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Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Foto
Nome ______________________Cognome____________________________
Altezza_____________________peso________________________________
Data di nascita_____________________ categoria______________________
Verifica iniziale:
Test: di valutazione dell’equilibrio statico:

occhi aperti stare sulla gamba destra, mantenendo la gamba sinistra flessa e le braccia lungo
il corpo, 30 secondi di riposo, ripete con l’altra gamba
P____N____
*Stare sulla punta di piedi, con gli occhi chiusi, le braccia lungo il corpo, le gambe strette e i
piedi uniti. La prova è da ritenersi non riuscita in presenza di marcate oscillazioni, spostamenti
volti a riequilibrarsi o se i talloni toccano a terra.
P____N____
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Test: di valutazione dell’equilibrio dinamico:

camminare sull’asse di equilibrio di equilibrio posta a pochi centimetri dal suolo
P____N____
° saltare in maniera accelerata fra dei cerchi
P____N____
Test: di valutazione dell’equilibrio in volo:
° Saltare superando un ostacolo posto a 40/50 centimetri da terra e giungere in un punto
graficamente delineato e di superficie ridotta, la prova non è valida se successivamente il
si sbilancia in avanti o dietro dovendo ricorrere ad ulteriori “passi di aggiustamento” per
riprendere l’equilibrio.
P____N____
° ginocchio flesso ad angolo retto, braccia lungo i fianchi. Porre al suolo una piccola scatola
vuota, il ragazzo la dovrà spingere saltando su un piede, in direzione di un traguardo situato
linea retta a circa 5 metri di distanza, valutare il numero di volte che il ragazzo perde
l’equilibrio toccando a terra con il piede della gamba sollevata.
P____N____
Test di Renè Zazzo e di Nadine Galifret Granjon
Lateralità arti inferiori
Marelle: spingere un oggetto al suolo invitando il bambino a spostarsi lungo una linea tracciata al
suolo.verificare piede scelto
Dx__________sx__________
Shooting: scelta del piede nel calciare il pallone
Dx__________sx__________
Ambidestrismo__si___/__no__/
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Lateralità occhio mano
Consegnare un cartoncino con un foro al centro, verificare la mano che lo riceve,
Dx___________sx________
Sghing:determinare la direzione oculare, l’occhio che dirige la visione globale, invitare a guardare
attraverso un foro aperto su un foglio di cartone,
verificare l’occhio dominante
dx ______sx______
Mira: metti in gioco l’occhio dominante, l’acutezza, la motricità palpebrale (facilità di chiudere un
occhio)
Dx__________sx_________
Test di kraus-weber
Test funzionale sulla flessibilità articolare
N
Punto zero cm_______________
P
Test sulla forza
Test 1 / p_____________n________________
Test 2/ p_____________n________________
Test 3/ P_____________n________________
Test 4/ P_____________n________________
Test 5/P_____________ n_________________
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14
Test sulla velocità
Distanza 10 metri 4 volte
tot. Tempo___________
tempo medio 11,90 –minimo 9,4
Esame riferimenti programmatici
*verifica, consolidamento e sviluppo dell’equilibrio statico
*verifica,consolidamento e sviluppo dell’equilibrio dinamico
*verifica,consolidamento e sviluppo dell’equilibrio in volo
Modalità operative e obbiettivi specifici
° combinazione degli schemi motori in relazione a delle variabili, attraverso l’ausilio dei
Giochi
 utilizzo schemi motori in situazione dinamica e variabile, situazioni di gioco in
equilibrio precario,o con delimitazioni visive della superficie d’appoggio, giochi di
squadra
 consolidamento delle abilità acquisite ed applicazione pratica in giochi che ne richiedano
una maggiore espressione. Esaltazione di un buon sviluppo dell’equilibrio in volo.
Dettagli dell’attività didattica



“Principali forme di lavoro” utilizzate: attività ludiche di squadra e individuali, proposte
operative guidate
“Tipologia delle azioni didattiche”variabile in funzione dell’ambito lavorativo, libera
interpretazione ed adeguamento al compito richiesto, imitazione aderente ai modelli
esposti
“Stile di insegnamento: variabile in rapporto alle situazioni che stimoli le capacità
deduttive, agevoli e chiarifichi la comprensione delle consegne mediante la
frammentazione in unità più semplici.
Marco Aru Allenatore Calcio UEFA B
Roma
Settore: Scuola Calcio anno 2013/14