• GAG
TONO PER GAMBE ADDOMINALI E GLUTEI
MARTEDI' E GIOVEDI'
13.00 - 14.00
pilates e gag
POSTURA FORZA E BENESSERE
MARTEDI' E GIOVEDI'
20.00 - 21.00
• DANZE POPOLARI
SCOPRIRE LE TRADIZIONI BALLANDO
MARTEDI
18.15 - 19.15
• STRETCHING - YOGA
INSIEME PER ARMONIA ED EQUILIBRIO
MERCOLEDI'
GIOVEDI'
VENERDI'
11.30 - 12.30
19.00 - 20.00
13.00 - 14.00
• EDUCAZIONE AL MOVIMENTO FELDENKRAIS
MOVIMENTO COME STRUMENTO DI CONSAPEVOLEZZA
LUNEDI'
MERCOLEDI'
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CENTRO
INFORMAZIONI
19.00 - 20.00
9.30 - 10.30
11.30 - 12.30
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• SLOW MOVE
MUSICA, MOVIMENTO, ARMONIA
MERCOLEDI'
GIOVEDI'
10.30 - 11.30
15.00 - 16.00
• GINNASTICA DOLCE
GIOCO, MOBILITA', POSTURA,STRETCHING
TUTTE LE MATTINE DALLE
8.30 ALLE 12.30
• TONIFICAZIONE MUSCOLARE
POSTURA FORZA E BENESSERE
LUNEDI'
MARTEDI
MERCOLEDI'
11.30 - 12.30
15.30 - 16.30
8.30 - 9.30
• GEROMOTRICITA' RIABILITATIVA
MOVIMENTO, COORDINAZIONE , MEMORIA, POSTURA
MERCOLEDI' E VENERDI'
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