Corso
teorico e pratico
di
MASSAGGIO
MIOFASCIALE
Docente: Roberto Pellegrini
La metodica e le indicazioni
Il massaggio miofasciale, molto conosciuto all’estero, in Italia viene confuso con le
molteplici tecniche fasciali usate dalle varie figure professionali che lavorano nel
settore, siano esse osteopati, fisioterapisti, massofisioterapisti o massaggiatori.
Si tratta di una tecnica apparentemente di facile esecuzione, ma per la sua assoluta
precisione necessita di una importante conoscenza dell’anatomia manuale, con questo
s’intende “il sapere sempre dove appoggiamo le mani” o un dito o ancora solo una
parte di questo.
Molto usato nell’ambito sportivo e rieducativo, risulta essere un ottimo trattamento
anche nel paziente non traumatizzato.
La praticità di questo metodo ci permette di entrare in profondità nel corpo o
scegliere un approccio più soft a seconda delle necessità. Possiamo impostare
liberamente il nostro lavoro su tutti i muscoli, come solo su uno per poi continuare
con altre tecniche.
A differenza degli altri tipi di massaggio: non lavora sui muscoli, ma tra i muscoli,
cioè sulla fascia che li riveste (aponeurosi superficiale), liberandola in questo modo
da eventuali aderenze, fibrosi, ristagni ecc.. siano esse di origine traumatica (recente
o remota) posturale ecc..
Il terapista manuale si accorgerà che il massaggio miofasciale una volta appreso
tecnicamente risolverà molte patologie e completerà il lavoro di altre tecniche.
IL CORSO
Dopo una prima parte puramente teorica: improntata sulla anatomia e fisiologia delle
catene fasciali, il corso inizia molto dinamicamente la sua parte pratica. Si affrontano
uno dopo l’altro tutti i muscoli da trattare fondendo insieme l’anatomo –fisiopatologia e il trattamento manuale. Per ottimizzare il lavoro sono state inserite molte
tecniche di mobilizzazioni articolari.
PROGRAMMA
1°GIORNO
09.00 – 11.30 - Anatomia del tessuto connettivo
- Fisiologia della fascia
- Le 5 grandi catene fasciali
- Il dualismo muscolare
11.30 – 11.45 – Break
11.45 – 12.15 - Descrizione della tecnica
- Trattamento passivo
- Trattamento attivo
- Indicazioni e controindicazioni
12.15 – 13.00 - Muscoli PARAVERTEBRALI
trattamento passivo
esercitazione pratica
13.00 – 14.00 – Pausa pranzo
14.00 – 14.30 - Muscolo SOTTOSCAPOLARE
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
14.30 – 15.15 - Muscoli SOTTOSPINOSO
PICCOLO ROTONDO
GRANDE ROTONDO
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
15.15 – 15.45 - Mobilizzazioni articolari del cingolo
scapolo omerale
15.45 – 16.00 - Break
16.00 – 16.30 - Muscolo TRAPEZIO
trattamento passivo
anatomo-fisio-patologia
esercitazione pratica
16.30 – 17.00 - Muscolo TRAPEZIO
trattamento attivo
2° GIORNO
09.00 – 09.30 - Ripasso pratico dei trattamenti del primo giorno
09.30 – 10.15 - Muscoli ROMBOIDEI
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
10.15 – 11.00 - Muscoli PARAVERTEBRALI CERVICALI
anatomo-fisio-patologia
le diverse posizioni
trattamento passivo
esercitazioni pratiche
11.00 – 11.15 - Break
11.15 – 11.45 - Muscoli S.C.O.M.
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
11.45 – 12.15 - Muscoli SCALENI
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
12.15 – 12.30 - Muscoli SCALENI
trattamento attivo
12.30 – 12.45 - Tecnica OMNICOMPRENSIVA
12.45 – 13.00 – Riassunto della mattinata
13.00 – 14.00 – Pausa pranzo
14.00 – 14.30 - Mobilizzazioni articolari tratto dorsale
14.30 – 15.00 - Muscolo GRAN DORSALE
anatomo-fisio-patologia
le diverse posizioni
trattamento passivo
esercitazione pratica
15.00 – 15.20 - Muscolo GRAN DORSALE
trattamento attivo
15.20 - 15-30 - Break
2° GIORNO
15.30 – 16.00 - Muscoli PETTORALI
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
Piccolo e Grande Pettorale
esercitazione pratica
16.00 – 16.30 - Muscolo PICCOLO PETTORALE
trattamento attivo
16.30 – 17.00 - Muscolo ILEO PSOAS
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
17.00 – 17.30 - Muscolo ILEO PSOAS
trattamento attivo
3°GIORNO
09.00 – 10.00 - Ripasso teorico pratico delle giornate precedenti
10.00 – 10.30 - Muscolo PIRIFORME
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
10.30 – 11.00 - Muscoli MEDIO e GRANDE GLUTEO
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
11.00 – 11.30 - Muscolo PICCOLO GLUTEO
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo e attivo
esercitazione pratica
11.30 – 11.45 - Break
11.45 – 12.15 - Mobilizzazioni articolari tratto lombare
12.15 – 12.35 - Muscolo TIBIALE ANTERIORE
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
12.35 – 13.00 - Muscolo TIBIALE ANTERIORE
trattamento attivo
esercitazione pratica
13.00 – 14.00 - Pausa pranzo
14.00 – 14.20 - Muscoli PERONEI
anatomo-fisio-patologia
varie posizioni
trattamento passivo
esercitazione pratica
14.20 – 14.40 - Muscoli PERONEI
trattamento atttvo
esercitazione pratica
3° GIORNO
14.40 – 15.00 - Muscoli GASTROCNEMI
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
15.00 – 15.20 - Muscoli GASTROCNEMI
trattamento attivo
esercitazione pratica
15.20 – 15.30 - Break
15.30 – 15.50 - Muscolo SOLEO
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
15.50 – 16.10 - Muscolo SOLEO
trattamento attivo
esercitazione pratica
16.10 – 16.30 - Tecnica OMNICOMPRENSIVA
16.30 – 17.00 - QUADRICIPITE
Muscoli VASTO MEDIALE
RETTO FEMORALE
VASTO LATERALE
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
17.15 – 17.15 - Muscolo VASTO INTERMEDIO
trattamento passivo
esercitazione pratica
17.15 – 17.30 - QUADRICIPITE
Muscoli VASTO MEDIALE
RETTO FEMORALE
VASTO LATERALE
trattamento attivo
esercitazione pratica
4° GIORNO
09.00 – 09.30 - Muscoli BICIPITE FEMORALE
SEMIMEMBRANOSO
SEMITENDINOSO
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
09.30 – 09.45 - Muscoli BICIPITE FEMORALE
SEMIMEMBRANOSO
SEMITENDINOSO
trattamento attivo
esercitazione pratica
09.45 – 10.15 - Muscolo TENSORE DELLA FASCIA LATA
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
10.15 – 10.30 - Muscolo TENSORE DELLA FASCIA LATA
trattamento attivo
esercitazione pratica
10.30 – 11.00 - Muscolo DELTOIDE
anatomo-fisio-patologia
trattamento passivo
esercitazione pratica
11.15 – 11.30 - Muscolo DELTOIDE
trattamento attivo
esercitazione pratica
11.30 – 11.45 - Break
11.45 – 12.15 - Muscoli PRONATORI DEL BRACCIO
Muscoli SUPINATORI DEL BRACCIO
tecnica OMNICOMPRENSIVA
12.15 – 13.00 - Ripasso teorico e discussione
13.00 – 14.00 - Pausa pranzo
14.00 – 17.00 - Massaggio completo ripassando tutti i muscoli in
sequenza
