Lo Spynamics Sacro Aligner
Lo Spynamics Sacro Aligner
Progettato per adattarsi a chiunque abbia
un’altezza dai 140 cm in su. Si tratta di un
attrezzo di auto aiuto per chi soffre di mal di
schiena, emicrania e tensione muscolare.
Per istruzioni sull’uso visitare anche il sito:
www.spynamics.com
(Video dimostrativi, foto, istruzioni)
Inventato da Thomas Zudrell, Specialista del
Metodo Dorn e Naturopata esperto sul mal di
schiena, seguendo i principi del Metodo Dorn, una
Disciplina Olistica e autentico Metodo di Auto
Aiuto per il mal di schiena. (www.dornmethod.com).
Il Design segue la forma naturale dell’ osso sacro e
delle vertebre lombari umane e, quando usato
correttamente, può aiutare a ristabilire un migliore
allineamento lombo-pelvico, rilassamento
muscolare e appropriato funzionamento
neurospinale.
Questo versatile attrezzo è un fantastico aiuto
terapeutico che tutti i professionisti medici e tutti
Testimonianza ricevuta dall’Osteopata Dr. Wayne
Sibson, passato presidente dell’Associazione
Osteopatica Australiana (WA Branch), nonché
sostenitore dell’uso dello Spynamics Sacro
Aligner:
Lo Spynamics Sacro Aligner
Non è un dispositivo medico, né sostituisce
qualsiasi parere medico professionale.
Si raccomanda di consultare il vostro medico
prima di usare questo attrezzo.
L’impiego del dispositivo è di personale
responsabilità dell’utilizzatore.
“Lo Spynamics Sacro Aligner rappresenta il primo attrezzo
autogestito che realmente simula e rimpiazza le mani del
terapista. Realizza l’obbiettivo di assecondare e migliorare
l’allineamento sacroiliaco, mantenendo la base sacrale nella
corretta postura tra le ossa iliache, allo scopo di diminuire la
tensione dei legamenti sacroiliaci. Lo Spynamics Sacro Aligner
mi ha aiutato a migliorare gli esiti clinici con i miei pazienti e
lo consiglio a chiunque soffra di mal di schiena cronico”.
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Sollievo dal mal di schiena
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Sollievo dall’emicrania
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Riallineamento spinale
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Rilassamento muscolare
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Stretching morbido
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e altro…
L’ultimo ritrovato per alleviare in
maniera dinamica il mal di schiena
www.spynamics.com
www.spynamics.com
Allineamento del Sacro. Per usare lo Spynamics Sacro Aligner
come attrezzo di auto aiuto per un corretto allineamento del sacro,
sdraiatevi semplicemente su di esso con la testa dell’ Aligner appena sotto
il coccige e le due protuberanze esattamente a sinistra e destra della
colonna lombare bassa.
ISTRUZIONI PER L’USO
www.spynamics.com
2. Muovere le anche (il bacino) facendosi dondolare su e giù (verso i piedi e
verso la testa, con il bacino completamente appoggiato all’attrezzo)
Attenzione: Non usare questo attrezzo nei casi di incidenti recenti,
osteoporosi grave, febbre alta, ictus, problemi cardiaci, emorragia
cerebrale, aneurisma, tumori cerebrali o spinali. Se soffrite di qualsiasi
altro tipo di patologia seria consultate il vostro medico prima dell’ utilizzo!
Terapia digitopressoria sul punto BL 10 del Meridiano di Vescica:
Appoggiate semplicemente la testa sull’attrezzo, con l’occipite sulle
protuberanze e il cranio nell’incavo (vedere foto). Fino a tre minuti!
L’Aligner può essere anche alzato (ad esempio con un libro al di sotto) per
aggiungere maggiore pressione!
3. Muovere (dondolare) leggermente le anche (il bacino) a sinistra e a destra.
Stretching spinale e digitopressione sul Meridiano di Vescica:
Una volta sistemati, cominciate ad eseguire i seguenti 3 diversi tipi di
movimento, per circa 1-3 minuti, seguiti semplicemente da una pausa e
rilassamento sopra l’attrezzo per altri 10 minuti. Ripetete quante volte
desiderate durante la giornata (almeno 2 volte).
1. Muovere le gambe (dalle anche) su e giù.
Sdraiarsi sull’ attrezzo e cambiare posizione dopo alcuni minuti per coprire le
varie aree della colonna spinale. Ponete la testa dell’attrezzo sotto la curva
(lordosi) lombare o cervicale,per assicurarvi che solo le protuberanze premano
ai lati della colonna! Rilassatevi e respirate normalmente, rimanendo alcuni
minuti in ogni posizione.
Attenzione: una volta terminato l’esercizio alzatevi lentamente e con
cautela, per evitare i giramenti di testa!
Esercizi per Colonna e Testa: per riallineare, fare stretching e rilassarsi.
Lo Spynamics Sacro Aligner può anche essere usato in aree differenti del
corpo, allo scopo di riallineare ed allungare gentilmente altre parti della
colonna vertebrale ed applicare una pressione terapeutica sui punti di
agopuntura del Meridiano di Vescica, lungo la spina e dietro la testa.
Nota: rimanete rilassati e respirate normalmente
Non fate gli esercizi se questo vi causa dolore!
E’un’ottima terapia
anti-emicrania!
Lo Spynamics Sacro Aligner
fornisce una inibizione suboccipitale la
quale produce il rilassamento dei muscoli
profondi suboccipitali, che sono spesso
colpevoli di causare mal di testa ed
emicrania. Per ottenere ciò basta
semplicemente appoggiare la testa sopra
l’allineatore , posizionandolo in mezzo alle
orecchie. Rilassatevi, respirate
normalmente e riposate in questa posizione
per circa 10 minuti. Fatelo non più di due
Esercizi alternativi:
Alcuni degli esercizi illustrati possono essere
eseguiti anche da una posizione eretta.
L’attrezzo è posizionato contro la cornice di
una porta, mentre si appoggia il corpo contro
di esso.
Nella posizione sacrale (vedere
allineamento del sacro all’inizio) le mani
premono dall’altra parte dello stipite, mentre
si oscilla (alternativamente) una gamba alla
volta.
>> nell’area toracica appoggiatevi contro le
protuberanze mentre dondolate
alternativamente entrambe le braccia (cambiate
posizione lungo la spina). Respirate
