10 CONSIGLI PRATICI SU COME VESTIRSI IN ESTATE PER NON SUDARE Sensazione di “umidiccio” sulla pelle, odore di sudore, irritazioni da sfregamento... Sono tutte cose che accadono quando si suda. e che mettono a disagio. Sai che potresti risolvere tutto questo semplicemente imparando a vestirti con l’abbigliamento giusto? Come? Segui i nostri consigli sui tessuti più indicati da indossare in estate per non soffrire il caldo e sentirti a tuo agio tutto il giorno.. Pronti? Via! Consiglio n° 1 ABBIGLIAMENTO SENZA POLIESTERE Come sicuramente avrai notato anche personalmente, i capi in Poliestere, acrilico e sintetico... FANNO SUDARE DI PIU’ ! Infatti la fibra “plastica” non è traspirante, anzi, è quasi impermeabile creando un “effetto serra” sulla tua pelle che ti innalzerà la temperatura corporea ancora di più! Inoltre non permettendo al sudore di evaporare e asciugarsi naturalmente, provoca un ristagno di umidità e prolificazione di batteri che sono la principale causa di cattivi odori, fastidioso prurito e infezioni. E’ fondamentale in estate indossare abiti senza poliestere proprio per permettere al sudore di evaporare e non restare sulla pelle. Consiglio n° 2 BIANCHERIA INTIMA NATURALE E ANTIBATTERICA. IL BAMBU’ Naturalmente ipoallergenici e antimicrobici grazie allo speciale agente antibatterico autoprodotto chiamato bambù kun, i capi in bambù bloccano la proliferazione di batteri che possono causare cattivi odori. I capi in bambù sono particolarmente apprezzati per la biancheria intima (Canotte, Slip, Boxer uomo e calzini) perchè mantengono a lungo la naturale freschezza e igiene. Inoltre sono leggerissimi, naturalmente stretch e super traspiranti. Consiglio n° 3 TESSUTI TERMOREGOLATORI. LA SETA Non puoi di certo evitare il caldo in estate ma... puoi però evitare di percepirlo così tanto.. Come? Scegliendo di indossare abbigliamento e intimo in tessuti naturalmente Termoregolatori. I migliori in questo sono la Lana e... la Seta! La seta inoltre ha la straordinaria capacità di “comprendere” esigenze del corpo. Questo perchè è innanzitutto uno straordinario isolante. Se hai caldo ti terrà fresco, abbassando la tua temperatura, se al contrario hai freddo, ti terrà caldo. Proprio per questo è particolarmente adatta per i bambini Il bambino piccolo non sa parlare, quindi non sa dire se ha caldo o freddo, non esprime i suoi bisogni, sta a te controllare.... E sicuramente ti sarà capitato di trovarlo molto sudato, o al contrario infreddolito... La temperatura del corpo cambia continuamente in relazione a mille fattori... impossibile controllarli tutti! In questo la seta è l’ideale! Perchè è un eccellente Termoregolatore anche in condizioni di eccessiva umidità. A differenza di quanto avviene con i tessuti sintetici e di origine vegetale (cotone, lino), il sudore assorbito non si raffredda mai e, quindi, non stimola quell’ innalzamento della temperatura corporea che provocherebbe una nuova sudorazione. Quindi... Quando il bambino ha caldo lo terrà fresco e se ha freddo si adatterà diventando un tessuto “più caldo”. In questo modo il suo corpo sarà sempre alla giusta temperatura, evitando che sudi e quindi (con un colpo d’aria) che si ammali. Consiglio n° 4 EVITA L’ODORE DI SUDORE. LA CANAPA Ma come evitare l’odore di sudore? Con l’abbigliamento giusto è possibile anche questo... e i capi in Canapa hanno proprio questa caratteristica! La Canapa possiede proprietà anti-batteriche e rigenerative che superano qualsiasi altra fibra naturale. I capi in Canapa non si impregnano di alcun odore, anzi, proprio per le caratteristiche della pianta, tendono ad eliminarli, rigenerandosi completamente semplicemente mettendoli all’aria... Lava solo quando serve, perchè tutti i capi in tessuti naturali assorbono pochissimi odori e restano puliti molto più a lungo! Consiglio n° 5 CAPI LEGGERI E AMPI. IL LATTE Si, hai capito bene... Abbigliamento fatto di Latte! Il filato di latte nasce dalla trasformazione della caseina, una proteina del latte. La fibra di latte è leggera (presenta un peso inferiore del 10% rispetto alla seta), anallergica, antibatterica e traspirante, garantisce un rapido assorbimento del sudore lasciando il corpo fresco e asciutto grazie alle sue proprietà termo-regolatrici. Ma soprattutto gli amminoacidi del latte che restano all’interno della fibra stessa, si prendono cura della pelle, anche della più delicata, nutrendola e apportando un incredibile effetto idratante. Non solo non sudi, ma la tua pelle sarà anche liscia e morbidissima. Consiglio n° 6 CAPI CHE ASSORBONO IL SUDORE. IL COTONE Il cotone non evita il sudore, ma lo assorbe più di ogni altro tessuto naturale. Quindi si a capi in cotone, meglio se Biologico perchè privo anche di tutte le sostanze nocive che potrebbero passare sulla tua pelle attraverso appunto il sudore, e inoltre decisamente più leggero e con maggior potere assorbente del cotone tradizionale. Quando fa caldo presta anche attenzione a scegliere capi in 100% cotone e non stretch (senza elastomero), questo perchè anche la più piccola percentuale di sintetico potrebbe essere la causa di cattivi odori. Consiglio n° 7 TESSUTI FRESCHISSIMI. IL LINO E’ un tessuto favoloso per l’estate, in quanto ha la grandissima capacità di assorbimento dell’umidità. Quindi dona il massimo comfort specialmente nei capi estivi. Anche se al tatto sembra spesso e un po ruvido, in realtà è un tessuto freschissimo: date le sue caratteristiche di morbidezza, di immediato assorbimento ed evaporazione dei liquidi, dell’eliminazione più rapida del calore e dell’umidità, il lino è particolarmente indicato non solo nella cura delle allergie, ma anche nella loro prevenzione. Consiglio n° 8 FAI RESPIRARE I TUOI PIEDI. LA PELLE In Estate far respirare i piedi è fondamentale, quindi sia che tu usi snakers chiuse che sandali aperti la cosa fondamentale per non sudare è che abbiano il sottopiede in pelle! La caratteristica della Pelle a differenza dei materiali sintetici è che assorbe il sudore! Il piede resterà asciutto e non scivolerà sul sottopiede della scarpa, e questo è fondamentale per una calzata comoda per tutta la giornata. Utilizzare scarpe in materiali naturali e non sintetici è importantissimo specilamente in estate, quando il piede con il calore tende a gonfiarsi, la pelle si adatta e la scarpa che indossi sarà sempre comoda e confortevole. Consiglio n° 9 NO AI COLORANTI CHIMICI Sei stato attento al tessuto, ma stai attento anche alle stampe! Capi in Cotone ma intrisi di colle e resine chimiche, stampe in plastica e coloranti tossici a contatto con il sudore possono provocare dermatiti da contatto anche gravi. Quando si suda tutte le sostanze utilizzate per il tessuto passano sulla tua pelle, quindi, per evitare di assorbire coloranti tossici, controlla sempre che i prodotti siano sicuri! Come saperlo? Controlla sulle etichette le certificazioni e informati sempre come e dove sono prodotti i capi che acquisti, sia per te che, soprattutto per i tuoi bambini. Consiglio n° 10 QUALCHE CONSIGLIO IN PIU’... Bere molta acqua. Anche se pensi che l’acqua si possa trasformare in sudore, in realtà aiuta il tuo corpo a mantenere una temperatura bassa, senza costringerlo così a sudare per abbassare la temperatura. Evita deodoranti o saponi troppo forti. Anche se ti profumano, per contro causano anche un aumento dei batteri locali, con conseguente reazione del corpo ad eliminarli. Il trucco è trovare un sapone adatto al proprio corpo, meglio se naturale. Per quanto riguarda il colore dell’abbigliamento, non dimenticare che gli indumenti scuri immagazzinano calore. Durante la giornata punta sulle tonalità chiare e riserva il tuo abitino nero o i jeans scuri alle serate di divertimento. ORA SAI TUTTO.. Come hai esistono capi di abbigliamento in grado di capire le esigenze del tuo corpo, di finfrescarti, di non farti sudare, capaci di evitare la formazione di batteri e di rilasciare gli odori... Ti sembra un sogno? No! E’ l’assortimento che troverai da Lizè, il primo negozio di abbigliamento in tessuti naturali per Donna, Uomo e Bambini... Due piani di Abbigliamento, Intimo e Calzature 100% senza poliestere e tessuti sintetici pensati per per il tuo benessere prima di tutto. Ti aspettiamo! CISMON DEL GRAPPA - tel 042492184 - [email protected] Da Lunedì a Sabato 9:00-12:30 / 15:30-19:30 chiuso lunedì mattina e domenica facebook: Lizè natural clothing