Attacchi d’ansia
Scritto da Franca Oberti
Venerdì 17 Giugno 2011 11:51 - Ultimo aggiornamento Domenica 15 Maggio 2016 20:41
Gentile Franca ho 48 anni da questa estate dopo un problema di salute fortunatamente risolto
ho continui attacchi di ansia con accelerazione battito cardiaco, sensazione di fiato corto, dolori
intercostali, faccio fatica a dormire con continui risvegli, inizio a preoccuparmi e mi sento
depresso e svogliato a fare tutto, il mio medico mi ha dato delle gocce di EN. Premetto che
soffro di ipotiroidismo controllato con Eutirox 100.
Grazie mille per l'aiuto. Davide
Caro Davide,
non mi hai detto quale era il problema di salute dell’estate, ma suppongo che per te sia stato
un piccolo shock perché se da allora hai gli attacchi di panico, sono da attribuire a quel
problema.
L’EN è difficile da togliere quando lo cominci, ma ci proverai.
Hai fatto bene a dirmi dell’ipotiroidismo, ma con quello che ti suggerisco non influisce.
Dovresti farti preparare dei Fiori di Bach che prenderai con tenacia, altrimenti vanifichiamo
tutto.
GORSE, ROCK ROSE, WHITE CHESTNUT, IMPATIENS, HONEYSUCKLE, CHICORY,
AGRIMONY
Vai dal farmacista e gli porti questo elenco di nomi, ti preparerà un boccettino da 30 ml che
dovrai diluire ulteriormente tu. Il metodo che ti suggerisco è questo: 21 gocce in mezza
bottiglietta di acqua naturale che dovrai iniziare a sorseggiare la mattina e concluderai alla sera,
nell’arco della giornata, per la precisione. Procurati anche un RESCUE REMEDY, sempre fiori
di Bach, che utilizzerai la sera prima di andare a dormire: 7 gocce in mezzo bicchiere d’acqua
da sorseggiare in 15 minuti circa.
Puoi anche ricorrere a una tisana di camomilla romana, non la camomilla tradizionale, questa
la trovi in erboristeria in fiori che sembrano pon pon.
Dopo una ventina di giorni puoi tentare di ridurre le gocce di EN, mai di colpo, gradualmente.
Il Rescue viene venduto in gocce, ma anche in crema o in caramelle gommose. Ti suggerisco
di portarti dietro le caramelle o la crema e quando sembra che l’attacco di panico arrivi metti in
bocca una caramella o spalmati 1 cm di crema sui due polsi all’interno.
I fiori ti dureranno circa 20 giorni, poi ripetili e non li smettere mai, quando ti sembrano quasi
terminati fatteli preparare. Dopo i primi due boccettini riscrivimi e raccontami come va e poi
vediamo se è il caso di cambiarli.
Vedi di modificare anche l’alimentazione, per l’ipotiroidismo tutti i cereali sono deleteri… caso
mai ci sentiremo in privato, se credi.
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