Esercizio di visualizzazione tratto dal libro “Il Tesoro della Mente”
Passeggiata sul fondale
Ti trovi su un’imbarcazione, al largo, in un luogo tranquillo dove niente e nessuno ti
disturba, tutto intorno a te c’è solo il mare con i suoi colori che assumono tutte le
sfumature dal verde intenso alle più cariche tonalità del blu. La splendida giornata
permette che i raggi luminosi del sole si specchino nell’acqua dando vita ad un gioco
di luci e di riflessi che danzano insieme alle onde. Ti senti attratto dall’immensa
distesa d’acqua fresca ed invitante che ti circonda. Sei tranquillo e molto incuriosito
da ciò che sta sotto di te. Ti sporgi dalla barca e ti tuffi. Mentre nuoti verso il fondo, ti
accorgi di una sensazione strana ma piacevole: come per magia riesci a respirare
sott’acqua. I tuoi polmoni si sono trasformati in branchie, come quelle dei pesci, che ti
consentono di stare sott’acqua senza bisogno di bombole. E’ una sensazione
strepitosa. Con entusiasmo nuovo nuoti più velocemente per arrivare ad esplorare le
meraviglie sottomarine. Durante il tuo viaggio mille pesciolini colorati ti girano
attorno sfiorandoti delicatamente; qualcuno ti passa proprio davanti agli occhi, quasi
come a volerti invitare a seguirlo per mostrarti i tesori del mare. Man mano che ti
addentri nei fondali lo spettacolo si fa sempre più incantevole e colorato: la flora e la
fauna marina sono un caleidoscopio di colori che si intrecciano e si riflettono tra loro;
la luce dei raggi del sole, che tagliano il blu del mare come spade, si affievolisce
sempre di più man mano che scendi. Infinte specie di pesci, molluschi e crostacei
fanno un grande girotondo intorno a te: con lo sguardo accompagni un branco di
pesci gialli che nuotano a zig-zag, una parete di roccia sembra un cielo pieno di stelle
marine, subito dietro una murena ondeggia tra i coralli, poco più avanti scorgi, in
tutta la sua maestosa e regale imponenza, una manta dai movimenti eleganti. E’ tutto
davvero fantastico. Ti senti accolto e coccolato da questo mondo così tanto diverso dal
tuo, non temi minimamente ciò che ti sta intorno perché nulla e nessuno ti è ostile.
Ecco che finalmente giungi sul fondale del mare e quasi per magia inizi a camminare
tranquillamente tra la sabbia e le rocce. Che bellezza! Una passeggiata sul fondo del
mare! Ti senti davvero anche tu un abitante di quel posto meraviglioso. Il tuo
percorso si alterna tra pirolette avanti e indietro, camminate, nuotate,… e ogni tanto
ti si avvicina un pesce che, con aria amichevole, ti invita a seguirlo per nuotare in
compagnia. In lontananza la tua attenzione viene colpita dal relitto di una vecchia
nave adagiata su un fianco e per metà insabbiata …….forse addirittura una nave di
pirati di cui riconosci i cannoni. In pochi istanti la raggiungi e puoi notare come il
mondo marino abbia preso in qualche modo possesso del relitto: molte specie vegetali e
animali l’hanno trasformata nella loro abitazione. Vi sono alghe avvinghiate
dappertutto, conchiglie e molluschi incollati alle pareti e dalle fessure si vedono uscire
delle bollicine che precedono l’arrivo di numerosi pesciolini. Riesci a mettere piede sul
veliero e in un attimo ti senti il capitano della nave; vuoi subito esplorare l’interno
per vedere cosa ci potrà essere……magari un tesoro! Che bellezza! Scendi la scaletta
e……
