Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Foto
Nome ______________________Cognome____________________________
Altezza_____________________peso________________________________
Data di nascita_____________________ categoria______________________
Verifica iniziale:
Test: di valutazione dell’equilibrio statico:
occhi aperti stare sulla gamba destra, mantenendo la gamba sinistra flessa e le braccia lungo
il corpo, 30 secondi di riposo, ripete con l’altra gamba
P____N____
*Stare sulla punta di piedi, con gli occhi chiusi, le braccia lungo il corpo, le gambe strette e i
piedi uniti. La prova è da ritenersi non riuscita in presenza di marcate oscillazioni, spostamenti
volti a riequilibrarsi o se i talloni toccano a terra.
P____N____
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Test: di valutazione dell’equilibrio dinamico:
camminare sull’asse di equilibrio di equilibrio posta a pochi centimetri dal suolo
P____N____
° saltare in maniera accelerata fra dei cerchi
P____N____
Test: di valutazione dell’equilibrio in volo:
° Saltare superando un ostacolo posto a 40/50 centimetri da terra e giungere in un punto
graficamente delineato e di superficie ridotta, la prova non è valida se successivamente il
si sbilancia in avanti o dietro dovendo ricorrere ad ulteriori “passi di aggiustamento” per
riprendere l’equilibrio.
P____N____
° ginocchio flesso ad angolo retto, braccia lungo i fianchi. Porre al suolo una piccola scatola
vuota, il ragazzo la dovrà spingere saltando su un piede, in direzione di un traguardo situato
linea retta a circa 5 metri di distanza, valutare il numero di volte che il ragazzo perde
l’equilibrio toccando a terra con il piede della gamba sollevata.
P____N____
Test di Renè Zazzo e di Nadine Galifret Granjon
Lateralità arti inferiori
Marelle: spingere un oggetto al suolo invitando il bambino a spostarsi lungo una linea tracciata al
suolo.verificare piede scelto
Dx__________sx__________
Shooting: scelta del piede nel calciare il pallone
Dx__________sx__________
Ambidestrismo__si___/__no__/
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Lateralità occhio mano
Consegnare un cartoncino con un foro al centro, verificare la mano che lo riceve,
Dx___________sx________
Sghing:determinare la direzione oculare, l’occhio che dirige la visione globale, invitare a guardare
attraverso un foro aperto su un foglio di cartone,
verificare l’occhio dominante
dx ______sx______
Mira: metti in gioco l’occhio dominante, l’acutezza, la motricità palpebrale (facilità di chiudere un
occhio)
Dx__________sx_________
Test di kraus-weber
Test funzionale sulla flessibilità articolare
N
Punto zero cm_______________
P
Test sulla forza
Test 1 / p_____________n________________
Test 2/ p_____________n________________
Test 3/ P_____________n________________
Test 4/ P_____________n________________
Test 5/P_____________ n_________________
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Test sulla velocità
Distanza 10 metri 4 volte
tot. Tempo___________
tempo medio 11,90 –minimo 9,4
Esame riferimenti programmatici
*verifica, consolidamento e sviluppo dell’equilibrio statico
*verifica,consolidamento e sviluppo dell’equilibrio dinamico
*verifica,consolidamento e sviluppo dell’equilibrio in volo
Modalità operative e obbiettivi specifici
° combinazione degli schemi motori in relazione a delle variabili, attraverso l’ausilio dei
Giochi
utilizzo schemi motori in situazione dinamica e variabile, situazioni di gioco in
equilibrio precario,o con delimitazioni visive della superficie d’appoggio, giochi di
squadra
consolidamento delle abilità acquisite ed applicazione pratica in giochi che ne richiedano
una maggiore espressione. Esaltazione di un buon sviluppo dell’equilibrio in volo.
Dettagli dell’attività didattica
“Principali forme di lavoro” utilizzate: attività ludiche di squadra e individuali, proposte
operative guidate
“Tipologia delle azioni didattiche”variabile in funzione dell’ambito lavorativo, libera
interpretazione ed adeguamento al compito richiesto, imitazione aderente ai modelli
esposti
“Stile di insegnamento: variabile in rapporto alle situazioni che stimoli le capacità
deduttive, agevoli e chiarifichi la comprensione delle consegne mediante la
frammentazione in unità più semplici.
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
