codice di sicurezza. • Tieni pronte carta e penna per annotare il numero dell’ordine e altri dati In particolare, se sei un incaricato alle vendite, per gli ordini via internet: • Per confermare l’ordine, è necessario selezionare innanzitutto il “Tipo di ordine”: Uso Personale ovvero = A2 – B2 oppure Uso Consegna Cliente = A1 – B1 Gli HMP possono essere ordinati solo con la tipologia di ordine “Uso Consegna cliente” Facebook.com/Herbalife Twitter.com/HerbalifeEurope Youtube.com/Herbalife Lettera dal Presidente e CEO Caro Team Herbalife, Il 2016 è arrivato e siamo sicuri che sarà un anno molto speciale per Herbalife. Grazie al lavoro e alla dedizione di voi Membri Herbalife, stiamo assistendo a dei cambiamenti positivi. Conducete attività sostenibili, basate sui clienti a lungo termine: il marchio e l’immagine Herbalife Nutrition non sono mai stati così forti. L’inizio di ogni anno è sempre ricco di aspettative. La cosa più bella, e anche la conferma a tutto questo, è rappresentata dall’energia e dall’entusiasmo che dimostrano i Membri a ogni livello. A marzo, agli Herbalife Honours di Cancun, in Messico, festeggeremo 36 anni di impegno nel cambiare la vita delle persone. Nell’ambito dell’iniziativa Build It Better, proseguono i lavori al nuovo stabilimento Herbalife Innovation and Manufacturing (H.I.M.) di Nanchino, in Cina. Entro la fine del 2016 prevediamo di produrre internamente circa il 65% dei nostri prodotti di Nutrizione Interna negli stabilimenti H.I.M. di Stati Uniti e Cina. Lavorando con Herbalife mantenete in vita il sogno di Mark Hughes (1956–2000), soprattutto attraverso il sostegno al programma Casa Herbalife della Herbalife Family Foundation. Grazie al vostro generoso contributo, il programma Casa Herbalife assicura ogni giorno buona nutrizione a più di 100.000 bambini in oltre 130 centri in tutto il mondo. Stiamo crescendo… approfittiamo di questo slancio e lavoriamo tutti insieme per un 2016 sorprendente. Grazie a tutti voi per quanto state facendo, Michael O. Johnson Consulta il Today online su Herbalifetoday.com/it Commenti, domande, suggerimenti? Scrivi un’e-mail al Today EMEA: [email protected] Per effettuare gli ordini sono disponibili i seguenti servizi: Ordini telefonici: 06 52 30 44 44 Ordini via internet: https://it.myherbalife.com/ (24 ore su 24) HEC: Roma: Viale Città d’Europa 851 Milano: Via Cornalia 8 Stampa il materiale promozionale di cui hai bisogno: Puoi scaricare dalla sezione Strumenti e Formazione del Myherbalife tutto il materiale di cui hai bisogno per la tua attività, stamparlo da casa, portarlo dal tipografo o inviarlo via e-mail! Non farti scappare le potenzialità di questa fantastica opportunità! Visita subito https://it.myherbalife.com/ Per dettagli, visita il sito MyHerbalife.it 3 CHIEDITI: CHE TIPO DI BENESSERE DESIDERO? Tutti vogliamo stare bene e in forma, ma il modo per riuscirci varia da persona a persona. Avere una forma fisica ottimale è importante per migliorare autostima e benessere e il primo passo da fare è definire gli obiettivi… VOGLIO PERDERE PESO? QUALI VANTAGGI PUÒ DARMI UNA VITA PIÙ SANA? Vuoi migliorare il benessere e stare bene con te stesso? O vuoi solo apparire meglio nelle foto delle vacanze? Raggiungere il peso ideale può cambiarti la vita e, anche se un po’ di forza di volontà è necessaria, non devi per forza rinunciare ai sapori che ami. Il tuo peso può anche essere stabile, ma questo non significa che non devi fare attenzione a ciò che mangi e all’esercizio fisico. L’alimentazione e le attività quotidiane possono influire molto su forma fisica, composizione corporea, aspetto della pelle e benessere in generale. Migliaia di persone in tutto il mondo hanno raggiunto i loro obiettivi di peso con l’aiuto del frullato sostituto del pasto Formula 1 Herbalife. Associando una sana nutrizione con il regolare esercizio fisico, anche tu puoi migliorare il tuo benessere e nel contempo imparare a conoscere meglio la nutrizione e trovare una rete di supporto, grazie al tuo Membro Herbalife. Parlare di sana alimentazione ed esercizio regolare è facile; spesso il difficile è metterli in pratica. I prodotti Herbalife non solo hanno un gusto delizioso, ma ti aiutano ad assumere i nutrienti di cui l’organismo ha bisogno per funzionare al meglio. Potrai contare sempre sul sostegno del tuo Membro Herbalife, che ti aiuterà a trovare i prodotti giusti, a stilare un piano alimentare e di fitness e a conoscere una comunità di persone simili a te. 2014: 39% degli adulti è sovrappeso 13% degli adulti è obeso2 Risultati basati su un sondaggio del 2014 fra i consumatori Herbalife di 15 Paesi con 15.000 risposte. Organizzazione Mondiale della Sanità: Obesity and overweight’ fact sheet No.311, agg. gennaio 2015. 3 Fonte: Studio RSI su 250 consumatori in Spagna, 2015. I prodotti Herbalife vanno usati nell’ambito di una dieta bilanciata e ipocalorica ed associati a uno stile di vita sano e attivo. 1 2 4 VORREI AVERE UN FISICO PIÙ TONICO? Se il tuo obiettivo è un fisico più tonico, devi cercare di ridurre la percentuale di massa grassa e sviluppare la massa muscolare. E lo sai che una buona alimentazione ha un ruolo fondamentale? Noi di Herbalife crediamo che per raggiungere gli obiettivi servano per l’80% nutrizione e per il 20% esercizio. Grandi atleti e squadre di tutto il mondo si affidano alla nutrizione Herbalife per rendere al meglio. Anche tu puoi farlo! Il tuo Membro Herbalife ti aiuterà a trarre il massimo dall’attività fisica e a raggiungere i tuoi obiettivi nel modo giusto, guidandoti attraverso quel campo minato che è la nutrizione nello sport, dove l’organismo deve essere adeguatamente rifornito prima, durante e dopo l’esercizio. 72% gli europei adulti che ammettono di non mangiare 5 porzioni al giorno di frutta e verdura1. 7/10 Solo le persone che dicono di amare Formula 1 perché è ricco, cremoso ed equilibrato!3 1 4 degli adulti afferma di pensare al valore nutrizione di ciò che mangia 1. Solo il 15% degli europei si definisce 85% ‘IN OTTIMA FORMA’1 gli europei che vorrebbero fare una vita più sana.1 7 su 10 le persone che dicono che le attività Herbalife le hanno aiutate a fissare obiettivi più realistici!3 PIÙ FIBRE PER PIÙ BENESSERE FIBRE DA 6 FONTI MELA AGRUMI BEVANDA MULTI FIBRE • Inizia la giornata con Bevanda multi fibre • Un modo delizioso per favorire una migliore digestione* AVENA • 5 g di fibre a porzione • 6 fonti di fibre • Contiene fibre solubili e insolubili • 15 kcal a porzione MAIS RADICCHIO SOIA Ordinala su MyHerbalife.com * Le fibre d’avena contribuiscono ad aumentare la massa fecale. STABILIRE GLI OBIETTIVI: UNA RISPOSTA ALLE TUE DOMANDE… Come faccio a sapere qual è il mio ‘peso forma’? Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, Direttrice del Training Nutrizionale Herbalife. Risponde Susan: “Sembrerebbe una domanda semplice: quanto dovrei pesare? Puoi controllare su un diagramma altezza/peso, valutare la tua corporatura e ottenere una buona indicazione del tuo ‘peso forma’. In alternativa, puoi usare un calcolatore dell’Indice di Massa Corporea (IMC) come quello su Herbalife.com. A seconda dell’altezza e del peso attuale, ti dice se sei sottopeso, nella norma, sovrappeso o obeso/a. Tuttavia, pur essendo utili, questi strumenti non tengono conto della percentuale di grassi o della massa muscolare. Di conseguenza, il peso forma dovrebbe essere ricavato attraverso un’analisi della composizione corporea che ti dice quanto grasso e quanta massa magra hai”. Qual è il tipo di esercizio migliore? Risponde Samantha: “Il miglior esercizio è quello che più ti piace e che non vedi l’ora di fare ogni giorno. La sicurezza in sé è fondamentale per avere buoni risultati, quindi scegli un’attività per la quale sei portato. Per esempio, se ti è sempre piaciuto ballare, segui qualche corso insieme a un amico. Se sei inattivo da qualche anno, orientati verso le attività che ti piacevano quando eri più giovane e cerca una squadra o qualche corso per ricominciare a praticarle. La domanda successiva che dovrai farti è: “Quali sono i miei obiettivi?” Per portare a termine una corsa di 5000 metri devi praticare attività più legate alla corsa, mentre se vuoi aumentare la massa magra, dovresti scegliere allenamenti più basati sulla resistenza. Avere un traguardo/obiettivo specifico sul quale lavorare è importante per il successo a breve e a lungo termine. Decidi realisticamente quanto tempo puoi dedicarvi e programma gli allenamenti a una determinata ora tutti i giorni. Il corpo reagisce meglio quando seguiamo un’abitudine sana. Infine, quando intraprendi una nuova attività, provala per un po’ prima di decidere se ti piace veramente o se la detesti!” Samantha Clayton, AFAA, ISSA; Direttrice Educazione Fitness Herbalife. Che cos’è la ‘massa magra’? Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, Direttrice del Training Nutrizionale Herbalife. Risponde Susan: “La composizione corporea tiene conto della massa grassa e della massa magra del nostro corpo. In parole semplici, la massa magra è tutto ciò che non è grasso: ossa, organi, muscoli, legamenti, tendini e liquidi. Massa magra e massa grassa sono composte da tipi diversi di cellule e tessuti, motivo per cui, contrariamente a quanto molti pensano, i muscoli non possono “trasformarsi” in grasso”. Se smettiamo di fare esercizio, potremmo essere indotti a credere che sia così; in realtà, senza allenamento della resistenza che aiuta a mantenere la massa muscolare, i muscoli possono diventare più piccoli, mettendo più in vista il grasso superficiale”. Quanto esercizio si dovrebbe fare? Risponde Samantha: “Sono convinta che per il fitness non esista una regola valida per tutti. Ognuno ha una propria tipologia corporea con esigenze e obiettivi diversi e questo influisce sulla quantità di esercizio che occorre fare. Per la perdita di peso e il benessere generale, si raccomandano 150 minuti di attività fisica moderata-intensa a settimana (circa 30 minuti per 5 volte a settimana). Penso che 30 minuti al giorno siano alla portata di quasi tutti. Prova un mix di esercizi a intensità alta, moderata e bassa, più allenamenti della forza o pesi”. Samantha Clayton, AFAA, ISSA; Direttrice Educazione Fitness Herbalife. 7 COMINCIA DA QUI La filosofia Herbalife per una vita sana e attiva Trova la tua forma migliore attraverso una nutrizione sana ed equilibrata e un piano di esercizi con cui ottimizzare la composizione corporea. 8 Educazione nutrizionale Mangiare sano Come una macchina che ha bisogno di carburante di qualità per rendere al meglio, l’organismo deve ricevere la giusta proporzione di proteine, grassi buoni e carboidrati per offrire la performance migliore. Rispetto al punto 1, hai notato delle lacune nelle tue abitudini alimentari? Ecco la soluzione Herbalife per mangiare sano: fare 5 piccoli pasti sani durante la giornata aiuta a tenere a bada i morsi della fame. Il potere delle proteine I grassi giusti Al di là dei tuoi obiettivi, le proteine sono una componente vitale dell’alimentazione. Le proteine sono presenti in ogni cellula del corpo e forniscono gli aminoacidi essenziali necessari per l’accrescimento e il mantenimento dei muscoli. Le proteine vengono continuamente scomposte e ricomposte dall’organismo, ma una certa percentuale viene perduta ogni giorno e deve essere reintegrata con l’alimentazione. In caso di apporto carente di proteine di qualità, l’organismo può consumare il tessuto muscolare per potere soddisfare il suo fabbisogno proteico. I grassi possono essere suddivisi in due gruppi principali: i grassi saturi (non salutari) e i grassi insaturi (grassi buoni). I grassi insaturi (principalmente di origine vegetale) sono considerati migliori perché possono aiutare a mantenere livelli normali di colesterolo. Vuoi ridurre la percentuale di grasso corporeo? Non eliminare i grassi dalla dieta; piuttosto fai attenzione ai tipi di grassi che consumi! Idratazione per il benessere Esercizio consapevole L’acqua disseta e mantiene l’organismo idratato. Il corpo umano è composto per il 60% d’acqua e la maggior parte delle reazioni chimiche che avvengono al suo interno ha bisogno di acqua. Il consumo raccomandato di liquidi varia a seconda della corporatura, della temperatura ambientale e dell’attività svolta, ma in genere dovremmo berne 2 litri al giorno. È importante capire che l’esercizio fisico non può sostituire un’alimentazione inadeguata: bisognerebbe fare davvero molto esercizio per bruciare una quantità sufficiente di calorie. Anche semplici attività come camminare o andare in bici favoriscono il sistema cardiovascolare e aiutano a sviluppare o mantenere la massa magra. Riposo e recupero Supporto nutrizionale Un piano di allenamento efficace non prevede solo l’esercizio fisico. Per mantenersi in forma o migliorare nello sport, il corpo deve essere sottoposto a “stress” (allenamento o esercizi), per adattarsi ai quali occorre tempo. Questo adattamento ha bisogno di un periodo di recupero abbinato a una buona nutrizione. Riposo e recupero sono importanti anche nella prevenzione degli infortuni. Se una dieta equilibrata può fornirci tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno, la vita di tutti i giorni a volte ostacola una vita sana. Le giornate frenetiche possono impedirci di raggiungere i valori nutrizionali di riferimento (VNR). In questi casi l’integrazione alimentare può risultare molto utile. Acquisire sicurezza Essere fonte d’ispirazione È il momento di dire addio ai pensieri negativi! Adotta la mentalità dell’atleta e convinciti che puoi farcela. Le ricerche dimostrano che le probabilità di raggiungere gli obiettivi aumentano se si lavora con gli altri. Ora che sei sulla strada giusta per ottenere dei risultati e mantenerli, puoi farlo sapere a tutti! Parlando dei cambiamenti che hai realizzato con amici e parenti puoi stimolare in loro l’interesse per la soluzione Herbalife per una vita sana e attiva. IDRATAZIONE AVANZATA* PER CHI DETERMINA IL PROPRIO DESTINO CR7 DRIVE SENZA DOLCIFICANTI ARTIFICIALI CARBOIDRATI ED ELETTROLITI PER RESISTENZA E IDRATAZIONE* GUSTO DELICATO E RINFRESCANTE PER MAGGIORI INFORMAZIONI VISITA IL SITO HERBALIFE24.COM Cristiano ronaldo atleta sponsorizzato da herbalife *Le soluzioni di carboidrati-elettroliti aumentano l’assorbimento di acqua durante l’esercizio fisico e contribuiscono al mantenimento di prestazioni di resistenza durante l’esercizio fisico prolungato. CR7 Drive Bustine x 10 porzioni CR7 Drive Barattolo x 20 porzioni Cod. 1467 Cod. 1466 SAMANTHA CLAYTON Responsabile Herbalife per l’educazione al fitness RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI DI FITNESS nel 2016 C ome qualunque appassionato di fitness sa, le abitudini nutrizionali che abbiamo prima, durante e dopo l’esercizio possono influire molto sulla prestazione sportiva e sulla composizione corporea. “Se volete trarre il massimo beneficio dagli allenamenti in palestra, a casa o all’aperto, dovete rifornire il corpo in modo adeguato”, spiega l’esperta di fitness Samantha Clayton. “Senza una buona nutrizione, l’esercizio da solo può addirittura privare l’organismo di nutrienti essenziali che servono per riparare e ricostruire i tessuti”. Il nuovo anno è appena iniziato e molti sono impegnati a stabilire degli obiettivi e a stilare un piano per raggiungerli. Noi vogliamo aiutarti a far sì che il 2016 sia l’anno in cui realizzi i tuoi obiettivi di fitness e per questo abbiamo chiesto a Samantha le serie di esercizi che ritiene più efficaci e i prodotti nutrizionali più indicati per i singoli obiettivi. Se lavori sodo e ti alleni seriamente, con il piano Herbalife ‘80% nutrizione, 20% esercizio’ potrai vedere realizzati i tuoi obiettivi… OBIETTIVO: MIGLIORARE POSTURA E FLESSIBILITÀ LE POSIZIONI YOGA PREFERITE DI SAMANTHA: “Particolari esercizi di allungamento e posizioni yoga stimolano diverse reazioni nel corpo”, spiega Samantha. “Potete usare lo yoga per sviluppare la forza e tonificare il corpo o semplicemente per rilassarvi, alleviare lo stress e aumentare la flessibilità”. “Per ottenere il massimo dei vantaggi è importante evitare la disidratazione, quindi vi consiglio di tenere a portata di mano Herbalife24 Hydrate per aumentare l’apporto di liquidi e rifornire l’organismo di minerali e vitamine B e C. L’idratazione è particolarmente importante se fate yoga in un ambiente caldo”. Cod. 1433 10 Il ponte per rafforzare i glutei e i tendini posteriori del ginocchio. Asse e asse laterale sono ottimi per tonificare gli addominali. Il guerriero 1 serve a rafforzare le gambe e ad allungare il busto. Il cane a testa in giù allunga la parte posteriore delle gambe e tonifica spalle e parte superiore della schiena. I MOVIMENTI DI SAMANTHA PER IL TONO MUSCOLARE: OBIETTIVO: SVILUPPARE I MUSCOLI E MIGLIORARE IL TONO MUSCOLARE Se avere muscoli più sviluppati e definiti è uno dei vostri obiettivi per il 2016, Samantha considera essenziali gli allenamenti della forza. “Se non avete mai fatto pesi, scegliete un peso non eccessivo in modo da perfezionare la tecnica e arrivare a fare 12-15 ripetizione di ogni movimento. Se non avete dei pesi, sappiate che quasi tutti questi movimenti possono essere fatti sfruttando semplicemente il peso corporeo”. “Le proteine sono importanti, perché contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare”, aggiunge Samantha, che per questo consiglia di usare Herbalife24 Rebuild Strength, che apporta 25 g di proteine a porzione. Piegamenti di braccia per lavorare su torace e core. Rematore in piedi per spalle e trapezi. Squats per lavorare su gambe e glutei. Cod. 1437 Affondi laterali per interno ed esterno coscia. OBIETTIVO: MIGLIORARE LA FORMA FISICA GENERALE Per migliorare in modo decisivo la forma fisica generale durante l’anno, Samantha consiglia di fare diversi tipi di allenamento. “Provate una sessione di 45-60 minuti con pesi ed esercizi cardio all’aperto o su tapis roulant/ cross trainer”. LA ROUTINE MISTA CARDIO-PESI DI SAMANTHA: “Iniziate con 20-30 minuti di cardio. L’allenamento a intervalli aiuta a massimizzare il consumo di calorie. Lavorate alla massima intensità per 60 secondi, quindi riducete a un’intensità moderata per 30 secondi; ripetete per 5 volte. Poi invertite: 60 secondi a intensità moderata e 30 secondi alta. Ripetete per il tempo che volete dedicare al cardio”. Cod. 1424 “Passate a un circuito con pesi o sfruttando il peso corporeo. Eseguite ogni esercizio per 45 secondi, riposate per 15 secondi e passate al successivo; ripetete per 15-20 minuti. Terminate con 10 minuti di allungamenti ed esercizi per gli addominali come l’asse o i crunches”. “I prodotti Herbalife24 sono particolarmente utili quando lavoriamo a un’alta intensità, perché l’organismo ha bisogno di nutrienti per i processi di riparazione e recupero”, dice Samantha. Prova Herbalife24 Restore: un integratore alimentare con vitamina E per contribuire a proteggere le cellule dallo stress ossidativo, più vitamina C, che contribuisce al mantenimento della normale funzionalità del sistema immunitario durante e dopo l’esercizio fisico intenso*. OBIETTIVO: PORTARE A TERMINE UNA GARA DI RESISTENZA Ti sei iscritto a una 5 km, a una mezza maratona o a una maratona per quest’anno? Oppure a una corsa a ostacoli o a una gara ciclistica? “Le prove di resistenza richiedono una programmazione graduale degli allenamenti e delle distanze per raggiungere il livello di resistenza e la forza mentale necessaria a restare concentrati durante l’evento”, spiega Samantha. “Dovete anche sapere come rifornire l’organismo quando è sottoposto a un esercizio prolungato (più di 90 minuti). Herbalife24 Prolong è ottimo, perché è stato appositamente studiato per gli esercizi intensi e prolungati”. Cod. 1432 Cod. 1437 Cod. 1435 Cod. 1466 Qualunque sia l’evento, la nutrizione è della massima importanza. “Iniziate la giornata con vitamine, proteine e carboidrati, ad esempio con Formula 1 Pro”, consiglia Samantha. “Durante la gara, un prodotto come CR7 Drive (con acqua) vi manterrà idratati e aiuterà la prestazione di resistenza”.** Dopo avere tagliato il traguardo, Rebuild Endurance è ottimo per l’apporto di proteine e carboidrati. A quel punto, puoi concederti un meritato riposo. n * L’effetto benefico si ottiene con un’assunzione giornaliera di 200 mg, in aggiunta all’apporto raccomandato di vitamina C. **Le soluzioni di carboidrati-elettroliti aumentano l’assorbimento di acqua durante l’esercizio fisico e contribuiscono al mantenimento di prestazioni di resistenza durante l’esercizio fisico prolungato. 11 GLI ATLETI AMANO Per tutti, da chi fa jogging leggero all’atleta professionista, Herbalife24® ti offre i prodotti di cui hai bisogno nelle fasi di preparazione, allenamento e recupero. Essendo la prima linea nutrizionale per sportivi professionisti, non sorprende se più di 190 fra atleti, squadre ed eventi in tutto il mondo usano i prodotti Herbalife24 per rendere al meglio. JOHN HEISS JOHN HEISS, PHD., Responsabile Herbalife Sport e Fitness, Marketing, non è solo il principale artefice di Herbalife24, ma anche un ottimo atleta con la passione per sport di resistenza come la corsa campestre, il ciclismo e la corsa. Durante le gare e gli eventi, Heiss usa Herbalife24 Prolong, mentre a fine gara ama prendere un frullato di Rebuild Strength per l’elevato contenuto di proteine. “Una nutrizione equilibrata è essenziale per ogni sportivo. La sera uso Herbalife24 Restore come integratore nutrizionale, specie dopo un allenamento intenso”. REBEKAH TILER, PESISTA BRITANNICA Per essere in forma sia in allenamento che in gara, la TRIATLETA STATUNITENSE HEATHER JACKSON si affida a Herbalife24® Hydrate. “Ho sempre una borraccia di Hydrate in mano”, racconta. Heather aggiunge anche a Hydrate un misurino di Herbalife24 Prolong per avere una carica extra di calorie ed elettroliti; infine, per recuperare dopo un evento, usa Rebuild Endurance e Rebuild Strength. HEATHER JACKSON Per maggiori informazioni visita Herbalife24.com. 12 GABRIEL VILLARÁN Il surfista professionista peruviano Gabriel Villarán è tra i più versatili campioni sudamericani di questa disciplina ed è famoso per lo stile nel barrel. Herbalife è orgogliosa di essere Partner Nutrizionale del calciatore di fama mondiale Cristiano Ronaldo. “Prima di affrontare una lunga giornata sulle onde, mi assicuro sempre di avere un buon pasto, degli snack e tantissima acqua. Uso i prodotti Herbalife per prepararmi all’allenamento successivo”. “I prodotti Herbalife sono fantastici e mi hanno aiutato molto”, dice Ronaldo. “Credo in questi prodotti perché supportano il mio regime di allenamento. Sono onorato di fare parte della famiglia Herbalife”. “La nutrizione mi dà la sicurezza nel prendere l’onda migliore. Ho sempre l’idea di potere far meglio, di spingermi un po’ più in là degli altri”. “Mi accorgo che sto meglio quando uso i prodotti Herbalife. Se il corpo non riceve la giusta nutrizione, non rende come vorresti”. Herbalife ha collaborato con Ronaldo nella creazione del nuovo drink con carboidrati-elettroliti CR7 Drive (vedi pag. 9). “Uso i prodotti Herbalife ogni giorno: mi servono per realizzare i miei obiettivi più ambiziosi”. CRISTIANO RONALDO, CALCIATORE CRISTIANO RONALDO DEJAN ZAVEC, PUGILE SLOVENO, CAMPIONE MONDIALE PESI WELTER ARIANNA ERRIGO “Uso tutti i giorni Herbalife24 Hydrate per rimanere idratata durante l’esercizio. Hydrate ha anche un sapore molto gradevole e contiene poche calorie, un doppio vantaggio per me, che devo mantenere stabile il peso, ma non voglio rinunciare al gusto”. ARIANNA ERRIGO, ITALIANA, CAMPIONESSA DI FIORETTO “Nutrizione, idratazione e recupero adeguati sono indispensabili per i giocatori. Qualsiasi vantaggio extra è di fondamentale importanza per noi”. ANDY LLOYD, TEAM MANAGER OSPREYS. 13 GLI ATLETI POSSONO FIDARSI DI HERBALIFE24 • Anche CR7 Drive, come il resto della linea Herbalife24, viene sottoposto ai test di Informed‑Sport per le sostanze vietate. • Informed-Sport è un programma di analisi e certificazione di integratori che garantisce che i prodotti non contengono sostanze vietate e sono stati realizzati secondo elevati standard di qualità • La collaborazione tra Informed Sport ed Herbalife fa sì che clienti e atleti possano usare i prodotti Herbalife24 in assoluta sicurezza. • Visita www.informed-sport.com/en/registered-products per maggiori informazioni sui prodotti Herbalife24 e sul programma Informed–Sport. #CR7DRIVE L’Herbalife Family Foundation è un’associazione no-profit finanziata da Herbalife e dai suoi Membri, dipendenti, amici e familiari. Fondata nel 1994 da Mark Hughes, Herbalife Family Foundation nasce per migliorare la qualità di vita dei bambini più bisognosi. La Fondazione realizza programmi alimentari, organizza gruppi d’assistenza e interviene per fornire aiuto in occasione di disastri naturali, istituendo fondi speciali come quelli per le vittime degli tsunami, dei terremoti e degli uragani. Nel 2005 la Fondazione ha dato vita ad un nuovo progetto, Casa Herbalife, la cui collaborazione con organizzazioni benefiche di tutto il mondo garantisce ai bambini bisognosi un’alimentazione sana e nutriente. Il programma di nutrizione per l’infanzia a rischio è stato così chiamato in onore della Casa Herbalife, un orfanotrofio che la Fondazione ha costruito in Brasile nel 1998 e che tutt’oggi supporta. Attualmente sono oltre 100 le iniziative Casa Herbalife sparse nei sei continenti. HFF IN ITALIA In Italia HFF sostiene due progetti: CASA OZ Dal luglio 2010 Herbalife in collaborazione con CasaOz, Associazione senza scopo di lucro che offre un luogo di accoglienza ai bambini malati e alle loro famiglie, ha dato inizio a una serie di attività per promuovere l’educazione alimentare dei più piccoli attraverso un programma nutrizionale e sociale. Un’importante opportunità di aggregazione per i bambini malati e le loro famiglie, un luogo dove possono preparare e consumare i pasti tutti insieme e che consentirà loro di ritrovare la tranquillità della dimensione domestica perduta, per aiutarli a “sentirsi a casa lontano da casa”. SOS VILLAGGI DEI BAMBINI Dal 2006 Herbalife Italia sostiene il Villaggio SOS di Roma attraverso una cospicua donazione che contribuisce alla copertura di parte dei costi relativi al bilancio alimentare della struttura. Il Villaggio attualmente conta 6 case famiglia in attività che garantiscono accoglienza residenziale stabile e continuativa ai minori per 365 giorni e creano un clima familiare che favorisce il raggiungimento del benessere dei piccoli ospiti. Aiutaci tu a sostenere i nostri progetti COME PUOI DONARE? • CODICE DONAZIONE da 1 euro (cod. E584) • ACQUISTA GLI ARTICOLI HFF SUL SITO DEGLI ORDINI O PRESSO LO STAND DEDICATO IN OCCASIONE DEGLI EVENTI HERBALIFE Per maggiori informazioni visita il sito www.herbalifefamilyfoundation.org Jacquie Carter Direttrice Educazione e Training Nutrizione Esterna COME TROVARE I PRODOTTI ESSENZIALE, PER TUTTI I TIPI DI PELLE… GIUSTI PER IL TUO TIPO DI PELLE G rassa, secca, mista… sono i termini con cui vengono definiti i vari tipi di pelle. A volte può essere difficile decidere a quale categoria si avvicini di più la nostra pelle. Questa semplice guida vi darà una mano a scegliere il regime di cura della pelle più adatto a voi. La Crema Idratante Fattore di Protezione SPF 30 Herbalife SKIN idrata a lungo rendendo la pelle più morbida e liscia in soli 7 giorni***. Non contiene parabeni aggiunti e fornisce una protezione UVA/UVB ad ampio spettro. Adatta a tutti i tipi di pelle. Capire che tipo di pelle avete è importante se volete essere sicuri di usare i prodotti migliori per le vostre esigenze. La maggior parte delle persone ha una pelle che può essere classificata come grassa, secca o ‘mista’, ma lo sapevate che la vostra pelle può cambiare rapidamente e con regolarità? Fattori interni come l’alimentazione possono incidere sulla condizione della pelle, come pure fattori esterni come clima, esposizione solare e regime di cura della pelle. Anche il passaggio da un clima caldo o umido a un ambiente con l’aria condizionata può influire sulla condizione della pelle. La linea Herbalife SKIN contiene prodotti per tutti i tipi di pelle, che offrono ogni giorno le benefiche proprietà di oltre 15 tra vitamine e ingredienti botanici per nutrire la pelle e aiutarvi a ottenere risultati ottimali. In soli 7 giorni* questi prodotti clinicamente testati favoriscono una pelle più morbida, liscia e radiosa**, riducendo la comparsa di linee sottili e rughe***. n * R isultati riferibili a Siero Riduttore Rughe, Crema Notte Rigenerante, Crema Giorno Idratante, Crema Idratante Fattore di Protezione SPF 30, Crema Contorno Occhi Idratante e Gel Contorno Occhi Rassodante. ** Test su 30 soggetti: levigatezza, morbidezza, colorito, radiosità e luminosità misurate visivamente da esperti a intervalli di due, quattro e sette giorni. *** Test su 30 soggetti: ruvidità della pelle misurata con Visioscan a intervalli di 0, 7 e 42 giorni. 16 Cod. 0899 Qualunque sia il vostro tipo di pelle, un buon regime di cura della pelle, associato a una buona nutrizione, può aiutare ad avere una pelle bella da vedere e da toccare. Una verifica regolare delle condizioni della pelle vi aiuta a scegliere di volta in volta i prodotti più adatti. PELLE SECCA Pensi di avere una pelle a tendenza secca? Alcuni segni rivelatori sono chiazze ruvide e secche, tono non uniforme e/o un aspetto opaco, pori più piccoli. Per le pelli secche occorrono un detergente idratante e una ricca crema notte. Esfoliate regolarmente per rimuovere le cellule morte: la pelle assumerà un colorito sano e permetterà una migliore penetrazione dei prodotti, favorendo un’efficace idratazione. Cod. 0765 In genere le pelli a tendenza grassa presentano un eccesso di sebo nella zona a T (fronte, naso, mento e guance). Scegliete un detergente e un tonico che aiutino a rimuovere e controllare l’accumulo di sebo. I pori ben visibili sono molto frequenti con questo di pelle e in questo caso andrebbe fatta una maschera settimanale. Un aspetto positivo? Sulle pelli grasse linee sottili e rughe sono molto meno visibili. Cod. 0766 Cod. 0772 PELLE GRASSA Cod. 0773 Cod. 0767 Una pelle che non è né secca né grassa è considerata ‘normale’, mentre quella che presenta caratteristiche di entrambe le categorie viene chiamata ‘mista’. Se avete questo tipo di pelle, scegliete un detergente che combatte l’eccesso di sebo o la secchezza (a seconda di quale sia il carattere predominante) e per il resto seguite un normale regime di cura della pelle. Prodotti come scrub esfolianti e maschere possono essere applicati settimanalmente su tutto il viso o su zone specifiche, a seconda della condizione della pelle. Cod. 0774 PELLE MISTA 17 I social media sono piattaforme di condivisione e un canale per comunicare con il tuo gruppo. Puoi condividere idee, eventi e storie e farne un potente strumento per stimolare e incoraggiare chi ti segue. Creare un account Quando crei un account in qualsiasi piattaforma social, tieni a mente questi punti importanti: • Scegli un nome facile da ricordare e da leggere. Non creare account multipli allo scopo di fare apparire la tua attività più popolare e più influente. Usa una foto personale o il logo ufficiale Membro Herbalife. >>Scrivi post piacevoli: fai domande, complimentati con qualcuno, aggiungi una nota positiva nella giornata di chi ti segue! Prima viene la ‘vita normale’, poi Herbalife. Privilegia la condivisione di esperienze con i tuoi contatti sui social. In generale alla gente piace vedere post che parlano di risultati, riconoscimenti, socializzazione e comunità. Occupati di stile di vita, dei training e dei party ai quali parteciperai; posta informazioni professionali provenienti da fonti approvate. - Minuti • Non puoi usare la parola “Herbalife” nel nome dei tuo profilo o del tuo account. L’uso di marchi commerciali nel nome del profilo, hashtag o handle è riservato agli account ufficiali delle società. Un profilo nei social quale ‘Joe Herbalife’, ‘Herbalife24Fit’ o ‘Herbalife Bulgaria’ è proibito. Puoi dichiararti Membro Herbalife nella descrizione del tuo profilo. Rafforza la tua comunità online 5 >>Post frequenti che mostrano la tua avventura e l’impegno per la tua comunità favoriscono il coinvolgimento dei tuoi contatti. Social Media Guida all’uso Documenta la tua avventura Crescita personale Prezzi e conversazioni • Parla di prezzi e acquisti solo privatamente; evita di vendere prodotti sui social media. Se spingi troppo sulle vendite in una piattaforma social, rischi che la gente ti blocchi e smetta di seguirti. • Mostra piuttosto il tuo stile di vita, gli esercizi che fai e i prodotti che usi durante la giornata. Questo ha un impatto molto più grande, perché chi ti segue può sentirsi stimolato a seguire i tuoi progressi. La gente non si accontenta di comprare un prodotto… vuole dei risultati! • Fai crescere gradualmente il numero dei tuoi follower. Non forzare le persone a seguirti sui social e non cercare di comprare follower e ‘mi piace’. • Usa le immagini! I tuoi post attireranno di più l’attenzione se sono accompagnati da una foto o un elemento grafico. 18 • Mostra i tuoi progressi con Herbalife (inserendo sempre le avvertenze obbligatorie e attenendoti a dati reali e verificabili) • Fai vedere come conduci la tua vita in modo sano e attivo. • Fai vedere come il lavoro di squadra ti aiuta a realizzare i tuoi obiettivi di forma fisica. Comunità locale • Entra in contatto con le persone (mostra loro cosa si perdono). • Posta le immagini di prima e dopo gli eventi. • Documenta il successo di un evento. >>Per maggiori informazioni, consulta la guida ai social media su MyHerbalife.com. LE RICERCHE LO CONFERMANO: L’APPARTENENZA A UNA COMUNITÀ È ESSENZIALE L ’aspetto sociale e solidale di Herbalife è importante quanto gli stessi prodotti. In tutto il mondo i Membri Herbalife hanno formato comunità di persone accomunate dal desiderio condurre una vita sana e attiva. Grazie a loro, milioni di persone hanno già ottenuto e mantenuto grandi risultati ed è nostro impegno aiutarne altre a fare altrettanto. Sono i Membri Herbalife a rendere Herbalife diversa. Mettendo i clienti al primo posto e fornendo loro supporto, aiutano chi desidera cambiare a stabilire degli obiettivi personali e ad adottare uno stile di vita adatto alle sue esigenze. E poiché le ricerche dimostrano che gli individui hanno più probabilità di realizzare i propri obiettivi e di attenersi a un piano se hanno il supporto degli altri*, i Membri Herbalife fanno incontrare fra loro persone affini, organizzando attività adeguate alle loro esigenze. A spiegare l’importanza dell’aspetto sociale nel mantenimento del benessere fisico è Gary Small, Membro del Comitato Consultivo Herbalife per la Nutrizione. Gary Small ha scritto più di 500 articoli scientifici e ha ricevuto numerosi premi e riconoscimenti per le ricerche sul benessere cerebrale e sull’invecchiamento. “Gli individui sono sociali per natura. Il nostro bisogno di stabilire contatti sociali ed emotivi con gli altri inizia dai primi giorni di vita e ci accompagna per tutta l’esistenza”, esordisce Small. “Gli studiosi hanno scoperto che trascorrere del tempo piacevole con gli altri aumenta l’aspettativa di vita. Diversi studi sulle reti sociali indicano che svolgere attività sociali, che possono essere i giochi di società o una cena al ristorante in compagnia, fa bene Come se non fosse abbastanza, Gary aggiunge: “Quando siamo vicini a un gruppo di persone, ci sentiamo parte di qualcosa di importante e sviluppiamo un senso di appartenenza, aumenta il buonumore e anche l’autostima. Ci sono poi i vantaggi pratici dell’avere amici, familiari, colleghi e vicini, pronti a darci un passaggio in auto, a fare due chiacchiere, ad aiutarci con un consiglio quando ne abbiamo bisogno”. Le ricerche dimostrano che è più facile raggiungere un obiettivo o attenersi a un piano se si ha il supporto degli altri* alla salute. Quando interagiamo con gli altri, non avvertiamo il senso di solitudine, e questo favorisce il benessere cerebrale. Anche l’esercizio cognitivo di conversare sembra sia utile a stimolare e preservare le cellule cerebrali dall’usura dell’età. Il supporto sociale non solo migliora l’umore e la memoria, ma può anche migliorare la salute perché riduce ansia e stress”. I Membri Herbalife organizzano diverse attività proprio per aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi in un contesto sociale, cosa a cui tengono molto. n * Huff, C (2004). Teaming up to drop pounds. American Psychological Association, 35(1), 56. 19 Le basi dell’attività: CRESCITA INTELLIGENTE E IN PROFONDITÀ Per costruire un’organizzazione di successo occorrono tanto lavoro e dedizione, ma non è così complicato come sembra. In fin dei conti, si tratta di creare un’organizzazione di clienti e Membri. Ci sono quattro aspetti fondamentali di cui tenere conto se si vuole costruire la propria organizzazione nel modo giusto: 1. Sviluppare Cerchie d’Influenza – Quando tre o quattro clienti di prima linea (tuoi personali) hanno deciso di diventare Membri, aiutali soprattutto a sviluppare la propria Cerchia d’Influenza. Insegna loro a duplicare quello che hai fatto. Per esempio, incoraggiali a organizzare party (es. Shake Party) a casa di un cliente con regolarità. I party sono uno dei migliori sistemi per sviluppare una Cerchia d’Influenza perché creano un clima intimo e informale. Nel momento in cui i tuoi nuovi Membri faranno altrettanto con i loro tre o quattro clienti di prima linea, la tua downline comincerà a svilupparsi in profondità e poggerà su una solida base di clienti. (vedi diagramma) Tu Cliente interessato a diventare Membro Cliente 2. Seguire i tuoi nuovi Membri – Questo è vitale per il successo della tua attività. Segui il principio Spiega, Mostra, Prova, Fai. È importante accompagnarli passo passo nei primi mesi, aiutarli a trovare quattro clienti dalla loro Cerchia d’Influenza e diventare Senior Consultant. Raggiungere con il tuo aiuto e il tuo sostegno la qualifica di Senior Consultant per loro significa recuperare il costo dei prodotti che usano personalmente e anche aumentare la loro fiducia in te come Sponsor di upline. 3. Premiare e promuovere i nuovi Membri – Per ottenere il massimo dai nuovi Membri e mantenerli motivati è fondamentale riconoscere ogni volta i loro successi e premiarli. Quando un nuovo Membro trova il suo primo cliente, fallo sentire una star. Al raggiungimento della qualifica di Senior Consultant, consegnagli un attestato e dedicagli un applauso in uno dei tuoi incontri o ad un evento locale. 4. Dedicare la maggior parte del tempo ai Membri effettivi – Per raggiungere il successo dovresti dedicare gran parte del tuo tempo alla crescita dei Membri effettivi. Aiutali a maturare, a duplicare, ad affermarsi. Porterà dei vantaggi anche a te. Utilizzando metodi e iniziative diversi, estendi il tuo raggio d’azione a gruppi differenti di persone; in questo modo allarghi la tua rete di contatti e favorisci la crescita dell’attività. LEGENDA 20 ●●Tu diventato ●●Cliente Membro ●● Cliente interessato a diventare Membro ●● Cliente non ancora interessato a diventare Membro Herbalife garantisce Standard Elevati nella protezione del consumatore Le garanzie Gold Standard BASSI COSTI INIZIALI • Non è richiesto un quantitativo minimo di acquisti ed è prevista una spesa esigua per l’acquisto dell’“Herbalife Member Pack”. • Nessun obbligo di acquisto di materiale di vendita per iniziare o per avere successo in Herbalife. GARANZIE PER IL RIMBORSO • E’ previsto il rimborso totale del prezzo dell’“Herbalife Member Pack” qualora entro 90 giorni l’“Herbalife Membership” fosse cancellata per qualsiasi motivo. • E’ garantito il rimborso del 100% del costo dei prodotti resi. INFORMAZIONI SULL’OPPORTUNITA’ COMMERCIALE CHIARE LINEE GUIDA SUI PRODOTTI E L’ATTIVITA’ • Benefici, ingredienti e modalità d’uso sono ben definiti sulle etichette in modo che il consumatore possa scegliere il prodotto più adeguato al raggiungimento dei suoi obiettivi. • Proprietà e informazioni sui prodotti sono altresì esplicitati nel Catalogo contenuto nell’“Herbalife Member Pack” e nei materiali e siti ufficiali Herbalife tra cui MyHerbalife.it. • Forniamo aspettative realistiche circa l’opportunità commerciale e l’impegno necessario per raggiungere i propri obiettivi. • Forniamo informazioni chiare, accurate e tempestive alle persone interessate circa i potenziali guadagni. CONSENSO SCRITTO • Prima che la Richiesta Herbalife venga accettata, richiediamo al nuovo Membro conferma scritta di presa visione delle Garanzie Gold Standard. Herbalife e i suoi Membri sono impegnati a rispettare i più elevati standard di comportamento etico. Se venite a conoscenza di eventuali indicazioni nutrizionali sui prodotti o di affermazioni su possibili guadagni o di altri comportamenti adottati da Membri Herbalife che non siano in linea con il materiale ufficiale, vi chiediamo di contattare il Dipartimento Servizi al Distributore al numero 06 52.30.44.44. Insieme possiamo fare in modo che le Garanzie Herbalife diventino uno standard di protezione per i consumatori HOME CHI SIAMO PRODOTTI CONTATTI IL TUO S ITR E I TUOI MATE O IAL I SONO AGGIORNATI? Per promuovere l’attività e i prod otti Herbalife mol quali siti web, so ti Membri utilizz cial media e altr ano canali di com i materiali di m ve ng on o fo rn iti unicazione arketing. Ma è si an o co rr et ti e importante che co nf or m i al la no alimentari e inte i dati che rm at iv a vi ge nt gratori. Se così e in m at er ia di non fosse, si po guida per contro pr od ot ti trebbe incorrer llare se nel tuo e in sanzioni. U sito ci sono affe come si usano qu sa questa rmazioni non au elle approvate in torizzate e per modo da contin im parare uare a sviluppar e l’attività in mod Uno dei principali reg o etico. olamenti in vigore nell’Unione europea dal 2007 è il Rego lamento (CE) n.192 il benessere card iovascolare, che 4/2006 relativo all indicazioni nutrizion non è un’indicaz e appropriata e ali e sulla salute fo ione pertanto sarebbe fuo rnite sui prodotti alimentari. Esso dà rviante per il cliente una definizione di ‘in . dicazione nutrizionale intesa come “qua ’ 2. Dal momen lunque messaggio to che per qualsias o rappresentazion (…) comprese le i alimento o integ e ali m en ta re so rappresentazioni ratore no se ve ra m en te figurative, grafich simboliche in quals pr oib ite af fe rm az e o carattere medico iasi forma, che aff ion i di , devi fare attenzio ermi, suggerisca sottintenda che un o testo dell’ind ne a non cambia alimento abbia partic re il icazione e a non olari caratteristiche”. usare toni troppo Per esempio, non en fat ici. so sti tui re il termine ‘norm CHE COSA SIGN In particolare, il Re ale’ con ‘sano’. IFICA QUESTO golamento (CE) n.1 PER TE? 924/2006 stabilisc ch e l’im pi eg o de e lle ind ica zio ni no 1. Il riferimento a n pu ò “e ss er e fa ambiguo o fuorvian rappresentazioni lso , te; da “fi re gurative, grafiche su adito a dubbi sulla o simboliche” sig ll’adeguatezza nu sicurezza e/o nifica che non pu triz ion ale oi m di et altri alimenti; incor tere vicino o tollerare il insieme ad un pr aggiare o odotto Herbalife ® consumo eccessivo icone o immagini di un elemento”. che suggeriscano in qualche modo al cliente che tale Per esem prodotto abbia de pio, il testo corretto terminate proprietà. di una delle afferm a Herbalifeline, ch azioni relative e è scientificamente Una delle proprie do cu DH me A ntata è: “Il co ntr ibu tà di Formula 2 M isce a mantenere una normale funzio ultivitamin Complex, per esem cerebrale e della vis nalità pio, è che contien ta”. Tuttavia, non è e calcio e fosforo per il ma consentito cambiare il testo e ntenimento di ossa dire: “Il DHA manti e denti normali. Ins ene sani erire un’icona o un cervello e vista”, pe rché è un’esagera elemento grafico zione di un osso o di un infondata e fuorvian dente accanto al te per il cliente. prodotto sarebbe quindi accettabile, perché si tratta di 3. M ol te af fe rm indicazioni autoriz az io ni co nt en ut zate e dimostrate, e ne l Ca ta lo go Pr a condizione che od ot ti o in alt ri venga inserita ne m at er ial i Herbalife presen l medesimo campo tano un * visivo l’indicazione o un numero. Qu esatta (“Calcio e fos esti sono rimandi foro contribuiscono ad av vertenze obbligator al m an te ni m en to ie per legge di os sa e de nt i e sp es so si tro va normali”). Al cont no in fo nd o all a rario, non sarebb pa gina. Si tratta de e appropriato mette i testi approvati re l’icona di un cu dell’indicazione au ore, perché suggerireb torizzata in base al be che il prodotto fav registro comunitar orisce io delle indicazioni nutrizionali e sulla sa lute (CE) o, nel caso di 22 Euromonitor, di un a nota esplicativa sulle ricerche effett da Euromonitor pe uate r giungere a una de terminata statistic affermazione. a/ È essenziale inserire questi rimandi sul tuo sito (o in qualunque altro materiale) e il testo non deve essere modificat abbreviato. Per es o né empio, quando rac conti la tua storia successo sull’uso di del prodotto (ad es empio ‘ho usato pe e ‘Ora io ...’), è nece r ...’ ssario includere la seguente dichiaraz nello stesso camp ione o visivo: ‘Questi ris ultati non sono valid tutti. I risultati individ i per uali possono varia re. I prodotti Herb possono aiutare a alife controllare il proprio peso se associati un regime alimenta ad re ipocalorico e mo derato esercizio fis ico’. PERCHÉ È TANT O IMPORTANTE ? I clienti non vanno tratti in inganno né fuorviati e inoltre so previste pene e sa no nzioni anche seve re per i proprietari e materiali non co di siti nformi. Perché ris chiare? Se vuoi es sicuro, attieniti all sere e indicazioni e ai testi dell’ultima ed del Catalogo Prod izione otti, che sono leg almente corretti. Vis HerbalifeProduc ita tBrochure.com per consultarlo on oppure ordinane un line a copia Cod. 6240 . Pe r ulter ior i lin ee gu ida su lle af fe rm az ion i pe r le stor di su cc es so ec on ie om ico o di pe rd ita di pe so , e an pe r il te st o co m ch e pl et o de lle Re go le di Co nd ot ta , MyHerbalife.com vis ita . Oltre alle direttive Herbalife, i Membr devono osservare i leggi e regolamenti vigenti che riguard indicazioni e dichia ano razioni. n RICORDA E… ANCHE CH nde bri o di azie di altri Mem ti su si ni a io d az to afferm ere spun punto le tue on N ap • Non prend . re ili te m si et ti m per o argomen ife al er concorrenti b p er a H st i a o se i prodott tto in ch ie st to Herbalife, su so si è un to si re n ea e se u osto a cr p u o i sa p er ativa centrati piutt rm on C no . la to al na io ife e essere sanz ficiali Herbal odo etico. le regole uf m in ità tiv at conforme al a ppare la tu ilu sv a e e vigent io r se la m ag g ch e an ch e e e er on p ni sa l’U te al d anata im p o rt an gore viene em golamenti locali • E ’ in fi n e, vi in ti en m la i re parte dei rego ono avere de azioni. ni Paesi poss lative afferm re e ri ta Europea, alcu en im ni sui al io i az tt o rm d i pro solo le info e ar el us in materia d i d o iù recente d consigliam o Prodotti p g . o Pertanto, ti ife al al at b C er l H trovi ne licati da prodotti che ufficiali pubb li ia er at m i o ne e tuo mercato prietà com a rd a n o p ro ssicante’ al u g i r e h c isinto cazioni biotico’ e ‘d • L e i n d i al cu n ’, ‘pre e pro te la zi o n e ad an re id in ss e io at zz ‘ant ri vere to uo au m o tito pro o n so n m o m en to n non è consen i nd ui q , ife bal ti. prodotto Her one ai prodot rietà in relazi p ro p e st ue q ITALIAN SUMMIT ROMA 19-21 FEBBRAIO, 2016 L’Italian Summit è l’appuntamento italiano più importante dell’anno e le premesse lasciano intendere che sarà davvero l’evento che passerà alla storia di Herbalife Italia! Rendi l’Italian Summit ancora più straordinario: qualificati per la Cena di Gala! Per maggiori informazioni, visita MyHerbalife.com Sales Strategy and Support EMEA gennaio 2016 NEW EXPERIENCE VIAGGIA INCONTRA I NOSTRI DIRIGENTI HOTEL DI LUSSO SPECIALE TRAINING LA MAGIA DI LONDRA l’Esperienza dei nuovi Millionaire Team è un evento esclusivo per i nuovi Millionaire Team della regione EMEA. Durante l’evento i partecipanti visiteranno la sede regionale EMEA e parteciperanno a speciali sessioni di training su social media, Bizworks e altro. Avrai anche l’opportunità di intrattenerti con i massimi dirigenti dell’EMEA e con un Membro Herbalife di successo. Incluso nel pacchetto la sistemazione per due notti in un hotel di lusso nel cuore di Londra. Durante il soggiorno avrai modo di visitare alcune delle maggiori attrazioni della capitale britannica, come la ruota panoramica London Eye, la Torre di Londra o uno spettacolo nel West End. Riuscirai a qualificarti al prossimo evento? Iniziativa soggetta a termini e condizioni. Regolamento della promozione disponibile su emea.herbalifeevents.com. MAGGIO 2016 COSA TI ASPETTA: Complimenti a tutti i WTA e TAB che si sono qualificati per la vacanza e congratulazioni speciali a TUTTI i qualificati “star” per avere raggiunto l’obiettivo della Vacanza EMEA 2016! Un breve riepilogo del pacchetto Vacanza: • Camera per 2 persone per 5 notti • Sistemazione mezza pensione (prima colazione e cena, vino e birra compresi ogni sera) • Frullati gratuiti ogni giorno a colazione e pranzo • Buono viaggio di €850 per tutti i qualificati (uno per codice del Membro qualificato)* • Cocktail di Benvenuto e Festa di Gala • Omaggi esclusivi • Uso delle strutture del resort (molte gratuite) • Trasferimenti gratuiti da/per aeroporto e hotel Promozione soggetta a termini e condizioni. Regolamento della promozione disponibile su emea.herbalifeevents.com. * Il Buono Viaggio sarà corrisposto quando il Membro qualificato si sarà registrato per partecipare alla Vacanza. Le registrazioni apriranno a febbraio/marzo 2016. Per maggiori informazioni, visita MyHerbalife.com Sales Strategy and Support EMEA gennaio 2016 EXTRAVAGANZA PRAGA 23-25 SETTEMBRE 2016 Training di grande ispirazione Party straordinari Storie di successo Le ultime novità sui prodotti Ospiti d’eccezione Per maggiori informazioni, visita MyHerbalife.com Sales Strategy and Support EMEA gennaio 2016 PATRICK DEGROOTE E INGE DE GEEST, BELGIO CONGRATULAZIONI PER LA QUALIFICA A President’s Team 15K Per prima cosa, vogliamo congratularci con il TEAM. È più merito suo che nostro se abbiamo raggiunto il President’s Team 15K. Siamo riusciti ad arrivare al 15K in 1 anno grazie sia a 12 anni di lavoro in cui abbiamo costruito solide basi sia al crescente successo che il Belgio sta ottenendo da diversi anni. Un ringraziamento a tutti i leader per la loro perseveranza e anche ai nuovi leader per l’esempio che danno e la grande determinazione. Fin dall’inizio ci siamo impegnati a svilupparci in ampiezza e in profondità. Per la crescita in ampiezza ci serviamo sempre delle promozioni Herbalife. In 8 anni di attività abbiamo raggiunto il nostro 1 Million Lifetime Achievement. Questa spilla ci ha permesso di continuare l’attività nei momenti più difficili. Per quanto riguarda la crescita in profondità, questa è stata favorita dalla qualifica a Supervisore Attivo. In passato avevamo qualche difficoltà a promuovere Herbalife; poi abbiamo trovato il metodo di lavoro più efficace per noi. A quel punto la nostra organizzazione ha cominciato a crescere più rapidamente ed è diventata più stabile. Anche come coppia, visto che abbiamo un carattere piuttosto forte, abbiamo dovuto cercare un metodo che andasse bene a entrambi. Questo metodo doveva essere semplice, avere lo stesso messaggio e lo stesso piano, in modo che consentisse a tutti e due di lavorare con i nostri nuovi Membri potenziali. Tre anni fa abbiamo trovato i metodi a noi più congeniali nella Colazione Equilibrata e nel Kit di Prova Prodotti. Per noi è molto importante divertirci con il nostro team e lavorare come una comunità. Tutto quello che facciamo con i clienti è SEMPLICE. Tutto quello che facciamo nel team è DIVERTENTE. Il risultato è MAGICO. Diffondendo questo concetto del SEMPLICE DIVERTENTE MAGICO, si crea quasi spontaneamente un team giovane e dinamico con un grande potenziale di crescita. Il risultato di questo approccio è stato che all’inizio di quest’anno abbiamo ricevuto la spilla SP Attivo da 10 pietre e abbiamo vissuto l’esperienza memorabile di qualificarci alla crociera con 6 Stelle. Oggi abbiamo 6 GET Team di prima linea e all’Extravaganza di Barcellona di quest’anno porteremo 7 nuovi WTA, 6 nuovi GET Team, 3 nuovi GET Team con 2500 Royalty. Le testimonianze riportate si riferiscono alle persone rappresentate e non costituiscono una garanzia del tuo reddito effettivo né rappresentano la norma. Le cifre utilizzate non possono essere considerate promesse di guadagni facili e/o automatici; i guadagni, realizzati attraverso la vendita dei prodotti Herbalife, dipendono dal tempo o dall’impegno profuso nello sviluppo dell’attività. Il successo di ogni Membro Herbalife è strettamente legato alle capacità individuali, alle caratteristiche della zona in cui si opera, nonché al tempo ed alle energie dedicate all’attività. Herbalife si riserva il diritto di verificare la lista definitiva. 28 Raggiungere il President’s Team 15K significa avere ancora più libertà. Esprimiamo la nostra gratitudine ai tanti colleghi INSIEME ai quali abbiamo potuto ottenere questo successo. Intendiamo continuare a svilupparci per raggiungere i massimi livelli aiutando il team a fare altrettanto e rinforzando il legame di amicizia che abbiamo con gli altri Membri Herbalife in patria e all’estero. Il nostro consiglio: concentratevi sul futuro, non restate attaccati al passato, perché… LE COSE BELLE POSSONO SUCCEDERE. PIEDAD SÁNCHEZ E JOSÉ MANUEL PÉREZ, SPAGNA IRINA MOISEENKO, KAZAKISTAN Prima di conoscere Herbalife ero chef in un mio ristorante e lavoravo circa 15 ore al giorno, tutti i giorni. Piedad era casalinga e si occupava dei nostri quattro figli, oltre a lavorare in casa cucendo scarpe con una macchina da cucire industriale. Non era certo la vita che avevamo sognato da giovani! È stato un cliente del ristorante a parlarmi di Herbalife. Appena ho saputo dei prodotti e dell’opportunità commerciale, non ho esitato un momento a diventare Membro Herbalife. Nei primi sei mesi abbiamo svolto l’attività part time, poi ci siamo decisi a fare di Herbalife un’occupazione a tempo pieno e così io ho lasciato il ristorante e Piedad la sua macchina da cucire. I fattori principali del nostro successo sono tre: La vita a Minsk non era facile: senza una laurea, dovevo accettare qualunque cosa. Ho lavorato in una tintoria, per un’impresa di pulizie e anche come bambinaia. Volevo migliorare la mia situazione, ma non sapevo come. Ho fatto un corso per venditori e ho cominciato a vendere scarpe da bambino, ma con quello che guadagnavo riuscivo a malapena a mantenermi. Il mio sogno era dare una buona istruzione ai miei due figli affinché diventassero stimati professionisti, ma non avevo i mezzi. 1. Prendere sul serio i training Herbalife: abbiamo sempre partecipato regolarmente a eventi locali, nazionali e internazionali. La nostra downline condivide questa nostra filosofia e sa quanto sia importante la formazione continua. 2. Lavorare con perseveranza e passione tutti i giorni, facendo dell’attività il nostro stile di vita, la nostra missione. 3. Rispettare tutti i metodi di lavoro, come Mark ci ha insegnato. Abbiamo imparato a usarli tutti e mostriamo alla nostra downline che si possono scegliere quelli con cui ognuno si trova più a suo agio. Attualmente abbiamo una location nella quale facciamo Valutazioni del Benessere, trattamenti viso, colloqui per l’attività, feste inaugurali per i nuovi Membri Herbalife e attività settimanali di training. Siamo onorati di avere in downline 1217 Supervisori, 346 tra World Team e World Team Attivi, 63 GET Team e 17 Millionaire Team. Cogliamo questa occasione per ringraziare i nostri sponsor che ci hanno proposto l’opportunità Herbalife. Grazie alla determinazione con cui abbiamo voluto migliorare la nostra condizione, oggi conduciamo una vita splendida, facciamo le cose che ci piacciono e ci sentiamo liberi perché siamo padroni del nostro tempo. Svolgiamo la nostra attività Herbalife con speranza, sicurezza, grande impegno, dedizione, passione, autostima e altruismo. La Società ci ha aiutato a realizzare tutto quello che volevamo e possiamo mostrare a tutti quali risultati è possibile raggiungere se si è aperti verso un nuovo modello commerciale. Herbalife offre una grande opportunità. Poi, a ottobre del 1993, tutto è cambiato. Sono stata invitata a un incontro dove ho conosciuto Elena Apelfeld, che mi ha parlato di Herbalife e dei risultati ottenuti da chi aveva integrato i prodotti Herbalife nella propria alimentazione. Sono rimasta talmente colpita che ho deciso di provare subito i prodotti! All’inizio è stata difficile: nei primi tre mesi non sono riuscita a vendere neanche un prodotto. Sapevo di non essere abbastanza preparata, ma per mia fortuna ho avuto qualcuno che mi ha informato sui training e seminari per i Membri Herbalife. Quella persona era Oleg Apelfeld, che mi ha invitato a un incontro per i Membri: è stato il training più importante della mia vita, perché ha contribuito a far crescere la mia attività Herbalife! I miei sponsor Oleg ed Elena mi hanno invitato a tutti i training e seminari, incoraggiandomi a partecipare a tutte le promozioni. È questo che ha favorito lo sviluppo mio e della mia organizzazione. Oggi nella mia organizzazione ci sono più di 40 Location, nati attraverso un apposito programma di sviluppo. La mia organizzazione conta grandi leader in tanti Paesi diversi. Sono grata alla mia organizzazione per la dedizione e la passione per le idee di Mark Hughes. Siamo una vera squadra! Per i miei sponsor nutro una stima sconfinata! Ringrazio Oleg Apelfeld perché ci mostra sempre come continuare a crescere e a svilupparci! n Le testimonianze riportate si riferiscono alle persone rappresentate e non costituiscono una garanzia del tuo reddito effettivo né rappresentano la norma. Le cifre utilizzate non possono essere considerate promesse di guadagni facili e/o automatici; i guadagni, realizzati attraverso la vendita dei prodotti Herbalife, dipendono dal tempo o dall’impegno profuso nello sviluppo dell’attività. Il successo di ogni Membro Herbalife è strettamente legato alle capacità individuali, alle caratteristiche della zona in cui si opera, nonché al tempo ed alle energie dedicate all’attività. Herbalife si riserva il diritto di verificare la lista definitiva. 29 CONGRATULAZIONI AI Nuovi President’s Team Irina Azarova Nazione: Lettonia Anni con Herbalife: 19 Occupazione precedente: ingegnere meccanico e diplomata in economia, lavorava come ingegnere e come capo contabile Metodi di lavoro: Location e consumo giornaliero Alexander & Irina Fradkin Nazione: Islanda Anni con Herbalife: 22 Occupazione precedente: Operaio edile (Alexander), addetta di mensa scolastica (Irina) Metodi di lavoro: Location Vitaliy Elinskiy & Natalya Ternova Nazione: Ucraina Anni con Herbalife: 11 Occupazione precedente: Imprenditore (Vitaliy) e casalinga (Natalya) Metodi di lavoro: Location Luigi Di Guida & Anna Rita Milzi Nazione: Italia Anni con Herbalife: 16 Occupazione precedente: Impiegato (Luigi), direttrice di banca (Anna Rita) Metodi di lavoro: Personal Coach del Benessere, Valutazioni del Benessere, Seminario Coach del Benessere, Training per coach, SKIN Party Marc Verbruggen & Anne‑Marie Vermeulen Nazione: Belgio Anni con Herbalife: 13 Occupazione precedente: Ex calciatore professionista Metodi di lavoro: Usa, Indossa, Parla Zkaksylyk & Ekaterina Baygabulov Nazione: Kazakistan Anni con Herbalife: 20 Occupazione precedente: Ufficiale dell’esercito (Zhaksylyk), impiegata amministrativa in una base militare (Ekaterina) Metodi di lavoro: Usa, Indossa, Parla Şenol & Dílek Zehi Nazione: Turchia Anni con Herbalife: 13 Occupazione precedente: Grossista di prodotti alimentari Metodi di lavoro: Location Natalya Zhdanova Nazione: Kirghizistan Anni con Herbalife: 19 Occupazione precedente: Ingegnere in studio di progettazione Metodi di lavoro: Location Le testimonianze riportate si riferiscono alle persone rappresentate e non costituiscono una garanzia del tuo reddito effettivo né rappresentano la norma. Le cifre utilizzate non possono essere considerate promesse di guadagni facili e/o automatici; i guadagni, realizzati attraverso la vendita dei prodotti Herbalife, dipendono dal tempo o dall’impegno profuso nello sviluppo dell’attività. Il successo di ogni Membro Herbalife è strettamente legato alle capacità individuali, alle caratteristiche della zona in cui si opera, nonché al tempo ed alle energie dedicate all’attività. Herbalife si riserva il diritto di verificare la lista definitiva. 30 CONGRATULAZIONI Nuovi Membri del President’s Team LUIGI DI GUIDA & ANNA RITA MILZI Agosto 1999, eravamo in spiaggia io guardavo incuriosito un signore che aveva delle tavolette colorate, chiesi informazioni. Avevo 28 anni e lavoravo come impiegato in un ufficio, mentre Anna Rita ne aveva 27 ed era direttore di banca. Eravamo soddisfatti economicamente e non cercavamo alcuna opportunità di lavoro, anche se da qualche mese le cose stavano cambiando nel mio ufficio e non ci stavo più bene. La mattina andavo a lavoro già molto nervoso e preoccupato, non vedevo prospettive future. In quell’agosto decidemmo di partecipare a un meeting Herbalife. Ci piacque l’ambiente, vedemmo persone serene ed entusiaste e capimmo che il Piano di Marketing Herbalife ci avrebbe potuto permettere di raggiungere risultati economici mai possibili con i nostri lavori. Iniziammo l’attività part-time e quella decisione cambiò per sempre le nostre vite! Ad oggi sono quasi 16 anni che utilizziamo i prodotti e ne siamo innamorati! A febbraio 2001 ci siamo qualificati a Millionaire Team e il mese dopo io ho lasciato il mio lavoro per dedicarmi full time a Herbalife. Nei mesi che seguirono, dovemmo affrontare momenti difficili, nei quali ci sembrava di fare tutto il possibile, ma non riuscivamo a crescere. Non abbiamo mai smesso di credere nel nostro sogno, provando a migliorarci ogni giorno ed essere di buon esempio per il nostro team, ma sembrava non bastare. Nel 2012 abbiamo incontrato Leon Waisbein, Rodica e Sergiu Macadrai e il gruppo di lavoro di Massimo e Julieta Michelini. Grazie a loro, abbiamo cominciato ad applicare i principi di un business sostenibile, focalizzandoci ancora di più sui clienti, concentrandoci sulla ritenzione, training sistematico, sull’identità del Personal Coach del Benessere e soprattutto tanto divertimento. Una volta consolidati questi principi è iniziato lo slancio! A maggio 2014 abbiamo completato il 1° mese Millionaire Team 7.500, a maggio 2015 qualifica nel President’s Team! Dopo quasi 16 anni di attività svolta senza mai risparmiarci, oggi ci sembra davvero di vivere un sogno! Grazie a tutta la nostra fantastica squadra per l’impegno e la passione giornaliera! Siamo orgogliosi di tutti voi! Le testimonianze riportate si riferiscono alle persone rappresentate e non costituiscono una garanzia del tuo reddito effettivo né rappresentano la norma. Le cifre utilizzate non possono essere considerate promesse di guadagni facili e/o automatici; i guadagni, realizzati attraverso la vendita dei prodotti Herbalife, dipendono dal tempo o dall’impegno profuso nello sviluppo dell’attività. Il successo di ogni Membro Herbalife è strettamente legato alle capacità individuali, alle caratteristiche della zona in cui si opera, nonché al tempo ed alle energie dedicate all’attività. Herbalife si riserva il diritto di verificare la lista definitiva. 31 SE CIASCUNO DÀ UN PO’ SI PUÒ RACCOGLIERE MOLTO Con la tua generosità possiamo continuare a fare la differenza. Dona oggi stesso visitando la pagina HerbalifeFamilyFoundation.org/euroclub La tua donazione servirà a sostenere i programmi Casa Herbalife dell’EMEA. Diventa amico della Herbalife Family Foundation! La Herbalife Family Foundation è impegnata a migliorare la vita dell’infanzia bisognosa. HerbalifeFamilyFoundation.org Project Code 2268 Stampato in Europa. Editore e proprietario, Herbalife Italia SpA Corporate Marketing. © 2016, Herbalife Italia SpA Viale Città d’Europa, 819 00144 Roma. Tutti i prodotti e le denominazioni aziendali seguite da ® o ™ sono marchi registrati o in attesa di registrazione di Herbalife International, Inc. Tutti i diritti riservati. La riproduzione o la copia stampa, audio o video, anche solo parziale di questa o di altre pubblicazioni di Herbalife International, è consentita solo su autorizzazione scritta di Herbalife International. Salvo errori e omissioni. Nessuna dichiarazione contenuta in questa pubblicazione, effettuata dai consumatori di prodotti Herbalife e/o dai Distributori Herbalife, ha come scopo la vendita di alcun prodotto Herbalife. Registrato presso il Tribunale di Roma il 09/08/00 n. 366 - Direttore Responsabile: Ing. Marco Brandolini La descrizione dettagliata di come si usano ed a che cosa servono i prodotti Herbalife è contenuta nei dépliant ufficiali diffusi dalla Società, e costituisce l’unico elemento su cui basarsi per la vendita dei prodotti Herbalife. Nessuna dichiarazione dei consumatori di prodotti Herbalife e/o Distributori Herbalife può essere interpretata come affermazione che i prodotti Herbalife servono per usi diversi da quelli indicati nei dépliant e sulle etichette dei prodotti medesimi. I prodotti nutrizionali Herbalife contribuiscono al controllo del peso solo nell’ambito di una dieta a calorie controllate. Tempi e quantità della perdita di peso variano in base al metabolismo individuale, allo stile di vita ed all’esercizio fisico. La presente pubblicazione include esperienze di guadagno di Distributori di successo Herbalife, che non sono necessariamente indicative di quanto ciascuno possa guadagnare nella propria zona di attività. Le cifre utilizzate non possono essere considerate promesse di guadagni facili e/o automatici; i guadagni, realizzati attraverso la vendita dei prodotti Herbalife, dipendono dal tempo o dall’impegno profuso nello sviluppo dell’attività. Il successo di ogni Membro Herbalife è strettamente legato alle capacità individuali, alle caratteristiche della zona in cui si opera, nonché al tempo ed alle energie dedicate all’attività. Facebook.com/Herbalife Twitter.com/HerbalifeEurope Youtube.com/Herbalife instagram.com/herbalife Herbalife is proud to be a member and supporter of the DSA and its independent consumer code Issue 184 Italian # 5 9 2 1 - I T- 8 4