il benessere psicofisico. seminari informativi gratuiti.

IL BENESSERE PSICOFISICO. SEMINARI INFORMATIVI GRATUITI.
Titolo: Se mi arrabbio sono guai! Imparare a gestire la rabbia.
Relatori: Dr.ssa Roberta Collalti, Dr.ssa Loredana Marascio
Data: 4 novembre 2013 ore 18:00 – 20:00
Riassunto: Nel corso del seminario verrà illustrata la rabbia in quanto emozione di base, ne vedremo gli stimoli
scatenanti e le conseguenze generate. Conosceremo dall'interno le modificazioni fisiologiche e cognitive che
comporta. Descriveremo il comportamento aggressivo (attivo e passivo) e si illustrerà come modificare tale
comportamento verso uno più assertivo, in ottica cognitivo-comportamentale.
Titolo: Dire, fare, comunicare: le abilita' sociali nella relazione con l'altro.
Relatori: Dr.ssa Loredana Marascio, Dr.ssa Roberta Collalti
Data: 15 novembre 2013 ore 18:00 – 20:00
Riassunto: Il fine del seminario è quello di presentare e promuovere ai partecipanti le abilità sociali in quanto fattori
facilitanti di adattamento personale, interpersonale, scolastico e professionale. In particolar modo ci soffermeremo sul
comportamento assertivo attraverso il quale si affermano i propri punti di vista, senza prevaricare né essere
prevaricati.
Titolo: Invecchiare serenamente in famiglia: le emozioni tra di noi.
Relatori: Dr.ssa Francesca Di Lauro
Data: 22 novembre 2013 ore 18:00 – 20:00
Riassunto: Il seminario vuole suscitare una riflessione sulle implicazioni che hanno le relazioni all'interno del nucleo
familiare rispetto al modo di essere dell'anziano. Saranno discusse le modalità con cui le emozioni influiscono sui
comportamenti dei membri della famiglia. L'incontro si svilupperà anche grazie alle esperienze riportate
dai partecipanti.
Titolo: Salute elettronica o illusione? Interrogativi sulla sigaretta elettronica nel trattamento della dipendenza
dal fumo.
Relatore: Dr. Devis Mattioli e Dr.ssa Donatella Tridici
Data: 25 novembre 2013 ore 18:00 – 20:00
Riassunto: Durante l'incontro verranno affrontati i dubbi che stanno emergendo dalla ricerca scientifica sull'uso della
sigaretta elettronica e la sua reale utilità. Verranno anche introdotti i principali interventi terapeutici utilizzati nel
trattamento della dipendenza dal fumo.
Titolo: Mangio dunque sono: abbuffata e controllo alimentare.
Relatori: Dr.ssa Alessia Cella, Dr.ssa Federica Romano, Dr.ssa Monica Notarberardino
Data: 29 novembre 2013 ore 18:00 – 20:00
Riassunto: A volte l’abbuffarsi è solo un comportamento isolato che non influenza la qualità della vita. Più spesso
però è legato ad altri problemi psicologici e sociali che a lungo andare possono trasformare una vita felice in
un’esistenza penosa, rovinando non solo la persona che ha il problema ma anche i rapporti familiari, amicali e
sentimentali. Il seminario presenterà il disturbo da abbuffata compulsiva illustrando le differenze con gli altri disturbi
del comportamento alimentare, dando informazioni sui fattori di rischio e indicazioni sul trattamento
cognitivo-comportamentale.
Titolo: La maternita' tra ieri e oggi: imparare a riconoscere e superare la depressione nel post-partum.
Relatori: Dr.ssa Chiara Gaspari, Dr.ssa Monica Napoleone
Data: 06 dicembre 2013 ore 18:00 – 20:00
Riassunto: Il seminario, intende sensibilizzare le donne a riconoscere la depressione nel post-partum per avere una
chiara comprensione del problema, rispetto alle indicazioni avvolte errate divulgate dai masmedia. Saranno inoltre
illustrati gli interventi psicoterapeutici del modello cognitivo-comportamentale.
Titolo: Miglioriamo la nostra vita: affrontare paure, ansia e panico.
Relatore: Dr. Stefano Acquistucci
Data: 13 dicembre 2013 ore 18:00 – 20:00
Riassunto: Nel seminario verranno illustrate definizioni, caratteristiche comuni e distintive dei fenomeni ansia - paure
- attacchi di panico con excursus sui principali disturbi di ansia negli adulti.
Si farà riferimento ai principali modelli esplicativi principalmente in ambito cognitivo- comportamentale e suggeriti
atteggiamenti e risorse per gestirli in un contesto interattivo coi partecipanti.