insonnia e agopuntura
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<p><strong>�</strong><strong>l'elettroagopuntura nel trattamento dell'insonnia cronica<br
/></strong>Abstract<br />A causa del rapido ritmo di vita e della pressione lavorativa, sempre
pi� persone soffrono di problemi nella qualit�del sonno. In questo studio, �stato esaminato
l'effetto dell� elettroagopuntura sulla qualit�del sonno nei soggetti con insonnia cronica e la
sicurezza della terapia stessa. Metodi: quattro cicli di trattamento di elettroagopuntura sono stati
applicati a 47 pazienti, con il controllo statistico tra prima e dopo i trattamenti. Per valutare la
qualit�del sonno sono stati usati i punteggi dell�� Indice di Qualit�del Sonno di Pittsburgh
(PSQI) ed il polisonnogramma per rilevare le modifiche nell� �architettura del sonno�. La
sicurezza dell�elettroagopuntura �stata valutata monitorando i disturbi riferiti dai pazienti
durante e dopo i trattamenti. Risultati:� l�elettroagopuntura ha migliorato notevolmente la
qualit�del sonno� e la funzione sociale durante il giorno nei soggetti esaminati, con un certo
effetto anche sulla normalizzazione dei tracciati polisonnografici. Allo stesso tempo
l�elettroagopuntura prolunga la durata delle onde lente (SWS)� e relativamente il tempo dei
movimenti rapidi movimento degli occhi (sonno REM). Non si �osservata alcuna dipendenza o
cali della vigilanza durante il giorno (tasso di incidenza era 0). Tuttavia il ritorno dell'insonnia
entro 1 mese si �osservato nel 23% dei casi. Conclusioni: Questi risultati suggeriscono che
l'elettroagopuntura abbia un effetto benefico nel migliorare la qualit�del sonno nei pazienti con
insonnia cronica, ricostruendone la continuit� prolungando il tempo SWS ed il tempo di sonno
REM. E� altres�un trattamento sicuro e pertanto questa terapia potrebbe essere una strada
promettente per il trattamento dell'insonnia cronica.<br />(Ruan JW, Wang CH, Liao XX, Yan
YS, Hu YH, Rao ZD, Wen M, Zeng XX, Lai XS.)Department of Acupuncture and Moxibustion,
Department of Respiratory Medicine (Yan YS), First Affiliated Hospital of Sun Yat-sen
University, Guangzhou, Guangdong, China. </p><p><strong>l'agopuntura pu�curare numerosi
disturbi del sonno.</strong>� <br />Basta affidarsi a mani esperte.� <br />Gli aghi possono
curare l'insonnia con risultati stabili e duraturi perch�agiscono sui meccanismi profondi del
sonno e, in particolare, stimolando quelle sostanze prodotte dall'organismo che vengono
chiamate neurotrasmettitori. A seconda del tipo di insonnia, legata per esempio alla difficolt�ad
addormentarsi, ai risvegli notturni o ai risvegli troppo precoci, l'agopuntura andr�a riequilibrare
quei neurotrasmettitori responsabili del problema.� </p><p><img
src="images/stories/insonnia2.jpg" border="0" /><br />� </p><p>Si distinguono quattro tipi di
insonnia:�</p><p>a) insonnia iniziale, ovvero difficolt�a prendere sonno� <br />ci sono, in
questo caso, due modalit�diverse di comportamento: <br />- una forma "yin", per utilizzare la
terminologia cinese antica: la persona appare calma e sa attendere tranquilla, anche per ore,
che il sonno arrivi. Si osserva spesso un fondo ansioso depressivo con molti sintomi di tipo
"digestivo" (come stitichezza e digestione lenta);� <br />- una forma "yang": ci troviamo in
presenza di una tipologia "fuoco": con agitazione, iper attivit�mentale, cio�eccesso di pensieri
che impediscono di addormentarsi, e disturbi di tipo spastico a livello digestivo (coliti, gastriti
ecc).� </p><p><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">b) insonnia mediana, ovvero ci si
sveglia nel cuore della notte, spesso intorno alle tre, e difficilmente si riesce��</font><font
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">a riaddormentarsi.��</font><font style="font-family:
'Arial'; font-size: 10pt">Anche in questo caso ci sono due modalit�diverse di comportamento.
�</font></p><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">- risveglio in fase N-REM: questo termine significa che
il risveglio avviene mentre il soggetto "non sogna", in genere si sente </font><font
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insonnia e agopuntura
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt"><em>stanco e confuso</em></font><font
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">, spesso accusa </font><font style="font-family: 'Arial';
font-size: 10pt"><em>ansia o palpitazioni;</em></font><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt"> �</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">- risveglio in fase REM: il termine REM significa "fase
del sogno"; questo �il tipico risveglio di quelle persone che si sentono "lucide" come se fosse
gi�mattina e pronte all'attivit�mentre �ancora notte fonda. E' anche frequente che si ritrovino
sveglie al culmine di un sogno molto vivace o di un incubo.��</font><font style="font-family:
'Arial'; font-size: 10pt">In queste persone si riscontra spesso un particolare bisogno di mangiare
qualcosa di dolce al momento del risveglio notturno.</font><font style="font-family: 'Arial';
font-size: 12pt">��</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left:
3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">c) sonno leggero ed instabile, un tipo di
disturbo caratterizzato da facilit�ad addormentarsi ma anche da una estrema facilit�al risveglio
�</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">il minimo rumore desta la persona, che per�subito si
riaddormenta con facilit� Nel corso della notte si possono avere �</font></div><div class="s2"
style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">decine di risvegli che, alla fine, generano un sonno poco riposante. La fase REM non
�generalmente disturbata.�</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm;
margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">d) insonnia terminale, ovvero
ci si sveglia molto presto la mattina �</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm;
margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">il meccanismo del sonno si
blocca dopo aver concluso la fase REM (la pi� importante ai fini del riposo) e quindi gli effetti
dell'insonnia sullo stato generale sono meno gravi. �</font></div><div class="s2"
style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">Questo tipo di insonnia implica piuttosto problemi di adattamento, nel senso che il
risveglio �troppo precoce ed il soggetto non riesce a riaddormentarsi n��in grado di
organizzarsi la giornata che inizierebbe troppo presto. �</font></div><div class="s2"
style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">Molto spesso l'insonnia terminale �un sintomo presente in diverse forme depressive
(anche latenti) e bisogner�trattare queste ultime specificamente. �</font></div><div class="s2"
style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">E' ovvio che molte persone possono soffrire di "insonnia mista", ad esempio: </font><font
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt"><strong>iniziale-mediana</strong></font><font
style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">, </font><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt"><strong>mediana-terminale</strong></font><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">, </font><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt"><strong>iniziale-terminale</strong></font><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">, eccetera. �</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left:
3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">Tuttavia vedete che esistono tanti tipi di
insonnia e per questo �pi� esatto parlare di "insonnie". �</font></div><div class="s2"
style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">Abbiamo diversi tipi e sotto-tipi di insonnie, e per ciascuna delle quali si dovr�effettuare
un tipo di trattamento specifico in agopuntura. Dunque il trattamento �"selettivo, non come nel
caso della terapia farmacologica che tende a prescrivere un farmaco atto a provocare uno stato
di sonno "chimico" quale che sia il tipo di insonnia! �</font></div><div class="s2"
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style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">I
tempi dei trattamenti variano a seconda della seriet�del disturbo, ma si aggirano tra le 4-6
sedute (un mese, un mese e mezzo). �</font></div><div class="s2" style="margin-bottom:
2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">Ma �importante
sottolineare due cose: �</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left:
3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">1) il trattamento di agopuntura "ripristina
il meccanismo profondo del sonno" e quindi non �"sintomatico": in altre parole, una volta
ottenuto il risultato questo si mantiene stabilmente nel tempo �</font></div><div class="s2"
style="margin-bottom: 2mm; margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size:
10pt">2) l'importante �intervenire presto, altrimenti �pi� difficile risolvere l'insonnia dopo anni
che si utilizzano sonniferi o tranquillanti.</font><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 12pt">
�</font></div><p><table border="0" style="background-color: #b7fefa"><tr><td>� <div
class="s2"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt"><strong>�� E SE GIA' ASSUMO
DEI FARMACI?�</strong></font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm;
margin-left: 3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">E' essenziale non
sospenderli bruscamente, altrimenti si rischia di aggravare l'insonnia, anche se il trattamento in
agopuntura �ben fatto.�</font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left:
3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt"><strong>RIDUZIONE GRADUALE DEL
FARMACO�</strong></font></div><div class="s2" style="margin-bottom: 2mm; margin-left:
3mm"><font style="font-family: 'Arial'; font-size: 10pt">Quando si inizia a vedere un
miglioramento (mantenendo il farmaco con lo stesso dosaggio), allora vuol dire che la terapia di
agopuntura sta facendo il suo effetto. Ecco che siamo autorizzati a ridurre il dosaggio del
farmaco, gradualmente, fino alla sua sospensione. </font></div></td></tr></table></p><p
id="nju229">Se qualcosa va male con la nostra salute, pensiamo che ci sia una soluzione per i
casi in un farmaco. Ci sono farmaci utili variante avvicinabile senza prescrizione medica. Di
solito, gli uomini e le donne sono colpite da disturbi sessuali. Se siete preoccupati per la
disfunzione erettile, probabilmente gi�a conoscenza "<a
href="http://kamagraoraljelly.me/it/100mg.html">kamagra 100mg</a>" e "<a
href="http://kamagraoraljelly.me/it/100mg.html">Comprare kamagra 100mg</a>". Cosa devi
sapere su "<a href="http://kamagraoraljelly.me/it/100mg.html">kamagra oral jelly 100mg</a>"?
Se avete dei dubbi su "<a href="http://kamagraoraljelly.me/it/100mg.html">Comprare kamagra
oral jelly 100mg</a>", verificare con il fornitore di assistenza sanitaria prima di prendere la
medicina. Inoltre, questo pu�includere l'alta pressione sanguigna, ansia, o di una perdita
venosa. Un modo per migliorare la disfunzione sessuale �quello di fare diversi cambiamenti
nello stile di vita di inattivit� un altro �la medicina. Counseling pu�essere utile. Mai prendere
pi� della dose prescritta di Kamagra. Se si congettura che si potrebbe avere preso una dose
eccessiva di questo farmaco, andare al reparto incidente del locale ospedale il pi� presto
possibile.</p> end229_();
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