ASSOCIAZIONE XXX OTTOBRE SEZIONE DEL C.A.I. – TRIESTE GRUPPO ESCURSIONISMO Trekking di primavera in MAREMMA TOSCANA ( 21 – 27 aprile 2013 ) Il Gruppo Escursionismo dell’Associazione XXX Ottobre nel proseguire l’attività di ricerca e conoscenza dei posti più belli d’Italia per quest’anno ha organizzato - dal 21 al 27 aprile 2013 - un viaggio / trekking nella Maremma Toscana, sino ad oggi inesplorata dagli escursionisti sezionali. Alcuni cenni sulla Maremma Toscana Considerata una delle zone più belle dell'Italia, la Maremma occupa la parte più a sud della Toscana; la sua storia è però tristemente segnata dal fenomeno dell'impaludamento e dalla conseguente propagazione di malattie spesso mortali, come ad esempio la malaria, elementi che le fecero guadagnare l'appellativo di Maremma Amara tra il XIX e XX secolo. Il territorio maremmano attualmente offre invece la possibilità di trascorrere una vacanza tranquilla e rilassante, a contatto con la natura e l'ambiente, alla scoperta di territori incontaminati e selvaggi; la Maremma, con i suoi numerosi agriturismi immersi nel verde delle campagne, rappresenta il luogo ideale nel quale trascorrere una vacanza all'insegna del relax, lontano dallo stress cittadino. La Maremma si caratterizza per una grande varietà di territori, ambienti ed ecosistemi, che la rendono una zona assolutamente unica in Italia e particolarmente interessante anche all'estero; l'area maremmana vede infatti la presenza di colline, del mare, di montagne, di laghi e della singolare laguna di Orbetello. La Maremma non è famosa solo per la bellezza dei suoi luoghi, ma anche per la qualità dei suoi prodotti tipici, che hanno raggiunto fama internazionale; sul territorio vengono infatti prodotti vini di elevata qualità, che hanno guadagnato la denominazione DOC, come il Sovana Rosso, il Morellino di Scansano, il Bianco di Pitigliano, il Monteregio di Massa Marittima ed oli IGP. Di particolare interesse è la gastronomia, che in questo territorio è profondamente legata ai piatti della tradizione, tra i quali citiamo l'acquacotta, piatto dei contadini e dei pastori, realizzato con verdure e pane raffermo, la panzanella, altro piatto di assoluta semplicità, preparato con pane bagnato, pomodori e cipolle e i dolci di Pasqua e Natale; altro elemento della cucina tradizionale è rappresentato dalla selvaggina, come il cinghiale, il capriolo e la lepre. I territori della bassa Toscana sono particolarmente interessanti anche sotto il profilo storico e culturale, borghi e campagne, soprattutto della zona della Maremma grossetana, portano ancora oggi i segni e le testimonianze di antiche dominazioni e della presenza dei popoli etrusco e romano. Viaggiando attraverso la Maremma si ha la possibilità di osservare come il territorio cambi improvvisamente e di come una grande parte della zona venga destinata alla campagna e ai pascoli per gli animali. La città più importante della Maremma è Grosseto, che si costituisce come una della province della Toscana, la cittadina desta particolare interesse perché le sue mura perimetrali, fatte edificare durante la dominazione medicea sono ancore oggi in ottime condizioni; a breve distanza da Grosseto si trova Talamone, paese che sorge direttamente sul mare e che, nel corso dei secoli ha rivestito una grande importanza per la presenza del Porto. Continuando il nostro viaggio arriviamo ai territori dell'alta Maremma, possiamo visitare la città di Castiglione della Pescaia, importante meta turistica sul mare, famosa per la bellezza dei suoi territori e dei suoi monumenti, tra i quali citiamo la Chiesa di San Giovanni Battista, all'interno della quale sono custodite le spoglie di San Guglielmo d'Aquitania. Degno di nota è inoltre il territorio delle colline Metallifere, sul quale sorge la Città di Follonica, la cui storia è fortemente legata al settore estrattivo e della lavorazione dei metalli e che si caratterizza per la presenza di una chiesa con il frontone interamente realizzato in ghisa; altra città di quest'area della Maremma è Massa Marittima, delizioso borgo toscano ricco di monumenti ed edifici di particolare bellezza e interesse, tra i quali un posto d'onore va riservato alla cattedrale, simbolo della città. Nell’ambito del territorio della Maremma si trova il Parco Regionale della Maremma, istituito nel 1975, ha una superficie di 9800 ettari e si estende per 25 km lungo costa, dal paese di Principina a Mare (comune di Grosseto), fino al paese di Talamone (comune di Orbetello). Nel suo territorio ricadono gli ultimi terreni paludosi nei pressi della foce dell'Ombrone che, ricchi di vita e ancora selvaggi, ospitano importanti colonie di uccelli palustri. Più a sud la zona è composta dai monti dell'Uccellina ricoperti da una fitta macchia mediterranea e verso est, ai piedi dei monti, da vaste distese erbose, dove si trova la Fattoria di Spergolaia centro amministrativo dell'azienda regionale e sede dei butteri. Base logistica e sintesi del programma Nei pressi della foce del fiume Ombrone si trova il paese di Principina a Mare, sede del nostro soggiorno settimanale presso l’Hotel Grifone (***). Il programma di quest’anno permetterà di conoscere tutti gli ambienti della Toscana Meridionale: la Maremma, con le sue coste incontaminate del Parco dell’Uccellina, le bellissime spiagge del litorale; l’Isola del Giglio con le sue scogliere di granito ed il suo mare smeraldo; la suggestiva area del tufo con le numerose tombe etrusche e gli antichi borghi medioevali di Pitigliano e Sovana; la Costa d’Argento conosciuta per il bel promontorio di Monte Argentario; Grosseto, Massa Marittima. Non verranno tralasciati, com’è ormai tradizione, alcuni aspetti enogastronomici. 1° giorno - Domenica 21.04.2013 - Viaggio di andata Trieste - Principina a Mare Ci troveremo tutti alle ore 05.45 in via Fabio Severo (di fronte alla RAI) per poi partire alle 06.00 precise. Nel corso del viaggio è prevista una sosta, in località Chiusa della Verna (AR) per visitare il Santuario Francescano della Verna, una irrinunciabile meta di pellegrinaggio per i simpatizzanti di San Francesco che, nell'estate del 1224, si ritirò sul monte della Verna per i suoi consueti periodi di silenzio e preghiera. Il grande complesso del Santuario dentro la sua massiccia ed articolata architettura custodisce numerosi tesori di spiritualità, arte, cultura e storia. Pranzo libero. Alla fine della visita proseguiremo il viaggio per raggiungere il nostro hotel a Principina a Mare. Assegnazione e sistemazione nelle camere. Cena (ore 19.30) e pernottamento. 2° giorno - Lunedì 22.04.2013 - Trekking Parco Naturale della Maremma (o dell’Uccellina) Lunghezza: 12 km c.ca - dislivello in salita: 25 m. Itinerario che in pochi chilometri permette di vedere quasi tutti gli ambienti del Parco. La prima parte alterna tratti di fitto bosco a punti panoramici fino ad arrivare alla Torre di Castel Marino. Si scende poi nella Pineta fino ad arrivare al mare e al sistema dunale ancora integro. Molto panoramico. Pranzo libero. Lungo la spiaggia si raggiunge l’imbocco dell’itinerario A7, di cui il primo tratto è in una Pineta ricca di essenze mediterranee. Si entra poi nella zona umida del parco, dove sono ancora presenti le strutture della bonifica. Si giunge infine alla foce del fiume, dove si può sostare in un capanno per guardare gli uccelli. Rientro in bus attraverso “la strada degli allevamenti”, la parte agraria del Parco: qui sono osservabili le vacche ed i cavalli maremmani al pascolo e animali selvatici come la volpe ed il cinghiale. 3° giorno - Martedì 23.04.2013 - Argentario, con Orbetello e Porto Ercole Effettueremo il tour del Monte Argentario, percorrendo la strada panoramica nella zona Nord Ovest del promontorio, che offre viste davvero spettacolari sulle numerose calette e sulle isole dell'Arcipelago Toscano. Trasferimento a Porto Ercole, rinomato centro turistico, circondato da imponenti fortificazioni realizzate dallo Stato dei Presidi Spagnoli nel periodo rinascimentale. Pranzo libero. Nel pomeriggio visita di Orbetello, vivace cittadina edificata sull'istmo al centro dell'omonima laguna; lo specchio d'acqua è importante ambiente naturale per la vita di molti animali e di una ricca vegetazione. Al termine degustazione presso un’azienda agrituristica biologica. 4° giorno - Mercoledì 24.04.2013 - Trekking dell’Isola del Giglio Lunghezza percorso: 8,5 km - dislivello in salita: 400 m. Sbarco a Giglio Porto e inizieremo l’itinerario salendo lungo l'antica mulattiera che porta al Castello. Dopo la visita al borgo medioevale, pranzo libero. A seguire inizieremo il nostro trekking su un sentiero di crinale verso la zona più selvaggia dell'isola per poi discendere verso la Spiaggia delle Cannelle, dove è prevista una pausa, con possibilità di fare un bagno (clima permettendo). Ritorno al Porto e imbarco. 5° giorno - Giovedì 25.04.2013 - Massa Marittima e Castiglione della Pescaia Massa Marittima, conosciuta per gli importanti monumenti medioevali, quali il Palazzo dei Podestà, il Palazzo Comunale, le Fonti dell'Abbondanza e la Torre del Candeliere. Numerose sono le opere d’arte che si possono ammirare ospitate all’interno della bellissima Cattedrale Romanica. Pranzo libero. Nel pomeriggio visita guidata di Castiglione della Pescaia, piccolo borgo fortificato dove si può respirare ancora un’atmosfera medievale. Attuale centro di turismo balneare, si ricorda anche per la presenza dell’ultimo tratto del padule di Grosseto: la “Diaccia-Botrona” è oggi una importantissima area protetta per conoscere la storia del territorio e la salvaguardia di molte specie di avifauna. Al termine degustazione presso un’azienda vitivinicola. 6° giorno - Venerdì 26.04.2013 - Trekking delle Vie Cave Etrusche da Pitigliano a Sovana Lunghezza: 8 km - dislivello in salita: 120 m. Dopo aver visitato Pitigliano, antico borgo arroccato su un caratteristico sperone di tufo, inizieremo il trekking verso Sovana attraverso le vie cave, strade scavate nella roccia dagli etruschi. Pranzo libero. Visiteremo poi l’incantevole borgo medioevale di Sovana, con la Chiesa di Santa Maria, la splendida cattedrale romanica, i resti della Rocca Aldobrandesca e la necropoli etrusca con le sue tombe monumentali. Al ritorno è possibile fermarsi alle Cascate Naturali di Saturnia per una breve sosta nelle benefiche acque termali. 7° giorno - Sabato 27.04.2013 – Viaggio di ritorno Principina a Mare - Trieste Dopo aver sistemato i bagagli sul pullman, verso le ore 08.30 partiremo alla volta di Orentano (PI) ove è prevista la sosta per il pranzo (offerto dall’organizzazione) presso il Ristorante “Da Benito” che, per chi ha partecipato tre anni fa al Trekking dell’Isola d’Elba, ha già avuto modo di assaporare le prelibatezze fornite dal ristoratore. Al termine del pranzo, ripresa del viaggio alla volta di Trieste, ove si prevede di arrivare alle ore 21.00 circa. Orari indicativi da osservare: - Colazioni mattutine: ore 07.30; Partenza per le escursioni giornaliere: ore 08.30; Cena: ore 19.30. Eventuali variazioni d’orario verranno comunicate verbalmente in tempo utile. Organizzazione del viaggio / trekking: Responsabile : A.E. Fulvio Gemellesi Abbigliamento consigliato: Considerando il clima primaverile marittimo previsto: abbigliamento sportivo medio, buone calzature di bassa/media montagna, giacca antivento/impermeabile e, fatti i debiti scongiuri, l’ombrello. ISCRIZIONE – COSTI – MODALITA’ DI PAGAMENTO 1) Inizio iscrizioni : 7 gennaio 2013 2) Costo unitario : in camera doppia: in camera singola: Soci € 590,00 Soci € 680,00 - Non soci € 650,00 Non soci € 740,00 Supplemento prezzo camera singola: € 90,00 - Camere singole disponibili: n. 5. 3) Modalità di pagamento : - all’iscrizione : - entro il 15.02.2013 : - entro il 15.03.2013 : Totale ……… Quote SOCI camera doppia camera singola € € € € 250,00 180,00 160,00 590,00 € € € € 300,00 200,00 180,00 680,00 Quote NON SOCI camera doppia camera singola € 270,00 € 200,00 € 180,00 € 650,00 € € € € 320,00 220,00 200,00 740,00 4) La quota di partecipazione comprende: - n. 6 pernottamenti a Principina a Mare, presso l’Hotel Grifone***, con trattamento di mezza pensione (cena e colazione mattutina); - viaggio A/R in pullman G.T. e pedaggi autostradali; - costo guida per visita al Santuario Francescano della Verna; - costo guida ambientale/turistica per la durata del soggiorno dal 22 al 26.04.2013; - biglietto traghetto A/R Porto S. Stefano – Isola del Giglio; - bus privato per n. 1 tratta Porto S. Stefano – Giglio Castello; - biglietto ingresso al Parco Nazionale della Maremma; - biglietto ingresso alla Necropoli Etrusca di Sovana; - degustazione presso azienda agrituristica biologica; - degustazione presso azienda vitivinicola; pranzo finale in un ristorante tipico nei pressi di Pisa. 5) La quota non comprende: - le bevande della cena (se diverse da: ¼ l. vino + ½ l. acqua) da pagare direttamente all’albergatore; - i pranzi: ognuno dovrà provvedere per proprio conto (eccezion fatta per il giorno del rientro); - tutte le altre spese non previste ed altre personali. 6) Disdette e penali: Tenuto conto che è necessario corrispondere all’albergatore un congruo anticipo entro i termini sopraindicati, eventuali disdette potranno essere accettate, con il rimborso totale dello anticipo o degli anticipi corrisposti, se comunicate entro e non oltre il 26 febbraio 2013. Dopo tale data le eventuali disdette non comporteranno il rimborso delle quote versate e implicheranno il pagamento totale delle quote rimanenti da versare, fatto salvo il caso in cui sia stato già raggiunto il numero massimo dei posti disponibili e che il posto lasciato vacante dal rinunciatario sia stato “coperto” da un sostituto incluso nella “lista d’attesa”. 7) Nel caso in cui le richieste di iscrizione al trekking siano eccedenti rispetto al numero massimo consentito (40), verrà compilata una “lista di attesa”, in stretto ordine cronologico e, nel frattempo, si richiederà all’albergatore la possibilità di estendere il numero dei soggiornanti, pari a quello degli iscritti entro il 31 gennaio 2013, in eccedenza alle 40 unità. 8) L’assegnazione dei posti in pullman sarà effettuata privilegiando l’ordine cronologico di iscrizione. Il presente programma sarà strettamente osservato, fatti salvi i casi di forza maggiore. Potranno comunque essere invertite le date di effettuazione delle tre escursioni a seguito delle previsioni meteorologiche che consiglino l’anticipo o il posticipo di alcuna di esse. In presenza di tali circostanze verranno prese delle decisioni alternative “ad hoc” sul posto. Prenotazioni : - ASSOCIAZIONE XXX OTTOBRE – Via Cesare Battisti 22 – Tel. 040.635500 – da lunedì a venerdì – dalle ore 17.30 alle 19.30. MONTE ARGENTARIO PITIGLIANO ISOLA DEL GIGLIO SOVANA MASSA MARITTIMA SATURNIA (CASCATE NATURALI)