Elementi di primo soccorso Prima di aver appurato l’esatta natura dell’infortunio, bisogna agire con degli elementi di primo soccorso per limitare eventuali peggioramenti dell’eventuale trauma. Applicazione del R.I.C.E. R: Rest = Riposo; intesa come interruzione dell’attività I: Ice = Ghiaccio; e quindi applicazione di freddo sulla parte lesa C: Compression = Compressione; ossia applicazione di una fascia elastica E: Elevation = Elevazione; ossia l’elevazione della parte lesa in modo da ridurre l’afflusso sanguigno Le cure successive dipendono dalla gravità della lesione. Infatti, fratture, lussazioni e distorsioni, con lesioni dei legamenti, necessitano di trattamenti chirurgici o di immobilizzazione con gessi o apparecchiature affini. Le lesioni più comuni, invece, possono essere trattate con prodotti naturali o farmacologici, sotto il consiglio e/o prescrizione medica. Il B.L.S. o Basic Life Support e tradotto come il sostegno delle funzioni vitali e consiste nelle procedure di rianimazione cardiopolmonare per soccorrere una persona che: 1. Ha perso coscienza 2. Non respira 3. è in arresto cardiaco Lo scopo sarà quello di mantenere in vita una persona in condizioni critiche fino all’arrivo del pronto soccorso. Generalmente le azioni da applicare sono memorizzabili con la terminologia ABC. A: Airways = Mantenere aperte le vie respiratorie B: Breathing = Applicare la respirazione artificiale C: Circulation = Uso del massaggio cardiaco esterno Le linee guida, però, più aggiornate suggeriscono la presente sequenza di BLS: 1. Se trovi una persona priva di sensi, chiamala e scuotila dolcemente 2. Se no risponde chiedi aiuto 3. Piega la testa all’indietro e solleva il mento. Guarda il torace e controlla se respira 4. Se non respira normalmente chiama il 118 5. Manda qualcuno a prendere un defibrillatore 6. Sovrapponi le mani al centro del torace 7. A braccia tese comprimi profondamente 3 volte al secondo (100-120 bpm al minuto) 8. Sa hai un defibrillatore accendilo e ti dirà cosa fare. Ci sono dei corsi che si possono frequentare per imparare dettagliatamente come comportarsi nei presenti casi.