Anatomia e Fisiologia II anno La stampa Scheletro visione posteriore La colonna vertebrale Cervicale-7V Dorsale-12V Lombare-5V Sacrale-5 V Coccige-4v Rachide cervicale Atlante Epistrofeo Occipite Le curve fisiologiche del rachide Sacro e Coccige FISSATE I PUNTI 7 CERVICALE 12 TORACICA CRESTA ILIACA POSTERIORE 4 LOMBARE 5 LOMBARE Il Diaframma Inserzioni: Fibre sternali faccia profonda xifoide Fibre costali: cartilagini costali e coste dalla 7 alla 12 costa internamente Pilastri vertebrali lombari mediali da L1 a L3 a dx e L1-L2 a sin Pilastri laterali arcate fibrose di ileopsoas e quadrato dei lombi Meccanica respiratoria Il Diaframma al “Centro” Riequilibrio tra sistema simpatico e parasimpatico a mezzo della respirazione Psoas Inserzioni: Processi Trasversi e facce laterali dei corpi vertebrali t12-L5 Piccolo trocantere del femore Azione: ruota il bacino in avanti con aumento della lordosi Flette anca durante cammino e corsa Da solo potrebbe essere anche stabilizzatore lombare Ileo Inserzioni: Fossa iliaca dell’ileo, ala del sacro omolaterale. Piccolo trocantere del femore Azioni: flette l’anca in cammino e corsa, ruota esternamente l’anca Ileo Psoas FISSATE I PUNTI Spina iliaca posteriore Spina iliaca anteriore Diaframma faccia anteriore TIPI DI CONTRAZIONE MUSCOLARE A : contrazione isometrica , non comporta modificazioni della lunghezza B: contrazione isotonica( modificano la lunghezza muscolare) concentrica C: contrazione isotonica eccentrica ( il muscolo controlla e si allunga Sistema nervoso Importanza delle emozioni Sistema limbico Emozioni primarie e secondarie Fonte : Antonio Damasio :l’errore di cartesio I tre cervelli Yoga: equilibrio fisico mentale intellettuale SISTEMA LIMBICO SISTEMA LIMBICO La rete del sistema nervoso